1、疼痛不適一週內消失
剛戴上牙套時，由於牙齒受到持續的外力作用，很多患者都會出現不同程度的牙齒酸脹、發軟等不適症，一般來說會持續3-7天不等，這種疼痛多在初戴矯治器及每次複診加力後2-3小時後出現，1-3天最為顯著，4-5天開始逐漸減輕，一週基本消失。如果疼痛感非常強烈，應儘快聯繫醫生核查並做調整，也可適當採取一些緩解疼痛的方法，如含漱溫鹽水。
2、吃軟爛食物
剛戴牙套的適應期，患者最好吃一些比較軟的食物。整個治療過程中，不要用前牙“啃”東西，想吃水果可以削成小塊用後牙咀嚼。避免吃過粘、過硬的食物如：麵包幹、硬糖、小核桃堅果等，這些食物易引起託槽的脫落和損壞，還容易引起弓絲變形。過冷或過熱的食物對粘結劑有影響，也應注意食用。
3、保持口腔衛生
配戴牙套後，由於有託槽和弓絲的阻擋，導致口腔衛生更難清潔。建議每次進食後都刷牙，除了一日三餐外，應少吃零食。患者可以選用正畸牙刷，細軟毛小頭的牙刷，這樣可以減少對牙齦的刺激，並通過“45度傾斜”刷牙法對牙齒進行清潔，記得要多方位、多角度清潔牙齒各面。針對牙刷無法清潔的位置，還可以選擇牙線、牙間刷等。每次刷牙不少於3分鐘，建議使用含氟的牙膏。
4、定期複診
正畸治療期間，需要患者密切配合醫生、及時複診，否則容易導致療程延長、療效欠佳。如有特殊原因不能按時複診的，需提前與醫生溝通、重新預約。如果牙套裝置脫落，要儘快聯繫醫生，以確定是否需要提前複診，並在複診時將脫落的裝置帶回交給醫生。弓絲移動、末端過長或弓絲脫出頰面管等導致黏膜刺傷、潰瘍等，可嘗試用細眉鉗等工具將弓絲放回頰面管或在弓絲末端塗抹黏膜保護蠟，以避免對黏膜的持續刺激。
如果在牙齒矯正過程中忽視口腔衛生維護，不認真刷牙，加之不良的飲食習慣，那麼在使用固定矯治器的治療中或拆除矯治器之後，牙齒表面可能會在產生形態不規則的白堊色斑，也就是釉質脫礦——釉質的早期齲。當脫礦程度嚴重時，釉質表層就會剝離，出現明顯的齲損，造成不可逆的牙齒損傷。所以帶牙套的小夥伴們一定要重視日常的
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