农村中总能听到很多特别的老话，它们都是老农们对生活的感悟和发现，他们将对生活中某种事物或现象的看法总结出来，从而引导年轻人走上正确的人生路，提前明白人生道理，弄懂生活经验。
比如说“穷不走亲，饿不吃葱”，如果人穷的话，就尽量别去走亲戚了，不然只会遭到冷嘲热讽，面子上下不来台，自尊心也会备受打击；在饥饿的时候别吃大葱，它是一种辛辣的食物，一旦空腹食用，只会刺激胃部，身体也会备受影响。
在农村，总能听老人说“裤带长，寿命短；3寸长寿4寸无忧”，祖先的智慧，今天还顺应吗？
一、“裤带长，寿命短”
有人就奇怪了，裤袋什么时候和寿命相关联了？两者有必然的联系吗？
字面上看，两者毫无干系，实际上从养生的角度上来看，如果一个人的身材比较匀称苗条，腰部不是太粗，裤带不会太长。如果一个人比较肥胖，那就意味着需要更长的裤带才行，甚至还要量身定做一个裤带。
肥胖的人，他们的身体健康隐患不容忽视，这些人有一个特点，那就是贪吃不运动，平日里吃上那些大鱼大肉，却不爱运动，时间长了身体就会变得肥胖，各类疾病也会赶来，尤其是“三高”问题，让身体呈现亚健康的状态。
还有一些人，他们受遗传的影响，天生比较肥胖，这类人从小可能就被人嘲笑，心理上比较自卑，情绪不是太好，身体的健康也会备受影响。
只有合理的饮食，多运动，才能让自己的身材更苗条，机体才会变得强健。
二、“3寸长寿4寸无忧”
很多人看了后，不知道此话什么意思，其实上了年纪的老农就知道，它说的就是枕头的尺寸问题。
在入睡时，大家都会在头下放上枕头，从而安心的入睡，如果没有枕头的话，反而觉得不舒服，怎么也睡不着。
只是，枕头的高度对人的身体也会有影响，太低或太高都不行，对人的脊椎也会带来不利的影响。
老祖宗们发现，枕头在3寸到4寸之间最为合适，可以让人变得更长寿，大家的健康也可以得到保障，不至于因睡眠质量不高，身体状态不能调整到最佳。
这句俗语看似比较夸大，实际上从今天的科学角度来看，依旧有很深远的道理。
农民朋友，你们还知道哪些俗语？请留言喔！
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