廖栩
電話刪了，微信刪了，但是感情還在，喜歡他，想知道他的一切，默默地關注，刪除只是給了自己一個了斷的決心，卻逃不出心底的思念。可能剛剛刪除會每天去看他的動態，漸漸的時間久了，也就慢慢的淡了，尤其是有了新的事情做，有了新的戀情，終究會忘記的，只是偶爾在不經意的瞬間想起他，再去看看，他過的怎麼樣？不關乎好壞，只是單純的想知道，他現在是什麼樣的。對於80後，大多數都已結婚生娃，可是心底肯定還會有那麼一個喜歡的人，可能是初戀，可能是求而不得的暗戀，總有那麼一個人在心底，偶爾去翻一下他的動態，看看他是怎麼樣了，可能他已經從翩翩少年變成了油膩的中年大叔，可能從青春美少女變成了兩個孩子的媽媽，大家都有回不去的青春，也早已經沒有了愛或者喜歡這種感情，只是單純的看看他怎麼樣了，這就是時間的殘酷。
海燕說說
對心愛的人，人們往往都是一再包容，哪怕是被傷害到遍體鱗傷，撕心裂肺，刪除了微信電話號碼，也依舊念念不忘，每天都會去網絡裡尋找所愛之人留下的絲絲足跡，來寬慰牽掛的心情。
曾幾何時，可能小時候缺愛吧，畢竟我是屬於留守兒童一類，從小父母不在身邊，只有奶奶在照顧我的生活起居，所以十六七歲的年齡特別渴望被別人愛著亦或者想愛別人吧，所以我有了一個暗戀的對象，那是在學校舉行文藝晚會期間，高我一級的學長在晚會中唱了一首《我可以》而吸引了我，那雄厚渾然天成的男音，緊緊的牽動著我的心，結束後，我開始問身邊的同學朋友有沒有學長的QQ,終於，在問了許多個朋友以後終於找到了他的qq號碼，自此以後每天都會找他聊天，哪怕只是一兩句，對於我而言，也是一種甜蜜。每當他在打籃球的時候，我也是第一時間趕過去生怕錯過他，哪怕以前我討厭的球賽，因為他而變得精彩。就這樣，過了幾個月，我終於鼓起勇氣向他表白了，可是換來的卻是一句，我們不合適，心裡特別難過，自此，也很少找他聊天了，因為尷尬，只是偷偷的去他空間看看，然後刪除自己的足跡，想知道他每天的生活，哪怕他不喜歡我，心裡也時常牽掛於心，單戀的滋味的確苦澀，可心裡同時也是甜蜜，因為有愛。
時間可以抹平一切傷痛，高三學習緊張，反而很少會想起，我覺得放棄一個所愛之人很難卻又沒想象中那麼艱難，每天看書做作業，或者找開始一份新的感情慢慢就沒那麼依戀當初愛的那個人，也就不再時時牽掛不在看他生活中的點點滴滴。
釋謝1245
大家好，我是生活領域創作者的努力向前衝的虹虹，很高興來回答這個問題。
刪了喜歡的人後，為什麼每天都會偷偷的去看他的朋友圈？
我記得確認刪除我們倆的QQ聊天記錄前，我用了好久好久時間，因為我看了又看，看了又看，內容太多了，當時真的超級捨不得，邊看眼淚邊哇啦啦的掉，可是還是刪了，那種感覺就是一瞬間天要崩下來似的，沒人幫我挺。
但是長痛不如短痛嘛，每個被愛的都是祖宗，雖有不甘但也沒辦法，我不能把自己心情的主動權交給一個完全不懂得珍惜、不在乎我的人啊，我為啥要喜歡你而苦了我自己，我不想了。我只是放棄了一個不喜歡我的人，而你確失去了一個真心喜歡你的人。
我不會在每天等待消息中患得患失了，不會就為了一個你不經意的贊而不用每天看列表，看你的個人資料了，再也不用等待你發的動態，再也不用因為你的一個回答冷淡而心情低落了。
就因為真心喜歡，用心去愛才會有捨不得，就算你愛的這個人的所以消失在你的生活裡，短時間內你的潛意識裡還是會有他的存在，所以偷偷想知道他的情況是正常的，這個只能用時間來淡忘，慢慢的你的生活中不在有他。
希望大家有不同看法的可以在評論區給我留言，一起討論，相互學習，謝謝。
努力往前衝的虹虹
本人親身經歷過，反反覆覆刪了喜歡的人，又反反覆覆加了回來。
刪是因為想徹底忘記，放下。
加是因為思念，不捨。
而且刪了後總想盡辦法知道對方的一切，生活重心也都在對方身上，整天魂不守舍，失魂落魄…
至於總去關注朋友圈，是因為想知道對方生活狀態，最主要是想知道對方有沒有發生新的感情，知道對方沒有新戀情，自己心裡會舒坦。
愛吃榴蓮的顏小兔
這是你潛意識還想去關注他想看他有什麼變化。如果要怎麼做才會改變，時間是個好東西慢慢的不會那麼注重了，我現在還留著以前相親的人微信，他沒刪我我也沒刪他，最近還聊上幾句，一來就問我結婚沒有，心想難道他還對我有意思？我就反問他結婚沒有，他說沒有，再問他找到沒有，他說在找，我就說彼此彼此，然後發個握手圖片過來。其實我們倆分開應該是性格不合吧，他是一個比較注重自己形象比較自我的人，我是一個比較內向慢熱的人。
夏天的你陽光燦爛
剛開始每天都看不知道為什麼，就是想翻看看看，看他的動態，看他都去了哪裡，想知道他的近況。 當時的感覺就是又愛又恨。 時隔五年，抖音上又一次看見他，還是點開看了看，微微一笑，覺得當初自己的眼光還是很不錯的，知道他現在過的也不錯，我也是很開心。 也許這就是成長
王楠8926
前段時間在陌陌上認識了一個非常聊得來的異性朋友。每天都有發信息問候，交流觀點。反正無聊時就會想起他，不管開心不開心的會跟他講，這好像成了習慣。有一天因為一些小事意見不一樣吧，再加上諸多事不如意，氣急把他微信刪了。
第二天，發信息給他了才想起把他微信刪了。鬱悶，性子急真不好。之後的每一天，心裡總覺得少了點什麼，做什麼的沒勁，心裡想著他怎麼樣了，會怪我嗎？會忘了我嗎？會來我嗎？
金玉蓮
你忍痛刪了的人，還是放下吧
有時候，太喜歡一個人也許是件很殘酷的事情。
特別是當對方並不在意你的時候，那種被冷落，被不理解的感受就好像你一個人在唱獨角戲。你的情緒，你的憤怒，你的需求，在對方的眼裡都是那麼的無理取鬧。
你開始越來越不喜歡這樣的自己，似乎始終被一個人控制著情緒，那一刻你開始嘗試做一個酷一點的女孩，你學著咬咬牙把他的微信刪了。
大概我們都經歷過這樣的喜歡，從剛開始的滿心歡喜到最後的倔強不安。
梅子以前和男朋友吵架的時候，總是吵到互刪微信，有時候經常到了第二天，第三天，甚至是一個星期，男友都不曾服軟。
就連最後的分手，也是梅子在對話框裡說了一句再見，就刪了微信。
梅子跟我說，我以為把他刪了，就不會再想起他了，就不會再喝到爛醉給他打電話，就不會再發矯情的短信給他，我以為一切都會過去的。
可是有一天晚上，我還是會控制不住的想他，我想要和他說說話，我更想知道此時此刻的他，在做些什麼。
我聽他的朋友說他好像換了新的髮型，變得和從前不太一樣了。我依然會偷看他的微博，他的每一條狀態都讓我浮想聯翩。
你說，為什麼明明說分手的人是我，刪微信的也是我，到最後難過的人也是我。
其實很多時候，我們刪除一個人不是因為他有多討厭，而是因為你有多喜歡。
因為喜歡，我們開始在乎對方說的每一句話，每一個態度，因為喜歡，我們選擇無條件的付出，卻依然期盼對方可以有所回應。
我還記得《前任3》裡，林佳因為孟雲吵架後的冷漠而賭氣，明明提著行李箱說先走的那個人是她，但再後來，哭得最多的也是她。
她也有無數個瞬間特別的想念孟雲，希望孟雲能陪在她的身邊。
朋友說，女生往往很情緒化，有時候看似灑脫的舉動，其實背後渴望自己能夠被珍惜，被挽回。
可惜很多男生都看不懂，他們覺得女生無理取鬧不能夠慣著，卻從來不問問自己有沒有給過她想要的安全感。
不聯繫也罷，刪微信也好，最讓人心疼的是，那個人明明還在你的好友列表裡，卻彷彿永遠沉睡了一般。他不會再和你道一句晚安，不會再和你分享這一天的生活。
你們之間，甚至都沒有說過一聲再見就結束了。
也許我們心裡都住著這樣一個人，一個永遠都無法去打擾的人。
不管過去多少年，每當你想起他的時候，心還是會隱隱作痛。小可說，當初那個說喜歡我的人，說會娶我的人，現在已經離開了。
可能是我太天真了吧，就算分開這麼久，我還是渴望他可以主動來找我。所以我一直留著他的微信，直到那一點點的期待被時間逐漸的磨滅。
我想要跟他說的話，也在對話框裡寫了刪，刪了寫，好不容易鼓起勇氣給他發了個晚安，卻得不到任何的回應。
她說，這樣也好，就能夠當作是一個道別了，我終於把他給刪了。
再也不用糾結要不要主動給他發消息了，再也不用苦苦盼著他的回覆了，再也不用翻遍他的朋友圈擔心他到底有沒有新歡了。
沒有人會知道，刪除鍵按下去的那一刻，花掉了我多大的勇氣
想念一個人是什麼樣的感覺。
大概就是會在腦海裡模擬再次見面的場景，腦子還沒反應過來，眼淚卻先掉下來了；大概就是走在路上，幻想無數個轉角背後都會有你的影子；又或是大概已經習慣了熬夜，已經習慣了壓抑自己的情緒，卻不敢再輕舉妄動了。
可是，就算想念把我吞噬，我也不能再卑躬屈膝的將希望繼續了。
要知道在這之前，我曾經無數次的主動過，掙扎過，患得患失過，畢竟你是我最愛的人，最想要一起走下去的那個人。
但是感情往往都不是一個人的事，誰都不可能永遠地等下去。
曾經在微博上看到一句話：所謂真感情，不是一輩子不吵架，而是吵架了還能夠過一輩子。
是啊，只有那些互相尊重，懂得珍惜的人才能夠一步一步的走下去。而那些轉身就走的人，根本不值得你去留戀。
所以我們不妨，試著一點點的戒掉那個刻在你心裡的名字吧，也許距離和不打擾才是留給對方最後的溫柔。
你忍痛刪了的人，徹底放下吧，好嗎？
穆恩l
奇妙的家
因為還喜歡吧。
雖然不知道具體是什麼原因刪了喜歡的人，但是既然喜歡應該就很難說放下就放下吧。怕你知道，怕你不知道，怕你知道還假裝不知道。
“我喜歡你，但卻刪了你，為了自尊，也為了不讓你難做，但是我還是想了解你，想通過你的動態捕獲你的消息，想看看你最近過得怎麼樣，在追什麼劇，在做什麼運動，什麼時候會工作，什麼時候會注意，想知道你會不會像我一樣偷偷想著另一個人……”我想這些類似的想法有暗戀經歷的朋友都或多或少會有過吧。
據我瞭解，很多人在用qq時整月整年充黃鑽，不為別的，就為了能時不時隱身訪問某個人，即使被擋，也可以強裝正定地刪除訪問記錄。看朋友圈也是一樣吧。
或許這就是暗戀，你一如往常發著光，而我就這樣安靜的被遺忘，哪怕好像在一邊等你，又一邊放棄你。
