大便不通属于比较常见的问题，按压一个穴位就可以通便顺肠。
男女老幼都有这一些大便不通而导致的痛苦。儿童的偏食挑食，不愿意吃蔬菜，导致的大便不通常见。女性的产后大便不通也很常见。老年人阴津不足更容易患上大便不通。常住学校的学生们因为食堂的菜吃的少，也往往导致大便不通。
两手食指上侧指甲角有一个大肠经的第一个穴位，商阳穴。用一个圆头状的东西，经常按压这一个区域就可以起到通便的作用。学生们可以用一个笔横着按压这一个区域，两手指两侧都要按压，这样调整便秘的症状，有很好的作用。
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