坏情绪到底会不会让人生病?真的存在癌症性格吗?



较真要点:

  • 1不存在“癌症性格”。宣扬“癌症性格”,是在贩卖焦虑。
  • 2曾有研究分析过抑郁与疾病的关系,结论是:长期抑郁的人群,癌症发病率有升高的倾向,但是差别并不显著。这就好比扔硬币,扔了100次,有53次是正面,47次是反面。另外,该研究里使用的考察指标是长期抑郁,远比一般的情绪低落严重得多。如此严重的情绪问题都坐实不了与癌症的相关性,一般的那些“情绪性格”就更没什么关系了。
  • 3虽然没有科学证据来证明坏情绪是否会让人生病,但并不是说就可以放任坏的情绪。坏情绪,本来就是一种不健康的心理,要调整。
较真 | 坏情绪到底会不会让人生病?真的存在癌症性格吗?

查证者:一节生姜 | 宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授

网上常常会看到这样的文章,说坏情绪会导致疾病,这些文章的标题常常是“4个典型特征的癌症性格”或者“世界卫生组织:70%以上的疾病与负面情绪有关!”

情绪、性格真的会影响患病,导致癌症吗?

较真 | 坏情绪到底会不会让人生病?真的存在癌症性格吗?

到底有没有典型的癌症性格?

提出“癌症性格”理论的人,可能觉得某些性格的人容易得癌症。比如说,所谓的四种“癌症典型性格”,是情绪低落、不愿意社交、情绪容易波动、紧张焦虑。从某种意义上来说,这其实就是在贩卖焦虑。

对于上述的四种癌症性格,大家可以对比一下,就会发现只有一种人可以避免:死人!真的只有死人才不会有情绪低落,也不容易出现情绪波动,更不会紧张焦虑。哪个正常人没有低落焦虑或者情绪波动的时候呢?否定这些所谓的癌症性格,并不是讳疾忌医,而是这样的“癌症性格”根本不存在!

较真 | 坏情绪到底会不会让人生病?真的存在癌症性格吗?


有人可能会反驳:我身边就有的癌症的人,我看他情绪就挺低落的!但这样的个案并不能成为证据。随便就可以举一个反例:有人平时啥事都没有,但体检时突然查出癌症!这是生活比较容易看到的例子,总不能因为有这样的例子,就得出这样一个错误的结论:平时看着什么事都没有的人容易得癌!

即便看到一个得癌症的人情绪低落,其实也并不清楚是到底是谁在先?是先情绪低落,后发生癌症,还是先发生了癌症,因为生病才情绪低落?


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