语堂
说说我爸妈吧，我妈更年期的时候让她平复那些负面情绪的是我们这个温馨的家庭氛围。
女人在更年期的时候不是说只是身体上没有性生活了，更多是来自心理上的阶段变化。女人在四五十岁的时候她会觉得自己老了，孩子大了不需要她操心，丈夫也不像刚恋爱时对她体贴呵护，她在这个家的地位会慢慢地淡化，这其实对女人来说打击挺大的，所以要解决这个问题，首先就要让她感受到家庭的温暖，感受到她在这个家的地位，让她觉得家里的每一个人都需要她，爱她。
作为子女，多陪陪她，女儿可以带她去逛逛街，买几身好看的衣服，买个镯子耳环什么的，让她感觉到自己还年轻还有美。儿子可以带她和父亲去旅游，多看多玩，放松心情，增加父母的感情。
作为丈夫，最重要的是一些陪伴和鼓励，不要抱怨她的负面情绪，多照顾她一些，她会慢慢地感受到来自另一半的爱。
门口之花情感驿站
去年和郭大姐一个屋子，我真的是见识了更年期女人的厉害啦！
去年郭大姐女儿刚去美国，待业在家。郭大姐一想到大学毕业的女儿在家当家庭主妇，给女婿做饭做菜就闹心。去年她工作也忙，也累，再加上更年期，真的是雪上加霜！
她一会儿说热了，我们把窗子打开；一会儿又说冷了，马上就得套个衣服，关上窗子。一上午就要折腾个五六次。
有时候自己说工作太累啦！说说就哭，劝还不好使！我们说，不行就与领导说去吧！她也不去，说不好意思！但是总是唠叨个没完没了。说女儿不争气，说工作累！反反复复说，我们一个头两个大！我们背后说：没让工作累着，但能让她磨叨死！她家姐夫这一天天怎么过呀！更年期女人其实挺吓人啊！
我觉得女人到了更年期，生理和心里都有一定变化。
生理上性可能越来越少了。要知道男人到了五十左右岁，性也会减少。所以，夫妻关系在这方面应该是比较和谐的。
夫妻时间久了，爱情少了，亲情多了。一方有问题，心情焦虑，抑郁，感情容易脆弱。另一方就应该包容，安慰。这样的夫妻一定能和平相处，女人一定能平稳渡过更年期！
女人到了更年期，孩子也应该上大学了。这时候夫妻可以多谈谈孩子的未来，比如找工作，找女朋友。有共同话题！
女人到了更年期，夫妻除了正常的工作之外，可以去跳跳广场舞，散散步，聊聊天，放松的运动，带动放松的心情，可能更年期症状也会少一些，夫妻关系更和睦一下！
这是我的看法，你同意吗？可以在下面留言！幽兰笑一笑原创！
幽兰笑一笑
女人更年期靠什么维持婚姻的质量？我觉得得靠丈夫的容忍和理解，得靠丈夫的关心和体贴。因为女人更年期绝不是什么好的感受，让他们自己做事情都很莫名的暴躁，莫名的生气发火。我想女人真的不容易，作为一个男人，我非常的理解他们更年期时的状态。因为女人的一生是非常不容易的，生孩子，打理家庭事务，照顾老人，丈夫，这些都是他们平时忙碌的事情。不知不觉的间就步入了女性的更年期。所以说对待这样的有功之臣，作为丈夫和家人，都要容忍一点，包容一点，迁就一点，可别跟她发火，对着干。
今天早上我老婆就跟我一顿大吼，原因是昨晚他开车回来，把车停在了楼下，然后拿着钥匙就去广场遛弯儿了。等今天早上的时候，她管我要钥匙。我说我也没开车，没拿钥匙。可她当时就火冒三丈，把我一顿臭骂，我也没有理他，只是跟着她身后，听她骂我。骂着骂着，快走到楼下的时候，她从自己的挎包里拿出了车钥匙。然后她尴尬的一笑说哦原来真在我这里。弄得我都无语了，不知道怎么了，这一阵子她的脾气就非常的差，什么事情都吵，弄得我心里都跟着抑郁了。不过作为一个男人，妻子年轻貌美的时候跟着你你爱她，人家现在更年期了，你也不能甩掉人家呀，所以说就是逆来顺受吧。
伊春美食美客
都说女人是水做的，更年期的女性由于雌激素水平下降，身体就会变干！特别是阴道干涩！导致两性生活受到影响，从而影响夫妻之间的和谐生活！
因为阴道和尿道的上皮组织是雌激素依赖性组织，雌激素的缺乏会导致阴道上皮变薄，进而引起阴道萎缩，出现萎缩性阴道炎，从而引起阴道干涩、瘙痒和性交痛(常见)，但是大家也不要忘了，润滑油这种东西！
除了阴道干涩，还会出现潮热、睡眠障碍和新发抑郁，其中严重的潮热会导致大量的出汗，主要是在夜里，往往会导致患者夜里苏醒，睡不好觉，而加重本身的睡眠障碍，从而更容易发生抑郁！
当然只有少数女性在更年期会表现为严重的绝经期综合征，大多数都能和平的度过。实在需求很多的、症状严重的，可以接受雌激素治疗，让自己再度水起来！
那么更年期来临之际，靠什么来维持婚姻呢？个人认为，夫妻之间应该靠的是感情、是两个人之间的默契、是两个人之间的包容。
在女人最虚弱、最无力的时候，我们男人应该主动承担起责任，在她们最主要我们的时候，陪在她们身边，这是两个人的事，要共同解决，一起度过，不悔当年那一句，执子之手与子偕老！
普外三角针
女人更年期后性欲下降，并不等于不能过性生活，如果能体谅老公，满足老公并非是什么难事，问题是对老公有没有感情而已，年轻时的女人大部分时间过夫妻生活，也都是没有什么性欲的，也是为了满足丈夫的需求，更年期只是一个借口，下身干涩可以用润滑剂解决，过一下性生活真的那么难受吗？说到底还是感情出了问题。
筏钓人
从你的题目来看，“维持”二字，看起来婚姻不太乐观。讲个身边的例子吧！
有位大姐，今年刚50，到了更年期的年龄，她觉得自己的脾气越来越臭，一听到丈夫说话，心里就烦，时不时地顶丈夫几句，丈夫说，怎么变得越来越不可理喻？
不仅如此，她还对两人私生活一点也提不起兴趣，想到那事就烦，只要她一拒绝，丈夫就摔脸而去，她没有这方面的需求，可丈夫有啊，大姐却想起了歪招，你出去花钱找吧！我不在乎。可丈夫是个正派，老实人，他根本不想去干那龌龊的事情。
从大姐身上，可以看出，女人更年期确实对婚姻生活产生了不好的影响。怎么办呢？谈谈个人的看法吧。
1、从你个人方面来说，丰富自己的生活
更年期这个年龄，生活相对清闲，孩子已长大，工作要么退休，要么已不挑重担，已没有年轻时候的忙碌，所以精神生活就比较空虚。所以，这个时候，应该培养点个人爱好，丰富自己的精神生活，让自己在忙碌中体现个人价值。
2、从夫妻方面来说，增进夫妻感情
人到中年，虽然是老夫老妻，依然注意夫妻感情的培养，不要肆意发脾气，来消耗对方的忍耐心。夫妻二人可以一起出游，一起去散步，一起做个共同的感兴趣的事情，夫妻感情浓厚了，私生活也不会抗拒了。
楼下的阿姨和老公，每天下午去公园跳舞练剑，神清气爽，比年轻人上班还要准时，回到家又喜欢做些可口的饭菜，等儿孙来吃，退休生活过得随心如意。
一般女性的更年期时间在50岁上下，更年期会出现性冷淡、月经不调、提前闭经停经等问题。而女性绝经之后衰老速度飞速加快，皱纹、色斑、肥胖、失眠、骨质疏松、血脂高等相继出现。
所以说，更年期的女人，既要丰富自己的个人生活，又要注意增进夫妻感情，让自己的生活充实而有意义。
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看到这个问题我笑了，因为我觉得你想多了，女人过了更年期，无非就是对于性生活减少了了兴趣而已，对于夫妻感情和维持婚姻关系有什么影象呢？
很多夫妻到了40岁以后，性生活就很少了，甚至出现了很多的无性夫妻，有一次听到几个中年女人聊天，她们对那些整天还暧昧的中年夫妻还是真的羡慕不已，而自己的性生活次数却是如数家珍。尽管是这样，好多夫妻的婚姻关系还是没有动摇啊。
事实上，很多夫妻在过了激情期以后，没有了神秘感，疲惫的生活让她们失去了性趣，性生活作为一种奢饰品变得可有可无，但是出于家庭的责任感还有夫妻之间习惯性的依赖，她们依然生活在一起，并不会因为性得不到满足而离婚。
女人过了更年期都在五十多岁的年纪，人生过半，夫妻携手已经走过了大部分的风风雨雨，这个时候应该好好的享受一下闲暇的生活了，怎么会有婚姻危机呢？
我是焱垚
这个问题是我前几天去每年一次的女性体检，遇到一位邻居，而产生的对更年期女人靠什么跟爱人来维系婚姻而产生的如下论述。
在排队人群中，我远远看见有个满头白发的女子，引起我差异的目光，不该这样的啊，她最多五十出头一点，为何一下苍老到如此地步？等走近她，得确是她，她的腿有点瘸，走路一拐一崴的，走近说话，身上有股怪味，眼袋很大紫红色，眼神呆滞的那种，感觉这个女人被生活给无情的给抛弃了。
那是什么原因照成这样极速加老的状况呢？她和她的爱人之间的关系还是否正常？回答：否，肯定极度不正常！因为她的男人在我们村里是有点小名气的，以前开了个小公司赚了点钱，对这位老婆爱理不理的，还把他的相好带到他家里来玩，这是有目共睹的，几乎一年都不会跟她老婆进行夫妻之间正常的性生活。
试问：一位邋遢，容貌憔悴苍老的女人何来让另一半对你细心照顾和疼爱有加？女人过了更年期，那靠什么来维持这段婚姻呢？观点一、女人必须要学会善待自己，多参加有利于身心的各种活动，虽然容貌是天生的但在后期的管理和保养上一定不能亏待了自己。观点二、多运动，多主动，那样在性生活上也会和谐而能更配合到自己的男人，让他从身体和心上都有你的一部分给占据。
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女人过了更年期，维持婚姻需要亲情。
女人过了更年期，因为荷尔蒙分泌减少，基本没用这性方面需要，男性还处于正常状态，性生理心里满足不了老公，在感情上面可能会出现一些问题。
曾经跟老婆聊天聊过这个话题，大家老了性不同步怎么办？老婆的回答是等到了哪个年纪，爱干嘛干嘛去，能满足想要女人就找去，安全就行，她没性需要了没必要抓住不放，虽然这只是玩笑，可也很现实。
其实，女人到了更年期男人一样也到了更年期，性欲望都退化了，互相理解一下也不至于出现感情问题，两个人生活了几十年，早已不再是爱情而是亲情了，
那么过了更年期自然只能靠亲情来维持婚姻关系了，更年期的年纪儿女大了，也可能不在身边了，剩下爱人两个一起过日子，婚姻剩下的是生病了相互照顾，受伤了相互扶持犯错了相互体谅，并没其它。
几十年一起携手同行，婚姻已经不再是一紙婚书，而是承诺。结婚那一天，你承诺了爱我疼我一辈子，那你就要爱我疼我一辈子！
除去这个承诺，婚姻不维持也吧！
帝凰业
更年期是女性一生当中必然需要经历的一个特殊时期。由于女性更年期的特殊性，这个时期会出现容易激动、情绪暴躁、记忆力减退、失眠等症状。更年期是每个女性迟早必然面临的问题，所以不用担惊受怕。这个时候，处理好更年期的问题，维持婚姻的现有状态，从古至今都有许多办法。
更年期是指女性从性腺功能开始衰退至完全丧失的一个转变时期。通常发生在45--60岁之间。一般来说女性更年期短的2-3年，长的8-12年。
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我单位会计是一个非常温和的大姐，可是前一段时间脾气变得非常暴躁，经常会一些小事和那些出差、下乡填写补助单的同事发火，甚至吵架。
大家开始都莫名其妙，觉得大姐是受什么刺激了？后来才明白这段时间刚好是大姐闭经期，情绪经常不受控制。
她女儿说，这种情况在家更严重，中午到家一会时间，都能和她爸吵四五次。有时候她在客厅玩会手机，母亲拖地的时候，抬腿晚一点，就会冲她发火。弄明白母亲的情况后，她和她爸现在都小心翼翼的，尽量不去惹她生气，处处让着她。
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女性在更年期里，不可避免的对性的要求相对的有所减少。甚至对每周都渴望的性生活的要求也没原来那么高，能感觉到她们这个时期对性的需求和满意程度都有不同程度的减少或降低。
这个时候需要丈夫多体谅自己的妻子，每天尽量多抽时间陪陪她。可以适当的减少欢爱的次数，尽量把那一份激情冲动转化为别的兴趣爱好，也是一种不错的选择，毕竟这个时期，不像年轻人对性那么狂热迷恋了。
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女性更年期是一个特殊时期，这个时期的妻子需要做丈夫的更多的安慰和照顾。千万不可以置之不理，看她发火，干脆不理她，用冷暴力等一些极端的方式方法对待妻子，这样只会激化矛盾，适得其反。我建议：
- 一方面根据妻子的日常表现，及时调整自己的一言一行和办事、处事的方式方法。
- 同时，要多抽时间和她谈心聊天，多听听她的想法和感受，尽量和她一起，共同应对这个特殊时期。
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女性更年期需要的注意事项，我总结了下，大致可以分为五个方面：
- 平时要多注意穿些衣服，避免受凉。如果出现潮红症状，可以选择喝果汁和冰饮料的方式处理。
- 平时要注意饮食习惯，多吃豆制品，能有效缓解更年期潮热症状。这个时候，最好不要吃辣椒等，更不可以喝酒，尤其白酒。
- 要适当的锻炼身体，羽毛球，游泳，健身等都可以。如果之前没有锻炼身体的喜欢，可以选择晚饭后，出去转转，也是不错的。
- 更年期女性有一个避不开的话题就是性的渴望降低，这个时期因为阴道干燥，容易引起疼痛，可以选择借助药物，解决干燥问题，药店这种药物有很多。
总的来说，女性更年期是每一个女人生命中必然经历的，没什么可怕的，不要有太多的心理负担。这个时期只是女性生理功能减退，性冲动减退，心理状态紊乱的一个阶段。这个时期，需要丈夫，孩子，共同面对，从而帮助她顺利度过这一个特殊时期。
