雨之林0910
感觉回答这个问题对我而言就是一种残忍，因为我很长一段时间都在低谷，到现在还没走出去。但是我还是决定要回答你这个问题，因为我已经看到一点曙光了。
有时候一个不小心，人就跌入低谷，想要爬起来却异常的艰难。这一次，我还是跟以前一样，选择坚强面对，勇敢承担。不停的学习，练习，总结，依然朝着目标前进。
因为是摘下过星星的人，所以有资格谈论星光。人生的夜空，有很多颗星星，摘下那颗最亮的，黑夜就会过去。
每天都要力求比前一天进步一点，有时候是明白了一个道理，有时候是做成了一个单子，有时候是读了一本书，有时候是做了一次公益。
人在低估很容易丧失斗志，但是越是这样的时期，越是要坚定的相信自己。只有这样，就算全世界都把你抛下了，你依然有前进的动力。山高人为峰，坚定的走下去，就一定能走出去。
你看，TA不是外星人，那又怎么样呢？
TA不是外星人
我想所谓的人生低谷期有不同方面的，家庭遭遇重大变故，工作郁郁不得志，学业无所成等等，这些不好的境遇总会让人陷入痛苦，或许还有绝望。我觉得人要学会调整自己的心态，相信美好生活就在后面。四年前，我们家接连遇到诸多不顺之事，那时的我真觉得活着太难。想到上有父母未尽孝，下有孩儿待养育，告诉自己要好好活着，要给他们安稳的生活。我去了外地上班，在那待了三年多。虽然现在日子仍过得艰难，但比之前要觉得生活有希望得多。回首那些夜夜默默流泪的日子，觉得曾经那些锥心之事不过是当时的想法罢了。过去的三年多我吃了很多苦，也见识到很多我在家不曾遇到的人和事。在那三年里，我知道忍耐与坚强的含义。我也记着一句话，人生在世，得意淡然，失意坦然。
盛开七月
人生路上不会一帆风顺，岁月总会在某个时期让我们经历一些困难和磨难。在人生最低谷时期，你可能会选择放弃，可能会感觉到继续努力没有任何意义。那么在这个时期应该怎么做呢？我不会选择放弃或者是回家，相反地我会做如下几件事情。
一、树立信心，直面低谷。面对人生中的低谷，一定要树立信心，有信心面对并战胜一些磨难，处于低谷时期，整个人做什么都是那么的不顺，好像老天故意刁难一样，但是越是这样，越要有信心，面对一切，黑暗过后是黎明，风雨之后终会遇到阳光，见到彩虹。
二、积极向上，付诸行动。人生中的低谷，或许就是老天在考验我们，人总要经历一些不如意，然后才能化茧成蝶，我们需要用积极向上的心态去面对低谷，并付诸行动去克服一个又一个的困难，这样慢慢的就会走出人生的低谷。
三、多吃苦，多磨练，多交流。处于人生低谷时，我们应该多吃苦，多磨练，吃苦就是要比别人更加的努力，经历一些挫折，磨练自己不屈的意志，这期间要多与好友进行交流沟通，从中吸取一些好的建议，顺利的度过低谷期。
四、规划一下自己的生活。处于低谷时期的时候，不妨静下心来，好好的规划一下自己的生活，以及接下来的目标，给自己制定一份合理的目标，近期、远期的都要做好，然后向着自己的目标前进，有方向就有动力，就不会迷茫，慢慢的就会见到曙光。
最后，引用村上春树的一句话来共勉：当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。
荆苇渡
在人生最低谷时期你会有什么选择和怎么样走出低谷呢，其实这个问题问出了大多人的心声，我们这一路走来，难免会碰见泥泞小路的。所以答应我，千万不要放弃，黎明之前，曙光会照亮前路。
有什么样选择，怎么样走出低谷呢
我作为一个旁观者，我很难知道你经历了什么， 也许是事业的突然走下坡，或者爱你的人突然离开了，又或者你面临着人生的大选择，但是不管你经历了什么，请你一定要先冷静，然后再具体问题具体分析，是否还有挽回的余地。
怎么样更好走出低谷呢
1.冷静下来，看会书，跑一下步，唱口小酒，好好睡个觉，都可以让自己的心慢慢的平静下来。
2.其次分析进入低谷的原因，有没有挽回的余地。
3.如果真的特别伤心，那就坐个一块的公交，既然没有目的地，那就好好的欣赏沿途风景。
亲爱的某生人，我是文案小屋，不论你正在经历什么，请相信我，生活只是给你开了个玩笑，生活不会有你想的那么好，也不会有你想的那么坏，所以，要记得加油。
文案小屋
你好，我是爱吃胖橘的鱼
其实低谷并不可怕，可怕的是我们没有正视挫折的勇气和重回巅峰的能力。面对人生低谷，只有迎难而上，才能破茧成蝶。
其实，低谷期就是上天对人生的一次锤炼，因为人只有遭遇挫折，才会思考环境的好与坏，反省自己的对与错。身处低谷时，我们反而有了向上成长的可能性。很多人遇到困难的时候，总是喜欢向别人倾诉，倒苦水。他们逢人就讲自己受到的苦，而且越说越感到自己很苦，越来越感到心里不平衡，甚至开始抱怨了起来。
没有人会感同身受，有的苦还是自己去承受，你即使跟别人说了，也得不到你想要的理解和支持，还会给自己徒增烦恼，这样做就真的没有什么意义了。人在低谷的时候，要学会坚强，勇敢地去面对一切，想办法去解决问题，而不是去回避问题。只有自己挺过去了，才能走出你人生的低谷，迎来美好的新生活。在最低谷去审视自身，才能明白自己可以达到的高度；在最低谷去观察世界，才能看清自己真正想走的道路。
要相信，每一次跌落，都是生活在提醒我们做出改变，学会反省自身，下一次就能飞得更高，走得更远。
胖橘鸭
首先是要反省自己！反省过往一言一行。从不气馁、从不畏惧、从不言败，就像BEYOND的歌，自信打不死的心态活到老！
人的一生怎会处处如意？总有看不到和预见不着的时候，现实是变化的，只有学会适应，只有经历了，才明白适者生存的道理！
得意之时莫忘形，低谷之时莫低头！
自信人生二百年，会当水击三千里！
江山美人笑傲江湖
说一万遍（此处省略一万字）
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱心态！！！
自古以来…
心态决定未来🌻
心态好[呲牙][呲牙][呲牙]
一切都好..[大笑][大笑][大笑]
🌱🌱🌱
热爱祖国热爱母亲
年龄渐长，深深体会到人生有起有伏，有得意有失意，朋友，当遇到人生低谷时，我们怎样应对，怎样走出低谷呢？
首先，我们应接受现实、接纳自己。当人生因各种原因陷入谷底时，很多人一时接受不了这个现实，情绪低落、意志消沉甚至想到死去，这些都是应激表现，可是朋友，短暂的情绪过后，我们应该学会接受现实，从心底里真正接受这样的自己。
第二、保重自己、保护家人，让自己和家人有一个生存保障。无论遇到天大的变故，记住留得青山在、不怕没柴烧，今年的事故，明年就是故事，随着时间的推移，今天解决不了的问题，以后会得到化解，得到解决，古今多少事，都付笑谈中。
第三、经历过低谷，你会发现，你的经历丰富了，意志坚强了，没有什么能打倒你、压垮你，你兑变了。
第四、接受现实的情况下，我们要积极寻找走出低谷的办法，朋友们，我们有了以前失败的教训、又有了低谷期磨砺的强大的内心，再加上积极的心态和行动，我想咱们早晚一定会走出低谷，过上正常的生活。
齐鲁快乐行
有人说，故事即是生活的比喻，你可以在故事中找到自己，宣泄情感，甚至找到一种不同的可能性。在一次捧腹大笑或者嚎啕大哭后，重拾信心，收拾行囊，再次踏上生活的路。生活这个家伙，也会在不经意间赠予我们最纯粹的快乐和最宝贵的回忆，如那些一去不复返的童年时光，也在一个又一个故事中，找到了我们自己的模样。
麦肯先生的邮件
在最痛苦最失意的那些日子，我选择学习，努力提升自己。把每一分每一秒的时间都用来看书，画画，给自己充电，让自己没有时间和空间去想那些糟心的事。同时时刻不忘鼓励自己，让自己变得更好更优秀才能走出低谷，以最好的状态去迎接暂新的生活。
