小小太阳花68225
这个问题很高级，你要明白，因为你得罪了别人，才会得到别人的报复，所以是你有错在先，先伤害了别人，有点理所当然的意思，所以不用在意，但如果是别人无缘无故的攻击你，嫉妒本来就是一种仰望，就更不用在意了。
小豪会讲笑话
对人对事首先要有所为有所不为，才不会得罪人。既然知道得罪人那也没什么，只要是无心之过，心直口快的语言人家也不一定要怎样去报复你，静观其变吧！以后多看少说，多做少说都是减少犯错的好办法，人都会犯错但要少犯不犯大错才不会惹麻烦！
迟到的认知者
这不是一件容易的事，得从自己和对方两方面来。
先讲对方：如果你看清“报复”是这个人的愤怒情绪，你又能理解到对方愤怒的情绪是内心的脆弱……也许他曾经的伤痛使他对挫败感过敏，遇到伤害就会耿耿于怀，这些伤痛他无法面对，只有宣泄到别人身上内心才能平复。
当你真正理解到他的脆弱，你只会觉得他很可悲，就不会有很大的愤怒。
以前学习很多案例，了解到那些犯罪的人很多都是小时候很可怜很悲惨的，以至于他们很多人的共情能力是有缺陷的，一个人自己没有被包容、体谅、理解过，他大概也不太懂得包容、理解他人。
我常常会告诉新手咨询师，情绪没有对错，我们要接纳咨客的情绪，哪怕他是一个罪犯也很值得同情，要不带是非对错的去体会，才能有真正的理解。（当然，一定要分清心理层面与现实层面，我们体谅、接纳的是对方的情绪，而不是他的行为，他的行为如果触犯的道德，被批判是正常的，如果触犯了法律，那更应该为自己的所作所为付出代价。）
再说自己：我们能理解别人的“报复”或“愤怒”，不对自己的情绪有太大影响，首先自己的内心得是相对完整的，这些所谓的“负面”事情就不会对自己有很大的刺痛，才能心平气和的慈悲别人。自己如果有脆弱，那就得面对自己的脆弱，不要回避，不要急于用圣人的标准要求自己，面对自己内心是一个很复杂的过程，一言半语讲不清楚。
当一个人修炼到“无我”的境界，他是不会有被伤害的感觉的。
大致如此，做到很难。
