蘑菇鹹魚
你好，看到這個問題，我首先可以知道你過得還不錯。其實你要知道大多數底層工作者，外賣也是偶爾奢侈一回。沒有體驗過底層的生活，你是不會知道的。普通的自選快餐店，十元左右，不到20元，體力工作者能吃得很飽，同樣的一份10到20元的外賣，對於體力工作者你是吃不飽的。
第二，我可以看出你是一個單身漢，或者另一半不在身邊。如果成家了其實是很少點外賣的，口感方面，偶爾吃吃還好，長期吃，其實不如自己家裡做的[呲牙]。
迷迷糊糊的十年
很高興回答您的問題，先表明我個人不依賴外賣，而且越來越不喜歡吃外賣，我來說說我的經歷。
實習的時候我一個人在外面租房子住，那會還不太會做飯，而且想要爭取多一些時間休息或者說也有點貪玩偷懶，所以剛開始都是在外面吃，前面因為幾乎每餐換一個餐館或者點不同的口味，有時候還嘗試著以前沒吃過的，所以還能將就著，就這樣過了一個多星期實在受不了了，在步行能接受的範圍內幾乎都嘗試了（除了那些高級餐廳[捂臉]），那時候吃哪家的都覺得不想吃了，實在難以下嚥了，真的原來就不喜歡吃外面的東西，一直以來喜歡吃家裡的，學校的也能接受，這下只好逼著自己學做飯。那時候還沒有那麼流行點外賣，有時候點外賣也是那種拿著卡片或者菜單看著打電話給老闆點的。
等到畢業的時候還好上班的公司特意給我們辦公室請了做飯的阿姨，公司給的伙食費還比較充足，大家平時想吃的菜告訴阿姨就好基本都能買到，在沿海地區海鮮也能常見，跟在家裡一樣，這時候更不喜歡外賣了，即使週末公司不做飯自己也做些。
在後來的日子裡也是除非沒辦法否則都不想吃外賣，還有因為不想吃外賣換工作的[捂臉]。有時候實在太忙沒時間回去做飯，自己提前做好帶去公司用微波爐熱來吃。我吃外賣很容易膩會反感，每天都發愁吃什麼，感覺味道都差不多一樣，一樣是油很多，一樣是聞起來很香，吃起來沒味[捂臉]。直到現在依然不喜歡吃外賣，甚至不喜歡到飯店吃飯，喜歡家裡做的飯菜，喜歡吃自己種的蔬菜[捂臉]。以前還在住的地方整一些箱子種菜，辣椒，蒜苗，空心菜等[捂臉]。
當然也有很多做的好吃的，但是我們吃多了也會膩，偶爾可以吃吃，因為自己總有喜歡吃的但是自己不會做的
總的來說我儘量吃自己家裡做的飯菜，既省錢又健康，吃的開心，吃得舒服，我會越來越不喜歡吃外賣而不是越來越依賴。
外賣也有外賣的好處和優點，比如給工作忙的人提供了方便等等，因人而異，適合就好。
團圓團團
小編長年在外地工作，主要從事建築行業，我們主要是做物業的，主要是維修電梯等等物業安全問題，我們每天都在外面吃飯，這是沒辦法的事情，誰叫我們從事這份行業呢。
我們吃飯主要都是吃外面的，但是點飯的話，嗨起來主要點那種清淡的，不點那種太辣的，我怕出問題，畢竟現在做食品安全的，都是坑一個就是一個，我們大家掙錢都不容易，這一次疫情的原因，我們大家都不知道這是天災還是人禍，我們只能說大家吃飯都要自己多個心眼，畢竟生命只有這一次。
尊重生命所以回顧歷史
關於對外賣是否產生依賴，頭友是想了解其他人的情況看看是否產生共鳴。需要弄清楚幾個情況。
首先，外賣的目標群體是誰。毋庸置疑這個目標群體主要是上班族。因為上班族忙於工作，時間就是金錢，再加上精力透支，大部分人不可能有時間又精力去做飯。外賣恰好解決了這個問題。
其次，外賣價格的合理性和多樣性推動了對外賣的依賴。在講究經濟效益的今天，合理的外賣價格，滿足了上班族的消費水平，在價格方面是可以承擔的起。另外，由於賣家的別具匠心，不斷推出菜品的花樣，從色香味方面來吸引和鎖定目標客戶，保證了外賣生意有利可圖，可以持續經營下去。
最後，外賣打破了時間、地點的限制。很多時候，上班族忙於工作，錯過了飯點甚至是殘羹冷炙，甚至有些時候上班族工作的地點都是在城市郊區、工廠、工業園之類的地方。這類地方往往有個特點，餐飲業不發達，甚至不衛生的視情況時有發生。而外賣的出現剛好能夠解決以上問題。
概括下來，正因為外賣具備以上特點，上班族不管是出於主動還是被動原因，越來越依賴上外賣
夏陽木
根據工作需要吧，如果工作上沒有太多時間的話，只能依託於外賣。如果時間上充實的情況儘量建設大家自己動手下廚。
為什麼這麼說，我曾經是開餐飲行業的，許多外賣商家的條件，衛生真的實在有些受不了，因為外賣平臺，只監控你的單量，而不會在乎你的餐品質量。我對外賣平臺的許多餐家都是排斥的，因為餐飲有太多太多不可告人的秘密。
假如真的實在沒辦法下廚，勸大家儘可能找點名氣大點的的商家，不要貪小便宜去選擇一些小商家。
海島大熊Vlog
出門在外，外賣是無奈的選擇。不過就個人而言，外賣是最不喜歡的食物。先不講食材是否新鮮，加工是否衛生，單單快餐盒就讓人討厭。所以個人還是喜歡進店覓食。一碗簡單的麵條，兩三個小菜就可裹腹了。美味是無法拒絕的，還是要進店選擇。
yilumeihua
外賣省時省力還選擇多，的確容易養成習慣甚至依賴，但是一直吃外賣不是長久之計。
外賣一般都是重鹽重油不健康，甚至不衛生，營養方面也很難得到保證，成年人偶爾吃幾頓果腹還行，長期吃的話容易引起三高，腸胃也受不了。
經常吃外賣的人都會有這種感覺，以前覺得很好吃的外賣，越吃越不好吃，甚至食不下咽，兜兜轉轉到最後就不知道吃啥。但是我們吃家常菜就沒有這種感覺，天天都吃也沒有覺得吃不下。這個可能就跟烹飪方式或者使用調料有關係吧。
出門在外的確也是吃飯不方便，但是可以選擇自己帶飯，到附近的食堂餐廳就餐，偶爾再用外賣調劑一下。對外賣的依賴應該只是行為上產生了依賴，而不是味覺產生了依賴。
閒敲鍵盤
出門在外工作，吃飯變成了大問題。在家的時候，吃的都是自己做的健康美味的健康食物，一旦外出工作了這些都吃不到了，只能吃些方便快餐，外賣！但是我認為外賣不能經常吃，衛生問題，生熟問題，油大問題都不能保證。因此外賣並沒有你想象的那樣健康，這個問題大家更應該的得到重視！所以我不會依賴外賣！
病從口入，希望大家宣揚健康的飲食觀，為了大家的身體，少吃外賣，儘量選擇自己做飯，和家人開心吃飯。健康永遠最重要！
暖心花開8
外賣是互聯網和快節奏時代發展的產物，這是一種趨勢，同時也是順應社會變革的洪流，畢竟這是個以快為主的時代。外賣之所以受歡迎並且有很多人依賴是因為：第一：每個人最大的成本就是時間成本。合理安排時間，就等於節約時間——培根。寫字樓裡的白領，商場裡的櫃員，商業領悟的大亨，無論是誰，時間面前一律平等。外賣最大的好處在於節省時間成本。多餘的時間可以拿來翻翻書，網上衝衝浪，省去了去餐廳就餐的大量時間。第二：價格成本。任何形式的餐廳，都有店面費，人工成本，而外賣無疑價格要更優惠一些。第三：簡單快捷。網絡的快速發展為人們提供了更加便捷的生活和生產方式。一個app就可以搞定的事，滿足了這個快餐時代市場的需求。當然外賣也有很多不好的地方。第一：食品安全問題。為了節省成本，勢必會壓縮食材質量。第二：白色汙染，外賣飯盒一次性筷子，都是破壞環境的源頭。總而言之：外賣成了當下人們的主流選擇，越來越多的人願意選擇食品安全，好評度高的良心商家。
七月長安雪
沒有，還是覺得堂食比較放鬆，在辦公室裡吃飯，怎麼都覺得是工作時間，會覺得很累。
還是喜歡出去吃，看看人來人往的人，感覺人間煙火最撫凡人心；感受在眾生中的感覺。吃完飯之後，在周圍轉一轉，看看花草，看看周邊的小店，一點一滴新奇的變化都會讓自己感到欣喜。有時和同事邊走邊聊天，也是一種小愜意。
所以，不會對外賣產生依賴，喜歡比較隨性隨意地吃吃喝喝。
