蘑菇咸鱼
你好，看到这个问题，我首先可以知道你过得还不错。其实你要知道大多数底层工作者，外卖也是偶尔奢侈一回。没有体验过底层的生活，你是不会知道的。普通的自选快餐店，十元左右，不到20元，体力工作者能吃得很饱，同样的一份10到20元的外卖，对于体力工作者你是吃不饱的。
第二，我可以看出你是一个单身汉，或者另一半不在身边。如果成家了其实是很少点外卖的，口感方面，偶尔吃吃还好，长期吃，其实不如自己家里做的[呲牙]。
迷迷糊糊的十年
很高兴回答您的问题，先表明我个人不依赖外卖，而且越来越不喜欢吃外卖，我来说说我的经历。
实习的时候我一个人在外面租房子住，那会还不太会做饭，而且想要争取多一些时间休息或者说也有点贪玩偷懒，所以刚开始都是在外面吃，前面因为几乎每餐换一个餐馆或者点不同的口味，有时候还尝试着以前没吃过的，所以还能将就着，就这样过了一个多星期实在受不了了，在步行能接受的范围内几乎都尝试了（除了那些高级餐厅[捂脸]），那时候吃哪家的都觉得不想吃了，实在难以下咽了，真的原来就不喜欢吃外面的东西，一直以来喜欢吃家里的，学校的也能接受，这下只好逼着自己学做饭。那时候还没有那么流行点外卖，有时候点外卖也是那种拿着卡片或者菜单看着打电话给老板点的。
等到毕业的时候还好上班的公司特意给我们办公室请了做饭的阿姨，公司给的伙食费还比较充足，大家平时想吃的菜告诉阿姨就好基本都能买到，在沿海地区海鲜也能常见，跟在家里一样，这时候更不喜欢外卖了，即使周末公司不做饭自己也做些。
在后来的日子里也是除非没办法否则都不想吃外卖，还有因为不想吃外卖换工作的[捂脸]。有时候实在太忙没时间回去做饭，自己提前做好带去公司用微波炉热来吃。我吃外卖很容易腻会反感，每天都发愁吃什么，感觉味道都差不多一样，一样是油很多，一样是闻起来很香，吃起来没味[捂脸]。直到现在依然不喜欢吃外卖，甚至不喜欢到饭店吃饭，喜欢家里做的饭菜，喜欢吃自己种的蔬菜[捂脸]。以前还在住的地方整一些箱子种菜，辣椒，蒜苗，空心菜等[捂脸]。
当然也有很多做的好吃的，但是我们吃多了也会腻，偶尔可以吃吃，因为自己总有喜欢吃的但是自己不会做的
总的来说我尽量吃自己家里做的饭菜，既省钱又健康，吃的开心，吃得舒服，我会越来越不喜欢吃外卖而不是越来越依赖。
外卖也有外卖的好处和优点，比如给工作忙的人提供了方便等等，因人而异，适合就好。
团圆团团
小编长年在外地工作，主要从事建筑行业，我们主要是做物业的，主要是维修电梯等等物业安全问题，我们每天都在外面吃饭，这是没办法的事情，谁叫我们从事这份行业呢。
我们吃饭主要都是吃外面的，但是点饭的话，嗨起来主要点那种清淡的，不点那种太辣的，我怕出问题，毕竟现在做食品安全的，都是坑一个就是一个，我们大家挣钱都不容易，这一次疫情的原因，我们大家都不知道这是天灾还是人祸，我们只能说大家吃饭都要自己多个心眼，毕竟生命只有这一次。
尊重生命所以回顾历史
关于对外卖是否产生依赖，头友是想了解其他人的情况看看是否产生共鸣。需要弄清楚几个情况。
首先，外卖的目标群体是谁。毋庸置疑这个目标群体主要是上班族。因为上班族忙于工作，时间就是金钱，再加上精力透支，大部分人不可能有时间又精力去做饭。外卖恰好解决了这个问题。
其次，外卖价格的合理性和多样性推动了对外卖的依赖。在讲究经济效益的今天，合理的外卖价格，满足了上班族的消费水平，在价格方面是可以承担的起。另外，由于卖家的别具匠心，不断推出菜品的花样，从色香味方面来吸引和锁定目标客户，保证了外卖生意有利可图，可以持续经营下去。
最后，外卖打破了时间、地点的限制。很多时候，上班族忙于工作，错过了饭点甚至是残羹冷炙，甚至有些时候上班族工作的地点都是在城市郊区、工厂、工业园之类的地方。这类地方往往有个特点，餐饮业不发达，甚至不卫生的视情况时有发生。而外卖的出现刚好能够解决以上问题。
概括下来，正因为外卖具备以上特点，上班族不管是出于主动还是被动原因，越来越依赖上外卖
夏阳木
根据工作需要吧，如果工作上没有太多时间的话，只能依托于外卖。如果时间上充实的情况尽量建设大家自己动手下厨。
为什么这么说，我曾经是开餐饮行业的，许多外卖商家的条件，卫生真的实在有些受不了，因为外卖平台，只监控你的单量，而不会在乎你的餐品质量。我对外卖平台的许多餐家都是排斥的，因为餐饮有太多太多不可告人的秘密。
假如真的实在没办法下厨，劝大家尽可能找点名气大点的的商家，不要贪小便宜去选择一些小商家。
海岛大熊Vlog
出门在外，外卖是无奈的选择。不过就个人而言，外卖是最不喜欢的食物。先不讲食材是否新鲜，加工是否卫生，单单快餐盒就让人讨厌。所以个人还是喜欢进店觅食。一碗简单的面条，两三个小菜就可裹腹了。美味是无法拒绝的，还是要进店选择。
yilumeihua
外卖省时省力还选择多，的确容易养成习惯甚至依赖，但是一直吃外卖不是长久之计。
外卖一般都是重盐重油不健康，甚至不卫生，营养方面也很难得到保证，成年人偶尔吃几顿果腹还行，长期吃的话容易引起三高，肠胃也受不了。
经常吃外卖的人都会有这种感觉，以前觉得很好吃的外卖，越吃越不好吃，甚至食不下咽，兜兜转转到最后就不知道吃啥。但是我们吃家常菜就没有这种感觉，天天都吃也没有觉得吃不下。这个可能就跟烹饪方式或者使用调料有关系吧。
出门在外的确也是吃饭不方便，但是可以选择自己带饭，到附近的食堂餐厅就餐，偶尔再用外卖调剂一下。对外卖的依赖应该只是行为上产生了依赖，而不是味觉产生了依赖。
闲敲键盘
出门在外工作，吃饭变成了大问题。在家的时候，吃的都是自己做的健康美味的健康食物，一旦外出工作了这些都吃不到了，只能吃些方便快餐，外卖！但是我认为外卖不能经常吃，卫生问题，生熟问题，油大问题都不能保证。因此外卖并没有你想象的那样健康，这个问题大家更应该的得到重视！所以我不会依赖外卖！
病从口入，希望大家宣扬健康的饮食观，为了大家的身体，少吃外卖，尽量选择自己做饭，和家人开心吃饭。健康永远最重要！
暖心花开8
外卖是互联网和快节奏时代发展的产物，这是一种趋势，同时也是顺应社会变革的洪流，毕竟这是个以快为主的时代。外卖之所以受欢迎并且有很多人依赖是因为：第一：每个人最大的成本就是时间成本。合理安排时间，就等于节约时间——培根。写字楼里的白领，商场里的柜员，商业领悟的大亨，无论是谁，时间面前一律平等。外卖最大的好处在于节省时间成本。多余的时间可以拿来翻翻书，网上冲冲浪，省去了去餐厅就餐的大量时间。第二：价格成本。任何形式的餐厅，都有店面费，人工成本，而外卖无疑价格要更优惠一些。第三：简单快捷。网络的快速发展为人们提供了更加便捷的生活和生产方式。一个app就可以搞定的事，满足了这个快餐时代市场的需求。当然外卖也有很多不好的地方。第一：食品安全问题。为了节省成本，势必会压缩食材质量。第二：白色污染，外卖饭盒一次性筷子，都是破坏环境的源头。总而言之：外卖成了当下人们的主流选择，越来越多的人愿意选择食品安全，好评度高的良心商家。
七月长安雪
没有，还是觉得堂食比较放松，在办公室里吃饭，怎么都觉得是工作时间，会觉得很累。
还是喜欢出去吃，看看人来人往的人，感觉人间烟火最抚凡人心；感受在众生中的感觉。吃完饭之后，在周围转一转，看看花草，看看周边的小店，一点一滴新奇的变化都会让自己感到欣喜。有时和同事边走边聊天，也是一种小惬意。
所以，不会对外卖产生依赖，喜欢比较随性随意地吃吃喝喝。
