眼外伤是可预防性眼病，针对复杂多变的致伤原因，预防也要分类而论，在工业生产过程中，要严格遵守行业操作规范，按要求佩戴防护眼镜以及防护面罩。
在家庭生活中，要看护好儿童，将家中剪刀尖锐物品、杀虫剂等化学用品放到儿童无法触及的地方，做好孩子的教育工作，使其不要把玩铁丝、牙签、筷子等危险物品，以免扎伤眼睛，也不要在家中爬高爬低，乱滚乱蹦，以免碰伤双眼。
同时，广大成人朋友也要做到遇事冷静，避免饮酒过度，防止打架斗殴以及摔伤等情况的发生，在出行及外出游玩时，要提高意识，遵守交通法规及景区规章制度，避免交通事故以及坠崖、落水等事故的发生对眼睛造成损害。
自救的原则是争分夺秒排除进一步伤害，避免副损伤，为进一步专业救治争取时间。比如眼部化学烧伤，尤其是石灰烧伤，需要就地大量清水冲洗伤眼半小时以上，避免石灰残留造成的进一步损害；再比如眼球破裂伤，切忌按揉伤眼，以免造成眼内容物的进一步脱出，造成不可挽救的后果。
需要注意的是，儿童受伤后多数因为害怕家长责备而选择隐瞒伤情，所以广大家长朋友要多留意孩子的异常表现，若发现眼红、流泪、视力下降等症状时一定要问明原因，切不可掉以轻心，自购眼药水点眼，延误病情，追悔莫及。
值得一提的是，自救的根本目的是为下一步的专业救治争取时间，所以一旦发生眼外伤，还是要及时到专业医院进行救治，万不可到非正规非专业医疗机构或者自购眼药水治疗。
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