疫情到現在終於有了平穩的跡象，大家在家辦公多日了，估摸著有不少人要進辦公室復工了。
那麼問題來了，如何在疫情還未完全結束期間，保護好自己和你身邊的人！
一定要做好，要“死守”！
1、全程佩戴口罩
在公共場所要全程佩戴口罩，不要抱有僥倖心理，也不要覺得麻煩。在經過公共場所和乘坐公共交通工具的時候，口罩是千萬不能隨便摘下來的。
小知識：
無效口罩：紙質口罩、棉布口罩、海綿口罩、活性炭口罩等。
可用口罩：醫用外科口罩、N95級口罩
2、與他人要保持距離
不論是在哪裡，均要與他人保持一定的距離，最好的是保持1米以上的距離，尤其是在公共場所，與陌生人之間的距離要保持足夠的距離。這樣能夠儘可能的避免別人的飛沫濺到你的身上，或者飄到你的周圍，這樣就能夠儘可能減少感染的危險。
3、回家或回辦公場所要換衣服
我們在上班路上或公眾場所，雖然臉部戴了口罩，但我們的衣服難免會接觸到空氣中的飛沫，而且衣服與外界接觸的範圍遠比我們臉部與外界接觸的範圍大。
外套會把病毒帶回家中，最終導致我們間接接觸到病毒。所以，進門第一件事就是將在外面穿的衣服立馬換下，有條件的可門邊進行消毒處理，另外如果辦公場所有條件，建議最好也要更換衣服。
4、要經常洗手
手是最有可能是傳播病毒的，因為手會觸摸物體，如果你接觸的物體上沾有病毒。如果不及時洗手，那麼在吃飯、揉眼睛的過程中可能會導致病毒入侵，而被感染，因此經常洗手就變得很重要了。洗手可以用洗手液、香皂，或者含有75%酒精成分的免洗洗手液等進行洗手。
哪些情況要洗手呢？在觸碰了公共物品（尤其是門把手、電梯按鈕、打卡機等）。在咳嗽打噴之後，在用餐前、後，上廁所後等等。
更簡單來說，出了門之後回家都要洗手。
5、吃飯注意安全
上班之後，人們難免會要去食堂吃飯，那麼食堂必然會有比較多的人出現，再加上吃飯是要摘下口罩的，那麼危險性會比較大，這也是人們特別關心的。
吃飯前要洗手，然後少說話、不與人交談，埋頭吃飯，吃完飯就趕緊戴上口罩離開。當然最好的是能夠分時間段，分批次讓人來吃飯，這樣能夠避免人員扎堆的情況發生，就能夠減少危險性。
6、不建議食用冷食
雖然說肺炎很少會通過食物來傳播，但是建議在吃東西的時候還是要將食物煮熟煮透，一方面食物煮熟煮透能夠避免食物中毒的情況發生，另一方面，高溫能夠殺死病毒和細菌，這樣能夠確保避免感染的可能性發生，吃起來也更讓人放心。
7、帶一隻筆
帶一隻筆的目的是現在有些地方進入需要填寫紙質資料，甚至一些辦公場所均要測體溫，填信息，如果是用工作人員的筆，該筆已被各種人使用過，如果有隱性感染者使用過這支筆，那麼當你再接觸它時，很有可能就會被感染。而自己帶筆，就能避免接觸這種公用筆的危險。
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