赵文合
谢谢！回答了：艾草是杀蚊虫的药草，与泡脚沒有关系。手脚冰凉，主要身体内热量少，也就是能量少了，多吃些含热量多的食物，比如喝牛奶，咖啡，巧克力，牛肉，羊肉，羊奶，红枣，桂圆，还有各种尖果：核桃，腰果，芝麻，粗粮黄豆，当然要蔬菜搭配。以上这些每天轮流，少量，不是以上全部同一天吃的。所以身体内营养细节不能怱视。
我他想
手脚冰凉，用艾草泡脚是有用的。
艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
好处多
①缓解手脚冰凉 因为艾草泡脚可以刺激脚部穴位，促进血液循环
②可以治疗女性经期血量过多 ，缓解痛经
③缓解疲劳，提高睡眠质量
④除脚气，脚癣
⑤可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火，寒火有关的疾病。
怎样泡
先将艾草放开水里煮15分钟左右，再捞去艾草，将水倒进泡脚盆，脚盆最好用木质的或者是带恒温功能的足浴盆。每次泡30分钟左右，时间不宜过长。
妇产科女司机飒姐
很有助益哟！
艾草煮水，再放些花椒、姜片，配合一起煮水泡脚，有特别好的驱寒、助阳的效果。
也可以用灸条艾灸足底涌泉穴，不但改善手脚冰凉，也可以很好的助眠，调补气血。
每次泡脚到微微发汗，泡完脚赶快擦干，然后穿上袜子保暖。
向艾而生
您好，希望我的回答对您有所帮助
可以肯定的说，用艾草泡脚是非常有用的，先准备一个木盆，水一定要沫过脚腕，再放上生姜，花椒艾草，浸泡至身体微微出汗即可，这个方法尤其对手脚冰凉的症状有很好的疗效，我自己也是一直坚持这样做的！
听雪楼121
很管用，我坚持艾灸有二三年了，艾灸这东西真的很好，活血的，反正养身这事，都是贵在坚持，我只要身体哪儿不舒服，熏熏艾灸就好了
兰江yy
可以用艾草每天晚上接热水跑40分钟去寒活血液，手脚冰凉应该是肾阳虚，多锻炼身体吃点多吃羊肉汤，，建议还是去医院看看调理身体
农村科长
管用。头条🈶️说。[呲牙][呲牙][呲牙]
银梓涵爸爸
能暂时缓解一下，扩充一下血管，四肢冰凉看一下是不是脾气虚，肾阳虚，这一类人由于体内阳气不足，或者痰饮阻滞脾土，能量不能疏散到四肢。祛湿健脾，益肾壮阳。是加强身体健康的根本。
黄帝健康密码
可以啊，是非常有用的，没有艾草的话，艾绒也是可以的，
妞妞老师
我给的回答是👇👇
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1280, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/6d6c2d2ffad740938e448feecafcd884\
