武汉市民居家健身线上推广展示活动3月5日启动后，家住汉口的刘璟艺当天就将女儿刘崇乐的“体能训练日记”上传到新浪微博参加活动。“她带动了全家人的运动热情，我们既收获了健康又保持了良好的精神状态。”刘璟艺15日在接受长江日报-长江网记者采访时说。
刘崇乐在家练习舞蹈基本功 本人供图
刘璟艺介绍，女儿刘崇乐今年5岁，上幼儿园大班，生性活泼，喜欢运动，在一家俱乐部接受花样滑冰训练有一年多，还参加了芭蕾舞培训班。“在假期里，俱乐部教练和芭蕾舞老师要求孩子每天打卡训练，体能训练和舞蹈训练每天各一小时，运动量还是挺大的。孩子坚持得也不错，不仅保持了体能，更重要的是每天的精神状态很好。”
刘崇乐在家练习舞蹈基本功 本人供图
在朋友的介绍下，刘璟艺将孩子打卡训练的视频剪辑成短视频，上传到新浪微博，参加由武汉市体育局、长江日报、武汉广播电视台联合启动的武汉市民居家健身推广展示活动。视频中，刘崇乐演示的弓步走、俯卧撑单手交叉摸地、原地开合跳、仰卧起坐等动作都有模有样。刘璟艺说，看到孩子每天训练，全家人都跟着动起来了，居家健身成了全家人每天雷打不动的节目。“我们家分工明确，我和她爸爸负责和孩子一起打卡练体能，外公外婆年纪大了，就在孩子练芭蕾舞基本功时跳一会儿广场舞。一个多月下来，大家虽然一直宅在家里，但精神状态都挺好。”
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