宝宝一生仅有一次的大脑发育“关键期”,可别忘了做这些事

虽然说,三分天注定,七分靠打拼。但是如果天生就拥有聪明的大脑,那么这个三分也注定会相较于其他孩子拥有更多的优势。我们都知道,大脑是否聪明,除了遗传,更多的是靠后天的造就,这个造就就离不开家长以及老师的帮助。古话说,三岁看老,其实就在一定程度上说明了,孩子在入学前家长对于宝宝大脑开发的作用。


宝宝一生仅有一次的大脑发育“关键期”,可别忘了做这些事


宝宝一生仅有一次的大脑发育“关键期”,别错过了

提到三岁看老,很多人是不屑的,那么我们就用现代数据来说话。有研究发现,人类的大脑,在胎儿3个月的时候到产后6个月左右,大脑基本开发完成60%,在3岁左右的时候,差不多就已经开发完成到90%以上了。所以说,如果你想生出的宝宝更聪明,除了在孕期注重营养,保证胎宝宝各项影响所需外。更该抓住宝宝3岁前的时光,3定终身不只是宣传标语!


宝宝一生仅有一次的大脑发育“关键期”,可别忘了做这些事


不留遗憾,家长别忘了做这几件事:

首先,营养一定要跟得上,才能促进大脑的发育。而说到脑发育,不得不提的就是DHA了,俗称脑黄金。它是神经系统细胞生长及维持的重要元素,DHA也是形成大脑通路的必需物质。1994年,联合国粮农组织建议最好从母乳中获取(尤其是初乳,其中也含有较多的DHA,这也是提倡母乳喂养的原因之一)。另外也可以从食物中获取,尤其是孕期以及哺乳期的女性,要更多的外在补充。深海鱼类(沙丁鱼、鳕鱼等)、干果(核桃、杏仁、芝麻等)、蛋黄、藻类等食物中含有较多的DHA。


宝宝一生仅有一次的大脑发育“关键期”,可别忘了做这些事


其次,在日常生活中加以“训练”,这个训练不是无目的的。法国健康杂志《TOP SANTE》上的一篇研究显示,宝宝左右脑视觉神经元越成熟,大脑反应将越快。比如将东西放在宝宝左侧视野,更有利于右脑的发育,1岁以内,多让孩子看有色的卡片。3岁以内的孩子喜欢新事物,爱模仿。因此多给孩子看图画,并鼓励他将图画画下来。


宝宝一生仅有一次的大脑发育“关键期”,可别忘了做这些事


我是药疗君,若觉得文章对你有用,别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏哦,您的每一个支持,对我都至关重要,为我提供更大的创作动力!(本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢)


分享到:


相關文章: