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后背、胸椎疼痛,诱因还是蛮多的,单纯这俩部位,可考虑因素有很多个,今天讲一下较普遍的,还有要结合生活习惯、工作习惯、不良姿态、损伤经历一起去考虑,这样才足够精准的找到问题,处理起来更有意义!
胸椎小关节紊乱
1.损伤场景
如果后背疼痛出现的诱因较突然,例如,歪着身子在床上或沙发躺久了,或者突然拎或者举一个东西,背部感觉不舒服一下,或者扭着身子和别人聊天等,要考虑胸椎小关节紊乱的可能性。
2.触诊判断
对于这个问题,有上述情景出现的疼痛,拍片可能没办法发现什么,但是可以通过触诊胸椎棘突来判断,可以摸一下胸椎的棘突,如果出现有的高有的低,过渡不自然,按压还有不适感,基本可以确诊。
3.症状表现
胸椎小关节紊乱造成的症状很多,后背疼痛只是其中一种,还要考虑有没有背部的酸困、难受、刺挠感,有的人还会有前胸后背窜着痛,还会导致岔气这种现象,这和错位的位置和程度有关系。
4.处理方式
对于这类问题,按摩、针灸、吃药效果都不会很理想,这也是很多人难以恢复的原因,必须要准确的判断是哪一节诱发的症状,去做正位的矫正,不过值得注意的是,正位之前要放松和处理好肌肉!
背部筋膜炎
谈到背部疼痛的原因,当然不可以漏掉肌肉的痛点,最易出现问题的是棘突与肩胛骨内缘的菱形肌,好发于驼背的人,或者长期背部疼痛也会导致这个问题,肌肉与关节的问题从来不分家,也该处理好。
1.判断方式
对于肌肉的问题,也是要触诊来判断的,可以在棘突旁开的菱形肌触诊一下,如果有按压疼痛感,有硬块或者条索状粘连,按压痛感和平时一致可以进一步确诊,对于这个问题是可以按摩处理的。
2.处理方式
对于肌肉的痛点,可以让家里人帮助按摩,也可以自己靠墙用按摩球滚压,找到痛点,以疼痛感觉舒服的力度按压,一天一次,每次3~5分钟一侧,坚持下去痛点消失,后背疼痛可以解除!
乔栋谈健康
我的胸椎,16年前查出有个血管瘤。骨科医生告诉我,一般是良性。有的人可以带瘤很多年都没事,我也一直没在意。
有几年的时间里,逢夏季初到胸椎会有胀感,两三天后感觉消失,近些年很少这样。但如果提重物,第二天胸椎会很累。大概与骨折疏松有些关系!所以一般会很注意,也有玩忘的时候。隔些日子,我会煮山楂水饮。
当然这只是我个人情况,与你描述症状相同。也有压迫神经因素,你不必紧张,到医院拍张胸椎片子。即可明了……
叶舞芭蕾时
后背疼痛,原因比较多?
常见原因有: 1.主动脉夹层,中老年多发病,男多女少,以头发胸背部刀割样疼痛,合并晕厥,昏迷,血压下降呼吸困难等症状,根据血管撕裂位置和程度分三型。需要急诊手术心外科或介入科手术(什么型谁做不细细讲),只有部分3型可以保守治疗。总之分分钟死人的病,请第一时间拨打120就诊。2.急性心梗,也是急诊,患者背痛,胸口压榨干,合并心慌,心率下降或者呼吸困难,大汗等症状。需要急诊住院,或者介入手术治疗,部分患者可以保守。可能要放支架,请不要排斥支架,救命要紧。目前国家建立胸痛中心,如果有急性胸痛,急诊拨打120走胸痛绿色通道。3.椎体或脊髓肿瘤也会有胸背部疼痛情况,需要完善检查,明确诊断,CT增强,磁共振检查。4.椎间盘突出,也需检查和对应治疗。5.胸背部肌肉劳损,棘突炎等,这些注意休息,理疗康复治好就可以了。6.胸椎炎症,结核等疾病也会有相应症状。7.老年人椎体骨质疏松症,合并压缩骨折。也会有胸背部疼痛情况。
胸椎疼痛,胸背部疼痛只是一个症状,病因很多,具体问题要具体分析。
你知道了吗?
苍生小小医
后背胸椎疼痛一般情况下是由于骨骼和肌肉因素引发的,包括胸椎小关节紊乱和胸椎旁软组织损伤。
1.胸椎小关节紊乱
胸椎小关节紊乱又称胸椎小关节错缝,包括胸椎关节突关节、肋椎关节(包括肋骨小头关节和肋横突关节)失衡和小关节滑膜嵌顿。胸椎因为有胸廓的支撑,稳定性比颈椎和腰椎要好,发生小关节错位的几率要低很多。
但是由于突然的外力作用,或者是睡姿不当均可造成胸椎后关节的移位、肋椎关节的错缝或半脱位,而刺激肋间神经或胸神经后支,出现急性背、胸部疼痛。久之,这些错位的关节及其周围软组织发生无菌性炎症改变,引起慢性背部疼痛。
2.胸椎旁软组织损伤
胸椎旁软组织包括深层脊椎肌群和浅层脊椎肌群,能够引起脊柱本身疼痛的就是深层脊柱肌群。
深层脊柱肌群包括半棘肌、多裂肌、回旋肌和肋骨提肌。它们的功能是控制脊柱的扭曲和侧弯,长期错误的姿态会使这些小肌肉持续紧张。紧张的肌肉就会把一节或者多节椎骨拉向一侧,而出现脊椎的小关节错位。小关节错位引起的疼痛和肌肉损伤引发的疼痛叠加在一起,就会使脊柱的所有活动受限,引发后背僵硬疼痛。
如何处理?
如果疼痛比较严重最好选择就诊,可以到医院的疼痛科,也可以找专业的正骨医生看一下。他们对于这种问题,处理起来非常简单。
如果就医不太方便或者疼痛不是太严重,可以自己借助筋膜球进行自我按摩。把筋膜球放在胸椎两侧,靠在墙上用身体滚动筋膜球查找压痛点,找到痛点后小范围滚动按摩,每个痛点按摩两分钟每天三次。只要肌肉的痛点消失后,肌肉痉挛也就解除了,小关节错位也会自动复位。这就是筋柔骨自正的道理。
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禄颖涛医生
1、外伤导致。尤其是老年人,骨质疏松钙质流失,一不小心就容易椎体轻度楔形变。所以如果老人家长时候后背椎体位疼痛,建议尽早去医院排除一下。
2、肝气不舒。多见于女性生理期前,在后背肩胛骨缝位置疼痛。
3、腰椎间盘突出。
4、剖腹产后遗症。有些女士剖腹产生育后两三年,在生产时腰椎麻醉位会出现疼痛。剖腹产月子期间建议腰部热敷。
素生道栖霞
现在很多当代人都有这种病症,后背胸椎疼痛有很多原因,其主要原因就是劳累过度,一般就是由于长期弯腰、劳动、负重或坐姿不正确所致,导致胸椎关节错位,那么有这种状况应该要怎么办呢?
其实最主要的就是要休息好,再加上一些按摩手法来辅助,这样就能很有效的缓解这种疼痛感。
可以试试两只手全都打开,两个手掌向上,再向上挺胸大概45°,双脚不动,做转体运动,这样来回20次,可达到缓解疼痛的效果,长期下去,会有一定的效果。
后背胸椎疼痛还在烦吗?这种方法快用起来吧。
中医周医生
后背胸椎疼的原因很多,后背的脊椎相对应的脏腑,可以对照反射区图,检查看看是哪第几节疼痛,疫情期可以用艾灸疗法试试,过段时间去医院检查
青岛小阿姨吖
有问题一定要看医生啊,我也自作聪明网上查查,以为自己只是颈椎病,锻炼锻炼就好,结果拖了几个月到大医院检查发现椎管内有肿瘤,现在还等着住院手术呢,医生说应该早点来看的
夜雨蒙蒙28
背痛,可能有肩甲周围软组织损伤,也可能有胸椎问题,还可能有肩周炎引发的背痛,颈椎不好也可引起背部酸痛。少数可能是心脏、胆囊等引起的反射痛。可以找当地有经验的医生确诊一下,对症治疗。
聂文涛中医技术推广
胸椎痛腰椎痛都是风寒湿气浸入为病因