一直以來體操都被認為是我國在國際大賽上的奪冠熱門項目，大家都還記得1984年奧運會李寧在體操隊大顯身手奪得三個冠軍，後來2008年奧運會鄒凱追平了這一成就，自從李寧之後，體操開始越來越受人們關注，後來李小鵬、陳一冰、鄧琳琳、楊伊琳等人在世界大賽上初露鋒芒，把體操再度推上了一個巔峰時期，人們越來越瞭解這個項目。
在2013年左右，體操國家隊裡一大批優秀的奧運冠軍世界冠軍退役，難免讓體操隊暫時出現青黃不接的情況，在2016年裡約奧運會的時候體操隊0金收官，但是前兩屆奧運會中，中國體操隊大顯身手，女隊和男隊都取得了非常可觀的成績。在2008年奧運會上女隊中出現了體操“六朵金花”引起人們關注，這六位在奧運會上表現出色，並奪回了奧運金牌，現在她們六個都已經退役，有自己的生活。
程菲就是這“六朵金花”中的一位，被稱為體操女王，學體操之前程菲學過一段時間乒乓球，後來在7歲之後才開始學體操，在體操這方面程菲非常有天賦，2001年進入國家隊，2003年的亞錦賽上以獨特的高難度動作獲得兩枚金牌，雅典奧運會之後程菲開始主要練習跳馬，第二年世錦賽上獲得跳馬世界冠軍，她是中國首位跳馬世界冠軍，動作被命名“程菲跳”，後來的世界盃比賽中多次獲得冠軍。
2008年北京奧運會，程菲和隊友鄧琳琳等人獲得了一個團體奧運冠軍，這也是中國體操首個女子團體奧運冠軍，但是因為傷病緣故，在2012年的奧運會之前程菲無奈選擇退役，之後回到母校工作，如今身居高位成為副院長兼教授，程菲的事業進展得非常不錯，而且她是個合格的老師，每次教導學生都親自做示範，非常敬業，相比其他奧運冠軍她的生活非常低調。
只是在退役後，遠離了嚴格的訓練和飲食管理，程菲有了明顯的發福跡象，變胖很明顯，從原先清純的女神變成了“大媽”的形象，從而引起大家的熱議。不過關於程菲發福的原因也有很多說法，一種是她屬於易胖體質而且突然停止高強度訓練讓她的身體不習慣，而且身居高位後難免飲食會變好所以發福變胖，還有一種說法就是她在運動員時期使用的藥物過於頻繁導致的，她的隊友何可欣、鄧琳琳等人都沒變，唯獨她發福。
也有很多人嘲笑程菲變胖，但這種做法是不對的，程菲是為國爭光的奧運冠軍，在世錦賽世界盃比賽中也多次獲得冠軍，她奉獻自己的青春和健康，應該得到大家的尊敬。現在程菲這位體操女王已經無人過問，她過著低調的生活，目前31歲的她還是單身，感情也無人敢問。不過程菲要是注意身體健康注意減肥，瘦下來化化妝還是會變成體操女神的。希望她事業順利，早日遇見自己的白馬王子。
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