黎黎黎黎黎黎宇杰

我来说说，一个普通家庭，按人数来说我们一家大小四口人，你题目是问一天用多少钱买菜才算合适？那我就对你回答这个问题，其他生活开支就不再内。

我们就是一个普通家庭，现实社会中物价都上涨，牛肉55元一斤，猪肉28一斤，鱼鸡鸭都涨了，这种情况下，给我们的生活造成了非常大的压力，生活条件就越来越高，工资就没有涨，这样市场物价和工资都成反比例了，这样的物价下去消费者是承受不了的。

所以我们一个普通家庭来说，工资收入只有那么一点点，牛肉，猪肉几乎都很少买，平常间都是买些鱼，鸭，鸡，蛋更多，还常时买水果，平均下来一天也要60多元，总之我每个月准备2000元伙食费，有时一个月下来能多一点，有时会超过都说不定的，我所回答的这就是我们的实际生活情况。谢谢！

笑口常开254742342

我家应该就是非常有代表性的三口之家，两个大人一个娃，父母人到中年，儿子在读高三。一个普通家庭一天用多少钱买菜合适，这个问题我觉得应该视情况而定。下面我就以我家的具体情况为例来回答这个问题。

一、夫妻上班娃上学

我们夫妻两个都在单位上班，一般情况下单位有提供早餐和午餐，品种丰富，价格也便宜，儿子上学的时候只需要在家吃早餐。所以工作日的话我家只需要做我们夫妻两个的晚餐就可以了，而且每周可能都会有一到两天晚餐不回家吃，不是我去打球就是他出去吃饭，因此工作日的时候我家买菜特别少，大概每周100元左右就可以了，还包括买肉的费用哈！

周末的时候我们一般会有一天去公婆或者回自己娘家蹭饭，有时也会给他们带一些肉和菜，平均下来周末两天大概200元吧。不知道你说的买菜包不包含水果啊，水果的费用就不好说了呢。

我一直用挖财软件记账，去年一年餐饮花费大概1.8万，儿子学校饭卡充值1.2万左右，合计3万，平均下来每个月2500元，每天80元出头。

二、疫情期间宅在家

突如其来的新冠疫情把大家都关在了家里，一日三餐都在家里解决，明显感觉就是啥啥都费。米面油更是首当其冲，原来半年也吃不完一袋十斤的面，现在已经吃完了一袋二十斤的面和二十斤的米了，油也吃光了一壶5升的，以前一年吃不完一壶。

这段时间买菜基本一周一到两次，每次都要2、300元，偶尔给公婆买一些肉蛋奶和青菜。到现在为止差不多花费7300元，按两个月计算平均每个月3650元，每天是120元左右。

三、恩格尔系数算算帐

统计学上有个名词叫做恩格尔系数，指的是餐饮支出费用占家庭总消费支出的比重。比例越低说明这个家庭越富裕，一般小康家庭的比重是40-49%；30-39%为富裕；30%以下为最富裕。大家可以计算一下自己家里的恩格尔系数，然后对号入座哈。

我家应该就是问题中的普通家庭，每天一日三餐都是常见的家常菜，肉类鱼虾买的不算少，偶尔奢侈一下买点三文鱼啥的。下面照例发几张我家一日三餐的图片哈，看看普通的三口之家都吃啥😄😄😄

阿拉法星虎妞

一般普通家庭我相信买菜不用多少钱！

主要是买肉类钱多。现在肉涨价了，排骨一斤三十了。

当然对于我这个城市的低层来说，买菜都要精打细算。又要便宜，又要有营养。

看了那么多的回答，每个家庭开支都要100至200元。我感觉到自己是无地自容。因为我一天最多是二十元开支。

因为我七点钟要上班，所以我今天下午，下班的时候已经买好了明天的菜。买了两个茄子，一斤生菜总共五元，因为肉太贵了，所以只好买冰冻的鸡爪煲汤。买了四个鸡爪五元五角，一块钱海带。

这是我和儿子一天的菜了！

早餐我一般都是在自己家里煮来吃，两个鸡蛋煮面条，加一元钱青菜，早餐五元钱，两个人吃很饱了。

中午炒茄瓜，生菜，海带煲鸡爪汤。

我一般买水果都是买最便宜的，像我们这本地香蕉两块五1斤。而且香蕉的营养价值也不错。补钾的水果。

如果不煲汤，我每天十块钱已经吃的很好了。

穷人穷打算，工资低没办法。

用户58244451506

坐标山西临汾，一个四线小城市。

今天是8月25日，周末，四口人吃饭。

早上六点去早市买了一些菜。

茄子8毛一斤，买了2个小的，一块钱，晚上蒸着吃。

西红柿，1.2一斤，称了5斤，6块钱。爱吃西红柿，每天离不了。

毛豆2斤，2.5一斤，花了5块钱。

大葱一把儿，1块5。

冬瓜3斤，用了3块钱。

葱头3个，2块钱。

小白菜2把，1块5，很便宜吧。这是白菜间苗时，拔出的多余的苗，一把儿卖1块，要2把儿算1块5。焯水后攥干切碎，淋点花椒油，大人小孩都爱吃。

韭花2.5一斤，买了4块钱的，做点韭花酱。记得小时候都是用石碾子做韭花酱的，每次做好多，吃到第二年春天。现在用料理机做，韭花刚下来时做一些，吃个新鲜。

今天买的最多的是黄瓜，买了十斤。你猜猜多少钱？总共才五块钱。老百姓自己家里种的，直溜溜的卖1.8一斤，变形弯曲的8毛钱，我要的多，就按5毛算的。看来，蔬菜的价值也受颜值的影响啊。

黄瓜是计划来腌制的。腌黄瓜需要的辅料多，生姜，大蒜，辣椒，今年大蒜价格高，5块5一斤，五头蒜就花了5块钱。生姜、辣椒共花了4块。

最后买了2斤排骨，22一斤，贵也得买，也不是天天吃。中午米饭，排骨炖冬瓜。

夏季当地新鲜蔬菜多，价格便宜，冬季当地菜除了萝卜白菜大葱，许多菜都是从外地进货，价格相应就贵，花销就大了。

平时也没这么细算过，但是每天小推车里都是满满的，不多在外面餐馆里吃，顿顿自己做，换着样地吃，换着样地买。

提问题的朋友问每天买菜花多少钱合适，每个地区、每个家庭都是不一样的，经济收入、人口多少、饮食习惯等等都受影响。

根据我今天买菜的情况，总共花了82，人均约20吧。

图片是今天早市实拍的。

老树新花

坐标广东汕头，我来分享一家四口的买菜开销，早餐我和大宝吃15块左右，都是一些包子牛奶。肠粉，粥之类的，约450元.中午大宝在家教园吃，我和老公吃.米面汤类，有时自己做，有时去外面吃，老公爱吃肉，每餐约30多点，平均1000一个月。小宝主要喝奶吃的不多，蹭大人半碗。晚饭平均60-70吧，约1800。水果平均一个月400一个月下几次馆子约500。老公夜宵约400。4-5千一个月，生活不易[害羞]

布丁橙子

这种事情家家户户是各有不同的。我们一家三口的伙食开支还是我娘家人当中最多的，却是我们县城不算多的😀也就是说我娘家的父母和哥嫂比我家用得更少😂我们家的菜钱，一个月五百块钱不到，（指的光买菜的钱哈）为什么？我女儿不太喜欢吃肉，我和我老公又要减肥，因此我们家平时统统以素菜为主，还喜欢吃南瓜、红薯、芋头和土豆，所以伙食费花得很少。我女儿呀！肉菜一直都看得淡，只喜欢吃酸辣粉、土豆片虾皮紫菜汤、番茄炒鸡蛋、蚂蚁上树、鱼香老豆腐等几个菜，并且百吃不厌，自从我老公2月25号上班走了以后，我只需要轮流做这几个菜就行了😁

凤146983974

坐标广西南宁，我在女儿家，4口人一天100买菜，其他费用不管。菜钱以4岁小孩为主，两肉、一素、一青。每天10元牛肉固定给小孩，中午20元虾或者鱼给小孩，大人20元肉，大人每天素菜10元，青5元，小孩一天的青5元（广东菜心5元一斤，小孩只吃三分之一开花那节）素2元，晚上半边鸡30元左右（小孩每天都要吃一个鸡腿、一个鸡翅）每天25元的汤给女儿（鸡汤、鱼汤、骨头汤之类）合计125元，拉扯平均100元一天。一天三餐大人小孩分开煮，一天100元过得紧巴巴的。

笑笑20099967

坐标成都一环内，一天四个大人加上一个孩子，就现在的价格来说起码是一百元一天的菜钱，水果还不算，随便买点肉都是30多，再买点鸡蛋蔬菜也是30多，然后早餐是在外面吃，四个人30多，我们家吃的还算清淡，每天肉类吃的不多，青菜吃的比较多，水果每天也要30多，孩子喜欢吃红提，红心火龙果，草莓，车厘子，这些价格就有点贵了，加上每天还要喝奶，吃点零食，偶尔想吃外面的，一天下来基本在150+了，这是今年什么东西都涨价了，以前买个十多块钱的肉都可以了，菜和水果也不用那么贵，今年越涨越猛，工资就那点。

恬淡时光25

没算过，现在算一下：三线城市，老公工作日：早饭牛奶2.5元，饼干或饼2-3元，午饭在公司吃是4元，我工作日：不吃早饭，午饭应该也就算4元，晚饭和老公在家吃，基本上是一到二个菜（不喜欢做饭，做多了没人吃。）应该平均下来15-20元左右。水果目前是西瓜一天大概10元。周末儿子回来两天：50元牛肉，40元左右鸡，30-40元的鱼，玉米5元，水果30元左右。

我家二宝来了

一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

虽然不能定义什么叫普通家庭，但是我也是一个很普通的人，家人也都是工薪一族，结婚后就是我们小两口过日子，以前的时候刚结婚那会跟老人一起住，不会做饭，也不用买菜，不知道柴米油盐多少钱，对鸡鸭鱼肉蛋奶菜多少钱一斤是没有概念的，每个月除了在家吃饭也经常出去吃饭或者买零食，每个月的开销很大，工资几乎月光。

自从我们自己住之后，当家才知柴米贵，也知道了生活的不易，慢慢爱上做饭，也为了健康的身体就很少出去吃饭了，现在一日三餐都在家里做。因为是两个人吃饭，也不追求什么山珍海味，买的都是菜市场和超市的普通食材，每日早饭基本就是牛奶、燕麦、三明治、面条、包子等，中午一荤一素，晚饭一素和粥，我一般都是在菜市场或者赶集买菜，鸡鸭鱼肉也基本在菜市场搞定，平均下来一天大概50元左右。但是这50块钱是只买菜和肉的，除此还有水果、零食等，这些钱都要另外计算。假如家里人多的话，多添几个菜，伙食费也会相对来说高一些。

但是即便是这样，比起以前来说，要省钱的多，随着做饭越来越多，会的菜也越来越多，现在想吃什么，一般都会购买食材在家里做，食材用料都有保证，而且味道也不输饭店，有时候在饭店吃到好吃的菜，也会回家买来食材研究，做出来差不多的味道就特别开心，而且花的只是外面一半的钱，怎么都觉得合算。我还是一个很喜欢吃甜品的人，现在连蛋糕、面包、点心等我也都在家制作，整体算下来也是相当省钱的。

不过这也只是我家的情况而已，每个人的价值观也不一样，至于每天花多少钱买菜合适，一切都要根据自家的情况来定，比如家里有需要补充营养的老人、孕妇、小孩等，家人的身体健康是第一位的，该吃就吃，该买就买。每天花多少钱买菜并不是固定的，也不是我特别在意的，两个人平平淡淡的，想吃什么就做什么，那种活在当下的感觉，感觉特别好。

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