过得不开心很累想哭,我该怎么办?

穷死先生


其实这样子的经历也曾经发生在我身上,但是呢我没有你那么消极。我对自己一向都是很乐观的,因为对自己很有自信,所以我就不相信找不到一份好的工作。我也找了工作差不多也有半年,最终也是不依赖别人的力量,自己找到的,其实我的求职经历也是比较坎坷的。但是很重要的一点是自己也要试着去了解自己为什么没找到一份工作,原因是出在于企业的问题还是你自己本身的问题。当然主动性是很重要的,还有呢网上投简历,还有你本人的简历和言语谈吐都是特别重要的。也许是因为某一方面没有顾及到,所以不经意间错过了很多公司。不妨从现在开始,从修改简历开始,好好的做好自己的规划,特别是要从自己的优势下手,这个是特别重要的。企业看重的不仅仅是人才,还是人才所拥有的实力。所以不要气馁了,多试几次就可以了。。坚持才是胜利。。



馬晓靓励志语录


想先给你一个抱抱。

也是抱一抱我自己,就在三个小时前,我也感觉很累很想哭,脾气莫名其妙的糟糕,不想听到一点声音。

其实每次自己充满委屈的时候,感觉周身的细胞也在“病变”,我是今天才认真思考了这个问题,不开心真的会影响到健康。

大声冲妈妈说了一句话,说完之后自己无比后悔,开始自责,也内疚,又埋怨自己为什么不能更努力一点。其实所有不开心的源头都是自己无能无力的委屈,努力追求的东西总是遥不可及,周围环境中发生的事,一天中经历的社交里充满的被动和无奈…

我偶然打开了吃播,刷自己喜欢的小吃,以前从没有相信过吃可以让人变的快乐,可看到辣炒年糕、烤冷面、过桥米线、烤串儿、麻辣拌面,隔着屏幕都能闻到的辣味儿神奇的治愈了我的不开心。

关掉了吃播,也终于可以冷静下来整理思绪,无论我们经历了什么,正在经历什么,都没放弃对生活的希望,如果累了就哭出来,如果不开心了就慢下来给自己冷静的空间,然后继续努力,再努力,一直努力。



LLL馥


哭可以发泄情绪,但解决不了问题。不管生活的委屈,还是各方面的不满,我们都需要解决问题的根部。有些人或事都要放下,没有什么比自己更重要。哭只会让人觉得我们更卑微,所以我们要宁愿心滴血,也不眼有泪。相信自己,振作起来。加油吧,陌生人



心灵驿站语录


1、恰当评估自己。

2、善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示。

3、学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。

4、养成良好的生活习惯。

5、在现实生活中遭遇困难,应持乐观。

6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。


Shark影视部


熬过最困难的日子,一个人走过来的。当自己生命危险或者说可能意外的时候,一切都看淡了,唯一的想法就是健健康康好好活下去。

所以说尽管过的不开心很累,但是身体健康便是最大的本钱啊,其他的都是次要的。

如果想哭的话,联系可以放声大哭一场,哭过宣泄后你就轻松很多,或者可以跟朋友倾诉,这样就不会总是压抑着自己。

累的话,就停下脚步,做一些自己喜欢做的事情,或者说感兴趣的放松放松一下自己。现在是疫情时期,不然的话也可以出去走走,看不一样的风景,回过头来也就看淡些了。

加油,不要给自己太大压力了,能解决的都不是问题,相信自己。





语录句集


每个人的生活都不能十全十美,是生活都会有酸甜苦辣,要想让自己过的那么累,就要做到以下几点:

一:先调整好自己的心态,多看书,提升自己的修养和内涵。

二:经常保持微笑,多结交能给你正能量的朋友。

三:如果条件允许,出去旅游几天放松放松自己。

四:找到让你不开心,想哭的根源,比如说那个人惹你难过,找他沟通,把问题说清楚。

五:不要急着做什么决定,冷静后再做选择。



如果爱请一直深爱


其实,人生就如同过山车,有低谷,有高处,想哭就哭,如果你已处于低谷,那么剩下的日子就都是向上的了,应该开心。

曾经也经历过很累很累的时光,感觉看不到未来和希望,不知再下一步的人生走有什么意义,哭过很多次,以至于现在拥有的平淡的幸福却也时常梦到那个时候,会从梦中惊醒,醒后庆幸那些日子已经远去。

所以,人生苦苦,该哭就哭,因为应该会有好的在前面等着你我,过了这一段,剩下皆坦途


岁月静好1193


心态好就会开心![可爱]

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咏哥762


那就大声的哭出来,哭出来就舒服了,人和人发泄的方式不一样,但是不要一直负能量,发泄完了就要调整心态,去想想因为什么原因不开心,根本在哪,怎么去解决问题,而不是一直处在不开心的状态,遇到问题去解决,而不要轻易放弃,没有过不去的坎,只有你自己才能帮自己,有句话说得容易做的难,确实,可是无论现在的路再难也要走下去,过去了就会好了,加油


青云缥缈


对于我而言,在我最差劲的那段日子里,我一直希望有个人能陪着我,陪我熬过最灰暗的那段日子,我一定会对他很好,会很爱很爱这个人,但是没有,所有灰暗的日子 都是我咬着牙一个人熬过去的。我为了我自己以前的不懂事 付出了这么多相应的代价。不开心或者难过没有一个五公里是解决不了的。虽然一开始很难行动起来,但当你汗水留下来的时候,你会发现你的心情会逐渐愉悦。愿你今后所求皆如愿,所行化坦途,多喜乐,常安宁。


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