男人,在人生低谷时,修炼九种自救能力,定能绝处逢生、东山再起

现实生活中,有些男人智商、情商乃至财商都比较高,也的确容易走上人生巅峰,可其中还是有很多男人,活得很不如意甚至一事无成,为什么?关键就是逆商不行!

所谓逆商,就是指逆境、低谷中的基本反应和自救能力。逆商非常重要,尤其对于处于低谷中的男人来说,重要性还要超过智商、情商和财商。以下从逆商的角度分享九种自救能力,一个男人,在人生低谷时,修炼这九种自救能力,定能绝处逢生、东山再起,注定是人上人。

男人,在人生低谷时,修炼九种自救能力,定能绝处逢生、东山再起

一、突破困境的能力:一切从自救开始

一个善于拯救自己的男人,首先要具备突破逆境、低谷的决心和想法,这样才能战胜逆境、低谷,有绝处逢生、东山再起的可能。在面对人生低谷,在自救的过程中,完全不必为自卑、恐惧而彷徨,只要相信自己,把握好自己,突破困境、走出低谷的路就在你的脚下。

二、激活大脑的能力:走出低谷,从思考开始

一个男人,要想走出人生低谷,除了信心和勇气,也离不开正确的思考,否则就容易沦为莽夫之勇。你的思考能力,是你唯一能完全控制的东西,思考能力越高,就越具有自救的可能性。

三、制定目标的能力:找到人生低谷的最佳突破点

对男人而言,走出低谷的过程,从某种角度上说,就是实现目标的过程,都是在达成无数的小目标之后,再达成大目标。目标的制定需要合理的规划,是一个具有科学性的事情,要有清晰的、细致的规划,不能是想当然,也不能模糊不清。

男人,在人生低谷时,修炼九种自救能力,定能绝处逢生、东山再起

四、猎取机遇的能力:抓住迎面而来的机遇

猎取机遇的能力是男人走出人生低谷的基本功。失败者常常说,他们所以失败是因为缺少机会,因为没有得到机会的垂青,所以在失败之后只能选择接受。其实,无论是怎样的失败,也不管是怎样的低谷,都有机会的存在,关键是你能否抓住。

五、管理时间的能力:让时间为我所用

管理时间也是男人必备的自救能力之一。时间是非常重要的,如果不好好管理,就会白白浪费掉,就会消失得无影无踪,就会一无所获。凡是想要自救的人都应该明白:成功与失败的界限往往就在于怎样分配时间,怎样让时间为我所用。

六、根除弱点的能力:切勿让恶习缠身

人性有许多弱点,在人生低谷中,想要自救的男人,必须尽量根除自身的弱点。譬如,根除依赖别人的弱点。男人应该明白:在低谷之中,完全依赖别人,只想靠别人把你拉出低谷是很不现实的,你自己必须有决心,能付出足够的努力,别人对你的帮助才能最终解决问题。也就是说,无论是怎样的低谷,我们首先想到的应该是自助,其次才是求援。

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七、调整心态的能力:不要让自己成为情绪的俘虏

成功者都能相信自己的成功,哪怕是在低谷之中,因为他们了解自己的能力,更能掌控好自己的情绪,调整好自己的心态,能从所发生的一切事情中掌握对自己最有利的结果,而不是让自己成为情绪的俘虏。

八、善于沟通的能力:确保人际关系的顺畅

沟通能力是检测一个男人能否拯救自己的重要标志之一。虽然说,人在低谷,最重要的还是靠自己的努力,但如果在努力的同时,有人、有很多人愿意在底下托你一把,或者在上面拉你一把,自然是事半功倍的,而别人托你、拉你的前提,正是你能通过沟通赢得良好的人缘、顺畅的人际关系。

九、敢于行动的能力:等待将导致必然的失败

行动是一个男人走出人生低谷的决定性能力,因为行动能把思考、计划等问题落到实处。在低谷之中,一旦没有行动,你将永远难以自救。因此,“立即行动”是所有想要自救的男人必须遵循的成功法则。


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