明媚的春日沒過幾天，各大城市又拉響了霧霾警報，面對如此惡劣的天氣，不僅對身體造成影響，同時對肌膚也會帶來不少的傷害。那麼我們該如何呵護自己嬌嫩的肌膚和身體？接下來一起看看吧。
霧霾天需要防曬嗎？
其實無論什麼天氣，紫外線都是無處不在的，通常霧霾天氣的紫外線相對減弱，因此對於肌膚防護，更多的是需要隔離髒空氣，避免肌膚受到傷害，所以每次外出時都要做好防曬工作，可以選擇防曬指數較低的防曬產品，或者選擇具有防曬功能的隔離霜，這樣才能阻擋有害物質，又能抵禦紫外線。
霧霾天如何做好護膚？
1、儘量少出門
霧霾天容易誘發很多肌膚問題，因為空氣中的細菌、病毒、微生物會附著在漂浮物中，所以減少出門是自我保護皮膚最有效的辦法，尤其是激素臉的朋友，更應該在這樣的天氣減少不必要的出門。
2、出門時做好防護
在霧霾天中，我們常見的物理防曬就是戴口罩、穿長袖衣物、戴帽子，所以我們在出門時應當做好充足的準備，外出回來時，口罩如果能用水洗的，就需要及時清洗，衣物和暴露的肌膚也需要及時清洗。
3、保溼防曬不能少
在霧霾環境下，激素臉朋友應該給肌膚多加一層保護，戴口罩是遠遠不夠的，應該讓皮膚自身變得厚實，增強抵抗能力，可以用保溼類的護膚品在皮膚表面形成一層膜，可以起到阻隔作用，另外也需要注意防曬。
4、注意臉部清潔
在霧霾天，洗臉是非常重要的，首先要用溫水洗臉，減少對皮膚的冷熱刺激，其次就是要選對潔面產品，在選擇潔面產品時，要考慮其溫和性、安全性以及清潔能力，最後洗臉時間要掌握好，時間不能過長也不能過短。
雖然霧霾天對我們有著一定的影響，只要我們做好防護措施，就能好好保護肌膚不受傷害。
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