月光下的溫唇
人民作家柳青說過：“人生的道路雖然慢長但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候”。
高三學習到現在，就是到了緊要處，如何度過這緊要的幾個月關係到十年寒窗的成敗。
首先要有一戰到底的決心，這真不是口號，這個階端是最不能洩氣的時候，也是最痛苦的時候，書翻了好幾遍習題做了一大堆，了斷的日子沒到，就得天天夜以繼日的學，家長的殷切，親朋的關心都是煩人，太痛苦了，但你必須扛住！
第二不打疲勞戰，身體疲勞，精神就不及，各種負面的情緒就來了，甚至到崩潰的邊緣。
第三這時候最最需要平心靜氣，不急不燥，學到現在，該學的內容已學完，習題也做了不少，每天就是在鞏固的基礎上查漏補缺
累了就聽聽音樂散會步，和好朋友說說話吐吐槽。每天給自己點釋放壓力的時間這樣會事半功倍。
十年寒窗一朝得勝，你又到了一個全新的生活環境、一個全面提升自己的平臺，天高任鳥飛，海闊憑魚躍。回首今天的奮鬥，你會為自己驕傲！加油加油！[玫瑰][玫瑰]
等待日出的麋鹿
個人觀點，我由於家裡窮，兄弟姐妹多，綴學在家幫忙父母幹活，現在深深體會到沒知識的難處，以前我和我老公在工廠打工時，他技術孰練，本來可以升職的，由於不識字，數算不好，寫不了報表，機會就這樣丟了。
不要有太大的壓力，也不能光顧學習，要適當的休息。成長很苦，但不要放棄，因為堅持下去，以後知識會給你帶來無窮無盡的好處。
溪上小草
加油哦，剛好我家裡也有一個準備高考的，小姨子在我家待了快倆月了，每天都是網課，做試卷，老師佈置的作業，打印試卷一打就是幾百張，有一天她號啕大哭，說自己壓力好大，每天都是亂七八糟的忙，又感覺學不進去，哭了個把小時[捂臉]
這樣的情況都很能理解，在家畢竟不是在學校，沒有學習氛圍，家裡孩子多的來來回回的走很影響狀態，但是我們應該要知道，高考是自己十幾年的準備得來的一個機會，做什麼事情我們也不應該過多的追求結果，但是我們需要做的是對得起自己的付出，每天給自己一個計劃，讓自己充實起來，結果不重要，重要的是你曾經為了那個機會自己的付出，若干年以後，你才不會後悔，加油哦
老K和小a
我能體會到這種感覺！因為我的孩子是2018屆高考生，那個時候也出現了心理問題，不想學，不敢面對學校。現在最應該整理出問題出在哪裡！我就和孩子先找出問題原因！然後掙得學校和孩子的同意，先請假，我選擇帶著孩子一起去旅遊了一趟，把學習先放在一邊，把心情先調整一下！同時給孩子買了一個貓咪，有它獨特的陪伴，孩子感覺很舒服！又掙得學校和孩子的同意，請了一對一輔導老師，對孩子針對性輔導，結果很好！孩子輕鬆的考到理想學校！
木子做教育
你好，對於你現在的情況可以適當運動，放鬆，休息就好。不要給自己太大的精神壓力，放棄是不能放棄的，想想自己高中三年都快熬過來了，就差最後這幾步就能登上另一個巔峰，放棄了你甘心嗎，你想讓以前的學習付之東流嗎？
現在是關鍵時刻，累，壓力大是正常的。可以自我調節一下心態，給自己放一天假，打打遊戲，約上幾個小夥伴去唱唱歌，釣釣魚，玩玩抖音都是可以的嘛，別把自己逼太緊。不然誰也受不了。要享受生活，享受學習帶來的知識，才能為以後的生活帶來更好的體驗。
把讀書當享受，把生活當享受，把一切都當是在享受，這樣你才有前進的動力，對吧！
希望以上回答能對你有所幫助[贊]
育兒方法分享
不知道你累的原因是什麼，但大概是因為繁重的課業壓力吧。之前我一直在做高三的美術培訓，學生壓力大到爆表，看到過很多被壓趴的樣子。我覺得這個時候調整心態非常重要，送你四個字“放過自己”。放過自己的意思不是放棄努力，而是給自己一點時間和空間放鬆一下。比如找個時間好好睡一覺，好的睡眠能讓人恢復頭腦清晰。或者看個電影、聽幾首歌、拼個樂高，都可以，但要控制好度。不能一直放鬆下去，也不能一直緊繃下去。成長不是一路死學，而是學會調整自己，讓自己儘量處在一個好的狀態。高三是你們經歷中最緊張的一個階段，我們也是因為過來了，回頭看才有感觸。當下的你們很難，但正是因為這麼難才能使你們更強大。長大就是一路打boss，每一次的打怪就是一次等級的提升。調整心態、精進學習方法、好好休息，祝你打怪順利！
拾光藝術Alina
你已經看到目標的那根紅絲帶了，這個時候你只要挺一下，胸口就能觸到這一階段跑賽衝刺的終點了，累是肯定的，可累的決不止你一個。從你上學那一刻算起，一共有多少個月？兩個多月是這其中的幾分之幾？想到這些，你還想放棄嗎？加油吧！堅持真的就是勝利了！祝勝利✌✌️️
真臻珍
學貴有恆，高考逼近，更多考驗的就是一個人的恆心，信心，耐心。這個時候也是最為焦慮的時候，很多人總會擔憂考不好怎麼辦?也有些人在追問現在努力還來得及嗎?
為者常成，行者常至。其實一切都是來得及的，昨天已是過往，未來還在路上，唯獨能抓住的是做好今天。與其焦慮擔憂明天，不如按部就班，穩紮穩打，科學有序做好今天。
當然，寒窗苦讀著實令人心累身累，這時候就要學會自我調節。每天堅持運動或者課外閱讀，音樂，適當追劇，與同學小夥伴談心交流等。這些都有助於緩解焦慮不安的情緒。高中階段，可能大多學生都是寄宿住校，時間肯定安排得特別滿!運動解壓，就是最好的選擇，尤其是堅持跑步。😊可以約上三五好友，相互監督，相互鼓勁加油，固定時間段，酣暢淋漓的跑個幾圈，跑步時完全可以放空自己，在奔跑中感受拼搏的意義!
河洛雨林
你一定長跑過吧，到後面是不是感覺很累，喘不上氣？
學習也是一樣，越到後面越困難，你會發現遇到了瓶頸，怎麼都突破不了，提不上分，做過的題還是錯，很想放棄對不對？
但是人都是一樣的，都有退意和惰性，當你想放棄的時候別人也想，這個時候，堅持下來的就能超越一部分人，放棄的就失掉了機會，而且以前那麼多年的努力都白費了。
雖說高考並不是唯一的出路，上一個好大學，學一個好專業，掙錢也不一定多，但是努力了這麼多年在快到終點時放棄你真的甘心嗎？以後想起來時會不會後悔？
努力拼搏，永不服輸的樣子是最美的。
相信自己可以做到！
加油(ง •̀_•́)ง！
只因歡喜
離高考很近，卻感到疲憊，這會極大影響學習效果和身心健康。但是，臨近高考就放棄，將是功虧一簣。是否要堅持，要對自己進行充分的分析，看看這種“累”出自何處：是精神累還是身體累？是感到體力不支還是情緒低落？是學習成績不理想壓力大還是家境貧寒顧慮多？……綜合分析後，根據情況進行調節，該鍛鍊就鍛鍊，鍛鍊會有助於轉移注意力，舒緩壓力；該放鬆就得放鬆，出去走走，給自己放個長假（一兩週），放慢節奏，也是很好的調節；找個心理老師諮詢一下，看看自己的問題癥結，專業指導會更快的幫助自己解決問題。總之，只要不是自暴自棄的，還是要堅持，生活中類似的疲憊還有很多，總要學會面對與克服。
