廣場舞最適合哪種年齡的人跳?為什麼?

以天為樂


廣場舞對年齡基本沒有限制,從3歲到70歲在廣場中都能看到,這個領域是無門檻,無底消,隨心情加入,憑藉著熱愛就足夠,我所在的區域是東北,記得嚴冬時節,雪花飄舞,依然能看到廣場上舞者的人們,她們自帶掃雪工具,清掃舞場環境,每場雪最先清掃岀來的就是舞場,這也表現岀愛舞人對此項運動的自覺性,自願性。很多參加跳舞的愛好者多是受益者,或是因此提高了身體若能,或是因此提升了氣質,或是感覺到自身有了歸屬感,年輕人喜歡跳躍的,中老年喜歡舒緩的,傳統的可以是秧歌,時間多控制在1小時左右,根據自身的能力隨時加入,隨時退岀做做拉伸,或是聽聽音樂,欣賞欣賞舞姿,很多在場外觀看者更是一道風景,他們靜靜的聽音樂,欣賞的同時露岀愉快的表情,正是,你在看風景,看風景的人在看你,都是飯後休閒的健身方式,另外廣場舞不分年齡主要是因年齡化分舞種,很多的廣場都不是單一的舞種,有健身的佳木斯運動行進操,有民族舞,有曳步舞,有秧歌,有交際舞,還有健身操,每個隊伍你都可以先適應,感覺自己更加適合哪個,就參與其中,得到身心的喜好是重要,運動的追求不同,喜好各異,總之,廣場舞之所又深入人心,還是因為沒有太多限制,多是自我調節,自如掌控,自發湧入。今天喜愛的人有沒有學舞。




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參與廣場舞的人群以中年人士居多。因為基本都是有穩定工作的或居家婦女,她們的空閒時間較為固定和集中,閒暇時會選擇一定的休閒方式充實自己的生活。 而跳舞可緩解身心疲勞,鍛鍊身體,展現自身優美舞姿,使之身心愉悅,充滿自信,在強身健體的同時又達到了較好的休閒娛樂的效果。同時也可增進鄰里交流。而年輕人對廣場舞的緩慢節奏和簡單動作不太感興趣。


青春秀舞廣場舞


只要沒什麼事,每個人都可以跳廣場舞,但是最適合中老年人跳,年輕人有工作,下班回家還要管孩子學習,中老年人退休了,有的白天幫忙帶下孫子,晚上沒什麼事了,有的孫子大了,白天也沒事,所以中老年人最適合跳廣場舞鍛鍊身體,自己娛樂開心,身體好給子女減少負擔🤗❤


郴州冬菊廣場舞


我覺得廣場舞適合任何年齡都可以跳的,因為跳廣場舞可以舒緩情緒、愉悅心情還可以鍛鍊自己身體

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富英廣場舞5802


現在的廣場舞範圍有點廣了、不是以前都大媽大爺跳了、年輕人也跳了、為了健康、為了省點錢去健身房吧,隨時隨地可以跳舞、🈶️個小場地就可以了、


yi意人生


我覺得廣場舞適合所有年齡,只要身體健康自己喜歡有閒暇時間,都可以去跳。但最適合的年齡是那些退休的人或者有錢的人,畢竟他們這些人不用為生活在奔波。


雲南阿黑


所有人都可以跳廣場舞,因為所有人都需要鍛鍊身體,如要身體好,管住嘴邁開腿


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大眾建身活動。


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我認為廣廠舞適合各個年齡段因它會使人心情愉快


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