身边有长辈天天吸烟怎么办?

轩明幽


1.引导长辈少抽烟

简单分析下抽烟给人身体以及身边人的危害,不过,语气要比较柔和,不能太激烈,可以以小玩笑的方式进行,比如,某某叔叔您真好,又让我们抽免费的烟了,真是非常感谢。

2.给他看因吸烟引起的肺肿瘤病例

对于有些人来说,那正是因为无知才会无畏,他并不知道吸烟的后果到底有多严重,就像我父亲一样,抽了10多年的烟怎么也戒不掉,后来他亲眼目睹了身边的同事因为吸烟成了肺癌患者,从那以后他的意志力特别强,谁给他烟他都不抽了,求生欲望很强。

3.扔掉吸烟用具

诸如打火机、烟灰缸、香烟,减少你的“条件反射”。餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。

4.借助戒烟工具来帮助戒烟

例如“替代戒烟”产品就是非常有效的戒烟工具,顾名思义,以非烟草的形式、小剂量安全性好的尼古丁制剂,取代烟草中的尼古丁,不仅让你“吸”了烟,更会让你逐渐减少烟瘾的发作,最后彻底戒掉烟瘾。

5.和别人说他正在戒烟

有些人说戒烟难,难就难在别人给你递烟的时候,不抽吧,好像不给人家面子似的,但一旦抽了就破戒了,之前的努力全都白费。

因为戒烟的成败在于环境,在于诱惑。当知道你戒烟的人越多,诱惑你吸烟的机会就会减少。避开诱人吸烟的情景、活动和事物。如避开烟雾弥漫的酒吧,避开吸烟的人或有人吸烟的办公室。试着发现能帮助你戒烟的新环境。


希望这几条能帮助到你 也能早日戒烟


祜YI剪辑


中国是烟草大国,十五岁以上的烟民大概有三亿多,其中,绝大部分是男性。虽然,我们国家近几年也大力度宣传吸烟的危害性,而且某些区域也进行了强制性的“禁止吸烟”,但是,旁若无人吞云吐雾的吸烟者仍然是随处可见的。在外面见到这样的人,我们可以简单轻松的“逃离”,有时候可以直截了当地请求对方把烟熄灭,但是在自己的家里,面对自己的长辈,似乎这并不是最有效的方法。作为家中的一员,你已经因为被动吸烟而产生了不快和困扰,所以,我给出的建议是:

一、跟长辈心平气和地坐下来谈谈,谈吸烟对健康的危害以及二手烟的危害。你也要让长辈知晓你的感受和态度,这个态度是:为了每一个家庭成员的健康,也为了拥有更好的家庭环境,不能在家里肆无忌惮地吸烟!

二、在家里指定一个固定的可以吸烟的地方。我们都知道,由于对尼古丁的依赖,戒烟是极其困难的,没有几个人能做到说戒烟就戒掉了。所以,开始的时候,可以指定一个地方去吸烟,比如说,阳台,或者是卫生间、厨房的吸油烟机处等等。每次你看到长辈吸烟的时候,都要给予提醒,次数多了,总是会有效果的。我老爸也吸烟,已经是戒不了的那种,所以我就总是提醒他,现在就是,只要我在家,他就减少吸烟的次数,而且只要吸烟,就会去阳台上面。

三、即使是不支持,那么在可能的情况下,尽量地给与一点理解吧。有的人,已经吸烟几十年,让他戒烟就如同要他的命一样。前几年我老爸因为脑血栓入院,医生三令五申要他戒烟,可是他只是稍加节制了一下,出院以后继续。现在,我也不提让他戒烟的事儿了,只要他少吸、只要他尽量不在家里吸、只要他在家里吸烟的时候去指定的地方,只要我在家里的时候,他能顾及到我的感受,我已经很满意了。

除此之外,家里要多开窗透气通风,保证新鲜空气流通,减少室内有害气体。

希望我的建议能够帮到你,祝开心!



小清新老确幸


这真是个棘手的问题。

吸烟有害,人人都都懂。但让长辈戒烟不容易。

有的长辈,烟龄长,在小辈的劝说下,也立志戒烟,但往往是三天打鱼 ,两天晒网,没几天又复吸。所以,劝长辈戒烟不能着急,慢慢来,我的经验是,长辈荣升爷爷奶奶或姥姥姥爷后,戒烟很快成功。

隔辈疼,隔辈亲。孙子最能管爷爷。[呲牙]





密云穆家峪


首先,小朋友,你要明白这样一个事情:很多人戒烟是很困难的。作为一个成年人,我周围有很多朋友都是抽烟的。虽然他们也知道抽烟对身体非常不好,也知道抽烟需要花很多钱,他们也尝试多次去戒烟,但是总是没几个月又重新开始抽烟了。

其次,作为长辈都是希望被尊重的。所以即使你再烦也要心平气和的,讲究方式方法去跟长辈沟通这件事情。尽量不要暴露自己的怨气和不满。很多事情只要好好说话是可以有效解决的。

从你的提问当中可以看出这件事情已经对你造成了比较严重的困扰,所以,你可以直接跟长辈沟通,说出自己的困扰。在沟通的过程中,要有礼貌,对长辈表示尊重和体谅。也可以像其他网友说的,和长辈协商一个抽烟的固定地方和范围。

如果你觉得这个长辈是比较讲道理的,那么你沟通之后,他应该会注意的。但是如果这个长辈是比较我行我素,比较固执的一个人,那么你试试看找家里对他比较有影响力的一个人去与他沟通解决。也可以把你的困扰,向父母表达出来,让他们帮帮你。

疫情当前,虽然被困在家受到烟的困扰,但是希望你仍然能静下心来去好好学习。一方面通过自己的努力,可以凭实力去选择更好的环境,去学习工作;另一方面因为不管是在生活中还是工作中,有能力,经济实力比较强的人,总是有比较多的话语权。

希望对你能顺利解决问题!


水映伊柳


吸烟有害健康!首先要让长辈知道吸烟危害的严重性,尽量劝长辈不能抽烟,也是为了他的身体健康和周边环境。如果长辈坚持吸烟,为了尊重长辈,相互商量一下他可以接受的办法,吸烟的时候、可以到户外或者阳台去,或者少吸烟,最好是让长辈下决心戒烟。另外;也要注意说话态度,这些方面把握好了,这个问题应该很好的解决。





手机用户陈久志


我们说,吸烟有害健康,题主的意思是身边的长辈吸烟,怕影响他的健康,想要阻止他抽烟,还是,你嫌他抽烟对你及你的孩子的健康有影响呢?

记得罗辑思维的60秒说过:世界上的事儿很多,大致分为两种,一种是特乱特复杂,盘根错节,乱成一团麻;一种是各种事搅和在一起,就像一桶浑水一样。怎么办?罗胖先生给出答案:第一种,不着急,慢慢来,把乱麻一根一根摘罗清楚;第二种,等,让水沉淀之后再说,就像我们做白薯粉那样。那么我们今天要回答的问题属于哪一种呢?我觉得应该属于第一种情况,一团麻,要儿女们慢慢理。

下面我们分别分析一下。

第一种情况,你的出发点是为了他好,想让他身体健康延年益寿。这个问题你要和他坐下来好好谈谈,说出你的担心和好意,如果他宁愿少活几年也要抽烟,那就抽吧,你能做的就是尽你的最大努力给他买些好烟,价格高的烟质量相对会好。

举我自己的一个例子。

1990年,我的父亲53岁,得了胃结石,动手术切掉四分之三的胃。他老人家是抽烟喝酒不爱运动,病好后,我们就劝他不要抽烟了,他确实听话了,半年没有抽。突然有一天,他对我母亲说:“我一辈子的爱好就是抽烟喝酒,现在,不让我抽烟了,幸福失去了一半儿,活着有什么劲儿,还不如死了呢!”母亲是一个开明的人,同意了,父亲到今天还在抽,83岁了,身体还不错,关键是心情好了。我们做儿女的能做的就是尽量给他买好烟。

第二种情况,怕他抽烟影响家人。我们知道,被动吸烟危害更大。还是要和他好好说说,不反对他抽烟,但要让他选一个影响家人小一点儿的地方,比如阳台、厨房、卫生间等,说清楚了,老人是会遵守的,因为他们也爱自己的孩子呀!切忌简单粗暴。还说一下我的父亲,他恢复抽烟后,就商定在阳台、卫生间抽,父亲很遵守,一家人和和谐谐,很不错。

总之,有话好好说,没有解决不了的问题!


冯志林教授


吸烟的确不好,被迫吸二手烟的人会很痛苦。

如果实在受不了就在家里放置一些净化空气的植物,如:吊兰,绿萝等等。平时注意开窗通风保持室内空气流通。

提醒长辈去室外抽烟,但是语言要委婉一点,不然容易伤到长辈。

希望我的回答能帮到你。


优榕影视


这个问题你还是要面对面妥当提出来,让这位长辈知道不仅仅是你讨厌烟味,不愿意吸二手烟,也是为了他的身体健康。你们可以慢慢谈一谈这个话题,相互探讨商量一个他可接受的办法。比如吸烟时候到户外或者阳台去,或者每天少抽几支烟,最好是下决心戒烟。说这事情要挑个好时候,比如他心情还比较好,没有外人在场。要注意说话态度、语气、分寸,这些方面把握好了,这个问题也就好解决了。试试吧!


辜老大2


吸烟有害健康这是大家都清楚的,危害性严重影响身体健康,国家也是禁止的,一定要劝阻身边的青少年老人尽早戒烟

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豫南小老弟


没办法的,只能尽量让他少抽,你说让他戒掉那是不现实的,不然就专门隔个房间出来让他去抽或者去门外,我家他爹就是这样要是在屋里抽都是味道了。


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