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集美们，泉妤护肤小能手上线辽~
最近天气逐渐转暖，换季渐近，很多皮肤问题又开始渐渐找上门了，过敏、爆痘、小闭口...
而我自己本身就是个每逢换季皮肤就会出问题的”纸糊人“，总在过敏边缘疯狂的试探。
所以，今天想跟大家聊聊「换季护理」~
如果你还不知道换季的护肤重点应该放在哪儿？
今天这篇文章可要认真看了。
如何判断自己的肌肤处于换季不稳定期？
秋冬和冬春两次换季对容易敏感的姐妹们来说是超级痛苦，皮肤症状轻则干燥、皮肤不吸收，重则过敏、烂脸。
下面几个日常小细节可以教你判断自己皮肤是不是处于不稳定的状态：
〖轻度反应〗
①感觉干燥，甚至蜕皮、爆皮；
②皮肤粗糙，摸起来不光滑有颗粒感；
③涂抹护肤品感觉不吸收，防晒浮油，底妆不贴；
④双颊或整个面膜容易潮红。
〖中度反应〗
①使用产品未变，但伴随刺痛、灼热、干痒；
②泛红严重到产生红血丝；
③痘痘、闭口的出现频率突然变高。
〖重度反应〗
①突然性的过敏，是否更换护肤品都有可能出现；
②脸上爆发性的出现痘痘、闭口等不良反应。
换季护肤的重点
☑1、维稳至上，在换季皮肤敏感前使用修护产品
其实导致换季皮肤不稳定的最主要原因就是：温度和湿度频繁、剧烈的变化。
这些变化最容易导致皮肤的干燥问题，紧随的就是易敏、泛红、刺痛等问题。
当这些问题一个叠一个的出现，我们就会开始焦虑，会觉得怎么用什么都觉得没改善啊！
于是进入抓狂阶段，而情绪不佳更会加剧皮肤问题！
所以在皮肤换季敏感前使用修护产品可以增强皮肤本身对于换季变化的抵抗能力，是非常有效的预防手段哦。
☑2、强调镇静抗炎
如果真的不幸出现了敏感、长痘、泛红的反应，只增强皮肤屏障抵抗力就显得有点亡羊补牢了，这个时候怎么快速缓解皮肤不适、减轻症状才是第一要紧事！
而维稳只是让情况不恶化，要快速告别脆弱状态，还是得从修复、抗炎上下功夫。
毕竟炎症持续的时间越长，加速皮肤老化的可能性就越大。
修复抗炎的成分，我之前写过不少了：【泛醇、尿囊素、绿茶提取物、菊花/红没药醇 、积雪草、传明酸以及甘草酸钾】等，都是抗炎或修复的好帮手。
同时，一定一定注意不要过度日晒、泡澡、吃高热辣的食物，使得皮肤发热发红，加剧炎症。
☑舒缓型喷雾+复方纯露+修护霜值得拥有
舒缓喷雾和纯露湿敷对于泛红、发热、瘙痒一般都有不错的效果，可以把皮肤发热、泛红的现象降下来，有点类似医院的冷喷处理，同时也有一定的收敛止痒功效。
而修换类产品则是可以对屏障进行强化、修补皮脂膜、修复受损屏障，强健皮肤，增强皮肤的抵御力，以应对更多的外界刺激。
泉妤说
个人觉得Zuo. No Zuo No Die 这句话最适合换季期护肤。
从基础护肤来说， 清洁要尽可能温和，一些氨基酸洗面奶，乳化型的无泡洁面产品比较适合。
同时要做好保湿，但保湿不仅仅是补水，更要有修复皮肤屏障功能的成分，从而从根本上解决肌肤自身的保湿问题。
其次是要做好防晒，首先做好硬防晒，比如戴好帽子，打好伞。
最后就是选择一些舒缓类的产品，缓解皮肤的炎症。
当然，还要少用一些彩妆类的产品，彩妆类的产品以皮肤负担较重，还会带来需要卸妆的问题，而卸妆又不要避免地带来皮肤屏障受损等问题。
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