感觉现在的人生活压力大,为什么?

奋斗青年3456


其实,不管是00后90后 80年70后……,每个时代都有一定的压力,当今这个时代的压力,有的是这个给的,有的是家人给的有的是自己给的,压力是一种无形的存在,其实想开点很简单,想要过得好,一天比一天好,不仅在家庭关系的处理,还是赚钱方面,人的欲望总是无穷尽的,我们应该珍惜当下拥有的人和所做的事,尽量努力点、阳光点,每天都充实地过着,做好每一年的家庭资产的配置,其实也没多大压力,再怎么大的坎都会过去[玫瑰][玫瑰]


诺伊妈妈666


现在的人生活压力确实大,就象我嘛,现在在资阳县城按揭了一套房70多万,首付20几万,每月3700元的利息要交,老婆身体也不太好,我自己身体也不是很好,还有个老妈,一个女儿,每月生活费等等,都靠我这双手,感觉有点吃不消了,你们说该咋办啊。[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]


荷塘月色276023726


我记得我刚出来工作的时候,一无所知一无所知,找到的工作又不是我喜欢和熟悉的领域,工资低而且累,身处异地,距离家乡千百公里,而且有一个谈了六年的女朋友分手了。那大概是我人生中最黑暗的一段时间。那段时间我比较喜欢喝酒,下班就偷偷去买酒回租房一个人喝,当时又没什么朋友,感觉生活工作家庭的压力扑面而来。整夜整夜的失眠,在其中失眠的一个晚上,我再也忍不住了,就偷偷问自己我这样活着有什么意思?我不清楚我为什么活着,或者又是为了什么而活。那孤僻的日子里我喜欢上了读书,读各种各样的书,见识各种各样的故事和知识,书读多了,一些路就自然而然看得清楚通透。压力大大概是因为想法太多而没有与之相配的能力,有梦想但是没有一个陪衬你梦想的坚毅的心理。所以朋友,生活就是你对它笑它才会对你笑,踏踏实实读书,踏踏实实,黑暗的日子总不会长久,但是它总会成为你人生中的一笔光彩,就像喝茶一样入口苦涩回味甘甜。好好生活。


问柳寻花


说说我吧,我幸福感很低,经常愁眉苦脸的,我妈身体不好,花了不少钱,最近回家发现爸爸身体也不好了,还有个青春期的妹妹,在外挣点小钱大啊部分都寄回家,自己舍不得吃穿,别人觉得我很小气,如果父母理解受点苦没啥,可是不被理解,我爸听信别人的话,以为我在外面干不好的工作,破口大骂,还叫我不要回家,这次疫情回来了,天天洗衣做饭,真的不夸张,妹妹都不帮忙还老跟我抬杠,想说她什么怕我妈受不了,只能生闷气,我爸呢天天躺床上刷手机,天哪,我真的头好痛。


波波小公主


压力山大 和 个人色欲望有极大的关系, 比如 身边的亲朋好友都在城里买房了,自己都不好意思一起聊天了,迫于对比 只要咬牙买一套, 明年又有人买车了,心里又开始膨胀起来,欲望买车, 原本就已经有些吃力还房贷,又要车贷了, 降低了生活质量,减少了旅游或其它消遣, 人都是不断的欲望不断的膨胀,即便都有了 也会觉得没有幸福感! 买了10万的车🚗,过几年又想换30-50万 ,总而言之 欲望惹的祸!



滚烫的冰水


1、想要的超出能力范围

目标的超出现实,有些个体可能会产生正常压力,努力拼搏,化差距为动力,最终可能成为梦想的实现者,推动变革的产生。

有些人对待威胁很敏感,很脆弱,忽视目标和现实的差距,在意识中否认与压力有关的事情,倾向于以自我中心来解释发生的一切,沉迷于幻想,其实他们会产生弥散性焦虑,严重的话会形成神经症人格。

2、自己设置产生压力的障碍

无法相信自己的人,总是否定自己的能力。一方面有意识的主动提升能力,另一方面,又不敢挑战自身的缺陷,明明知道问题的根源,就是为自己找各种理由开脱。

也就是,面对问题,自动产生血压升高,心脏砰砰砰,汗液分泌等现象,随后产生逃避行为。

3、为争夺更多资源

社会快速发展, 创造了各种各样的工作机会,无形中拉大了贫富差距。每一步都可能产生不一样的人生,为了将来过的更好,自然产生了压力,这种压力是为了更好的自己,得到更多资源。


私念003


【经济压力、工作学习压力大】怎么说呢?学生欠的是花呗,工作的人欠的是信用卡。光是经济方面就让很多人压力大了。

经济压力方面,我是大二的学生,我日常花销除了必要的宿舍水电费、吃饭、出行、教材费,还要买衣服、出去玩,这些都需要花钱,说实话,生活费根本不够用,所以我经常会用花呗,再用兼职赚的钱补上去,还没工作的我,经济压力就很大了。

再说我的学习压力,我学的是法学,这个专业抠得很细,光是看看背背根本理解不了,还要结合案情,法条极其相似、隔一段时间法律还会有所调整,之前背过记住的后来又变了,有时让我很头疼。到了期末好几本书要背,没有时间刷题,常常复习不全面。模拟法庭的时候口才也不好、思路也不清晰,常常说不过别人。我一直压力很大。

除了学生,现在很多在大城市工作的人,房贷车贷多到不行,上面领导布置的任务很繁重,工作压力比我的学习压力更大。

只是这些压力我们根本避免不了,只有去面对它们,才可以更好地克服。


爱美食的小莹


很高兴能回答你的问题

对于你的问题我写了一下这些内容

希望对你有帮助

快速发展的后果,中国经历了半个世纪就超越了其他国家。 快速发展意味着不断的创造,而大多数人不能走在这一波上,只能被推着走,在能力有限的情况下,会感受到压力,中国几乎在几年就会出现新的社会问题,周期太短,无法适应社会,生活在这种社会环境中,压力是不可避免的,特别是当人民,一个人是一个家庭,伴随着新一代的老龄化,需要新一代。 你说压力大不大,但没办法,这是社会矛盾,不是一代两代都能改善的,需要长时间微调,换句话说,快速发展带来了社会问题与人们的美好愿望和物质文化生活之间的矛盾





辰晖走天涯


现在社会发展越来越快,人们生活节奏也变得非常快,人们的压力也是随之变大。不同身份的人都有着各自不同的压力,而这种现象非常的普遍。

小孩子们,除了日常上课外,剩余时间也是被家长安排的满满当当的,各种辅导班、兴趣班都安排起来了,可以说玩的时间真的是少之又少这无疑是对他们是一种压力;而中学生的压力就是要为考一所好的大学,面对人生的一个转折点,可以说压力也是非常大;而看似轻松的大学生们是有很大压力的,上了大学对于学习也不敢怠慢放松,要努力提升自己,为以后的考研、就业做充足的准备。

而对于上班工作的人来说,现在社会竞争这么激烈,挑战这么多,职场竞争更是激烈,每天都要努力做好自己的工作,不敢有一点的怠慢,否则很可能会面临失业。除了工作上的压力外,巨大的生活压力也是被压得喘不过气来,要为自己以后的生活考虑,要买房、买车结婚想过更好的生活而产生的压力。

人生活中,压力是常有的,但是压力也分为长期和短期,压力也来自对名利的追求,说白了还是人的欲望比较强烈,所以才会产生生活的压力,如果一个人非常的佛系,对生活的质量并没有太大的要求,那么自然也就没有那么多压力。

当然,适当要做一些有趣有意义的事情,让自己乐观一点,适当的缓解一下压力,生活还是很美好的,不要让自己每天都会过得很压抑。


—享受孤独


当今社会,竞争无处不在,生活节奏明显加快。伴随着生活的,还有压力。压力在一定范围内是有助于我们进步的,所谓压力就是动力。但是如果压力过大,就会对我们的身心造成影响,甚至会让我们生理上产生疾病,影响我们智力和能力的正常发挥。

那么压力大的时候,我们该怎么办?下面为您介绍一些方法,让你更好的发挥压力的好处,回避压力过大的坏处。

去郊外走走,出去散散步,呼吸新鲜的空气。欣赏大自然的同时,将自己的身心放松。学会多做深呼吸,让自己的内心得到一些新的补充,把心中的浊气给牌出来。

找到压力产生的原因:家庭生活,还是人际关系,阅读有关方面的书籍,做到具体情况具体解决。

释放压力。做体育运动,到田径场去慢跑半个小时,约上好朋友到健身房去跳健美操,或者找伴侣到空地上打羽毛球,选择自己喜欢的运动让自己出一身汗,让汗水把自己的压力带走。或者放声歌唱,在K房里,不管是自己还是和朋友一起嘶吼,用自己的喉咙把所受的压力喊出来,唱出来。

随压力去。这个世界上的事情,分为我们能控制和我们不能控制两类。我们要学会把事情分开,归为两类,并列出清单。不管是生活中还是工作中的事情,只要是自己控制得了的就努力去改变,如果控制不了的话就随它去,不要过多的考虑,这样只会给自己增添无趣的压力。有时,放手把紧握更好。

对尚未做的工作提高警惕。一是总结经验,而是给自己寻找自信。制定短期的计划,将所要做的事情列入清单中,每做好一件事情,就划掉一项。

喜欢丢脸,脸皮练厚点。把批评当成是建设性意见,如果是对的意见就接收,如果不是正确的,那么就学会暂时性失聪吧!听不见你的瞎说,我的压力也就没有了。如果是侮辱性的话,要学会反抗。

分散压力。把工作进行分摊或是委派,要相信别人,接受别人的帮助,不用事必躬亲。这样工作的强度也就降低了,压力自然就少了。

不要把工作当成一切。除了工作,我们还有生活,家庭,朋友,爱好等等。我们要学会管理时间、安排时间。活着不是为了工作,而是为了快乐的生活。

明白自己的权利。阅读有关劳动法之类的书籍,学会维护自己的权利。

有了压力是很正常的,我们要学会怎样去应对压力,以上方法可以让你更好的应对压力。





分享到:


相關文章: