勇敢拾梦人
人生不可能一帆风顺，每个人都会有烦恼有挫折，遇到困难不可怕，就怕一蹶不振没有勇气面对，一定要结合自身条件做出调整。
1、首先解决个人问题，这个问题应该属于你最大的困扰（压力多来自父母及亲朋好友），毕竟这个年龄也到谈婚论嫁的时候了，可以先成家后立业。
2、个人问题解决后，压力会减去很多，然后主要精力放在个人事业上，相信通过不断努力事业会不断进步。
人的一生面对压力会很多，没有过不去的坎，只要认真对待，摆正心态变压力为动力，促使自己成长进步，好事会接连不断。祝愿爱情事业双丰收。
一年有四季
＂单身、事业走下坡路、迷茫＂这些词语反映了你现在的生活状态，我很理解您的处境。
古人常说：三十而立。那么出现你现在的状态，是时候反思一下了。
反思之前三十年的生活历程，总结一下经验与教训，思考一下得与失，成与为何不成。
面向未来，应该怎么办，如何调整自己的人生方向，如何改进我们的做人做事方法与做事态度。观察一下周围有哪些可以借鉴的成功的事例，请教一下德高望重的人，看看有哪些方面的建议或指导。
无论将来打算做什么改变或做出什么样的人生调整，我觉得你首先要做的是树立信心，建立乐观向上的良好生活状态。
满怀希望，积极应对，敢于挑战人生的极限，为我们再出发，再奋斗，做好精神准备。
建议你尽快成个家，家是幸福的港湾。伴侣的关心、体贴、照顾也是生活动力的源泉，生活需要家庭共同面对，这样，抗风险能力就会增强。幸福的家庭会助力你的事业发展，帮助你顺利前行。
绿水蓝天白云
你好，我是文艺范的小姑凉，很高兴回答这个问题。
现在社会，结婚成本太高，其实很多大龄青年都选择单着，所以三十多岁还是单身也挺正常的，不要给自己太多压力；
事业走下坡路，其实也是目前的一种状态，并不代表一直会这样，人生难免有低谷，积极面对，慢慢就会好起来的。
下面给你一些建议，希望能帮助到你：
1.如果单身的你还没有找到真爱，那就好好专心工作吧，提高自己的经济实力，努力让自己变得优秀，只要你优秀了，总会遇见更优秀的她。
2.如果事业真的遇到瓶颈期了，那就先好好想想，是否还有空间继续努力，或者是换个方向去试试看。找到问题，解决问题，再继续努力，总会好起来的。
3.人生难免起起落落，还是要坚强的生活。
不要害怕迷茫，静下心来找到自己努力的方向，继续前进。只要你愿意努力，什么时候都不会太晚。
文艺范的小姑凉
我来回答一下您的问题。
看到您的问题，想起了孔老夫子的一句话。“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十知天命……”按照这个意思来说三十岁就该已经安身立命了。但是题主注意，这是两千多年的时候，两千多年的三十岁都算中老年的年龄了。
现在30多岁没结婚，太正常不过了。不过坦白的说，不知道题主的30多岁是多多少？我觉得哪怕35岁都没事。前提是对自己和未来要有信心。事业走下坡路千万别怕，保不齐这是命运的安排，让您隐隐换一份事业或工作呢？保不齐换了工作有了新的事业后就能碰到合适的爱情呢？这都是未知的。
塞翁失马，焉知非福。
福兮祸所依，祸兮福所倚都是这个意思。
但是话又说回来，个人认为三十岁至四十岁是一个男人的黄金时间，即使不着急，但也要有危机意识了。人无远虑必有近忧，爱笑的人运气会不会不差我不知道，但我知道努力的人运气真的不会太差。付出有没有收获不一定，但是不付出一定没有收获。努力的同时剩下的事就交给时间吧。
还有句话，没有不赚钱的行业。只有不赚钱的人，事在人为。在事业上处理问题有时候尝试着换一种思维方式有可能就会峰回路转。
天无绝人之路，船到桥头自然直。千万别气馁，男人一定不能没有心气儿。马云有句话说的很好，今天很痛苦，明天很痛苦，但后天很美好。但是很多人都死在了明天。
所以努力＋坚持吧！
徐Yaowen
人生正常的事情分为两种。一种是必须要完成的事情，一种是想要去完成的事情。你只有把必须要完成的事情做完才能去做想做的事情。
正常的人生都应该完成这三件大事，成家，生子，立业，几千年的中华传统文化就是这么流传下来的。立业可以在成家之前也可以在成家之后，甚至到晚年都行，当然越早完成越好。除了立业之外，其他的两个必须有先后顺序，先成家后生子女。这三件事完成了，你大概就没有后顾之忧。可以做你想做的事情。
30多岁没有成家，基本上也属于大龄青年。因为再过几年到40多岁，一切就真不好说了。有句话这么说的，手中有粮，心中不慌。一件事都不靠谱，就问你慌不慌？在这几件事里边儿，我们说一下成家和立业。立业有大有小，它没有具体的概念，说你非得干成什么样的事业。而成家不同，他很明确，就是娶妻生子。人就这么几件事儿。办一件少一件，心中踏实一件。在不影响结婚的前提下，不需要追求工作多么辉煌，我们想办法先把婚给结了。
没有房子抓紧时间付个首付；没有钱，抓紧时间攒两年钱，或者到时候借一借都行。必须提上日程。缘分到了就必须结婚，要抓住不要错过。这种事情，谁也说不准，一错过有可能就是一辈子。但你娶妻之后生子自然顺理成章。你还慌什么？迷茫什么？最起码已经追上一般人的步伐。经历了这些事情你就会有不同的人脉，不同的视野以及不同的动力来逼迫你去努力，重新把事业做得更好。反正你都把事情已经做的差不多了，接下来就脚踏实地去维护 ，啥也别想去挣钱。所以在我看来，越早结婚越好。这不仅关系到这几件事儿能不能完成，还关系到你的后代。能不能早点儿成长大成人？以及到时候你还有没有这个精力去把你的孩子抚养成人。
结婚大事必须紧迫，这都不是儿戏，这是人生，没有彩排，过去了就没有了。更何况我们现在这个年龄了，还有什么可观望和等待的呢？好好把握现在，和家里人好好沟通，规划一下自己到底该做什么。努力去做就行。
海东的年纪是个谜
您好，很高兴能够回答您的问题。
建议您给自己一个目标，成家才能立业，三十岁了可以考虑一下婚姻大事了，如果遇到心仪的姑娘就别再错过了。
首先，要对生活有一份期待感，不要锤头上气，这样的生活帮不了您什么，一开始的话也不要给自己太多压力，可以先释放一下自己，没事的时候可以多多锻炼身体爬爬山，这样可以保持好充足的精神，调整好心态，这样的生活方式才有充足的力量去做事业。
其次，在另外一方面先从小事做起，不要怕吃苦，最初要学会规避一定风险，做事业都是循序渐进的做起来的，没有一下成功的，有的企业可能有百年的历史了。
最后，三十岁左右的年龄是应该把成家放在首位了，婚姻是人一身中最重要的时刻，有了爱情才能开花结果，以上是我个人观点希望对您有一定的帮助，谢谢！\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/1edacd3b150647c2b3859c785bb85475\
小鱼菲
针对你的问题，我也看了其他网友的回复。大多是给予你安慰和鼓励，但并没有给出具体建议。我认为三十多岁依然单身，事业也走下坡路，是由于自身某些方面不足所导致的，应找到自身缺陷，并加以改正，才可回归爱情和事业的正轨。
题主的疑问有两点，即单身和事业滑坡。我们不妨分开来分析。
造成单身的原因
导致单身的情况有很多种，排除自身不想谈恋爱的因素，我总结出以下几点：
- 审视自身。自己是否已经足够优秀，不要自我感觉良好。人最大的弊端往往是及难发现自身的缺点并加以改正。那我们不妨客观点看问题，即换位思考。如果你是一个女生，会不会喜欢上现在的自己。这样一来就不免发现自己隐藏的小毛病，从而查漏补缺。
- 认清自身。如果你各方面条件足够优越，却迟迟找不到心怡人选，甚至追求者都寥寥无几。究其缘由，就是因为你太过“高冷”，让许多异性虽心生爱慕，却望而却步。试着把自己的性格变得亲近些，我想不乏追求者。
- 分析形势。是果真没有追求者还是因为自己的大意而错过了呢？好多女生是比较腼腆的，不善于表达自己心中所爱。你不妨主动些，对有好感的女生大胆示爱。
- 外界因素。外界因素又主要分为两点：
工作环境：如果你每天接触不到几个女性，展示不出自己优秀的一面，那结交女朋友的几率就大大减少了。
父母因素：如果你各方面都足够优秀还找不到女朋友，那也说不定是父母的原因。很多人找对象都首先打听父母情况。如果父母某些方面不足，也会影响你脱单。
几个技巧助你脱单
丰富自身：
- 自律。不懂得自律的男人是不会成功的，更不会得到女人的青睐。给自己制定未来的规划，并严格要求自身，即使现在一无所有，但女人也愿意相信，这样的男人，早晚能带给她幸福的生活。
- 理想。 星爷那句“人没有理想和咸鱼有什么区别”成为经典。如果没有远大的抱负，安于现状，那这个男人是没有灵魂的。女人不会选择一个空有皮囊的行尸走肉。
- 奋斗。你可以一事无成，但必须要有奋斗的过程。不要总抱怨怀才不遇，在当今社会，信息如此发达。只要你肯努力，总会取得一番成就。
- 专注。既制定了目标，就要为了达成目标而努力，不可轻易改变，朝三暮四。女人会认为这样的男人不专一，不可托付终身。
容貌，才华，人品：
- 容貌。除了五官我们无法做出过多改变，但可以从着装，发型上面做文章。笔者在这里不做过多赘述，建议利用业余时间关注时尚周刊，会受益不少。另外，在与异性接触时要注意丰富自己的表情，多微笑会给你增分。
- 才华。如果你有诸如唱歌，跳舞等，这样的一技之长，要善于在异性方面表现自己。如果你啥都不会，我建议你多读书，多学习。利用闲暇时间给自己充电，拓展自身的知识面。旅游外出也会叫你增长世面，在异性面前侃侃而谈。善于发现自身的闪光点，并勇于向对方展示出来。才会横溢的男人独具魅力。
- 人品。人品好坏属于道德范畴的一个问题，主要讲个人的行为、处事的准则！包括9个方面：正直，善良，勇敢，诚实，守信，宽容，守法，才智，勤劳。
做人不要：骄傲，妒忌，愤怒，懒惰，贪婪，贪食及好色，这是圣经上给出的人的“七宗罪”。
你可对照以上查漏补缺。人品好的人自带光环。
懂得情调和小暧昧：
- 情话。女人天生对情话没有抵抗力，适当的情话会叫你们的感情迅速升温，所以不要吝啬你的语言，大胆示爱。
- 肢体。有时肢体会比言语更能真切的表达自己的情感。举止适当亲昵，比如拉拉手，给对方一个拥抱或者亲吻。又何尝不可呢？
- 挑逗。21世纪最美的情话是什么？——“我想和你要个孩子”。
但需注意的是：暧昧一定要把握好“度”，否则会让你看起来过于轻浮。
做到了以上这些，我想会对你成功“脱单”有所帮助的。缘分这种事，可遇而不可求，你要你肯下功夫，在茫茫人海中总能找到你的命中所属。
事业滑坡的原因
解决完单身问题，我们再回过头来看一下题主的事业问题。三十几岁应是“而立”之年，事业本应基本上趋于稳定或有些成就，造成事业滑坡也不是毫无征兆的，我分析如下几点原因：
- 天资。有些人天资聪慧，在工作中事半功倍。我们没有这种天资就需要加倍的努力了。龟兔赛跑，最先到达终点的是虽天资愚钝但不言放弃的龟。所以要通过后天努力弥补天资不足了。
- 形势。目前的大形势就是这样，很多企业都趋于技术化，以前10个人干的工作现在只需要一个人一台机器就可以了，这就造成了企业裁人。
- 态度。对于工作态度笔者要在这里重点说明，我们先通过一个例子了解一下态度在工作中的重要性：
小A和小B同时进入公司，又被安排在同样的岗位上。半年后，小A被升为公司区域经理，而小B依然是普通员工。小B去找领导理论，说我从没有犯过任何错误，公司给我安排的任务我都按时完成了，为何小A得到提升机会，而我没有呢？
领导什么也没说，不慌不忙拿出两张半年来的工作效率报表。上面是小A和小B近半年来工作情况。小B确实如他自己所言，工作效率很高，领导安排的工作没有一点疏漏。可反观小B，他不但完成了领导安排的工作，还把以往多年的冷项目重新盘活，给公司带来了巨大的经济效益。
由以上例子可以看出，同样的工作岗位，对工作态度的不同，将直接影响你今后的仕途。
4. 伯乐。如果你自审后认为自己各方面已足够优秀，只是因为你缺少一个伯乐赏识。那你只需继续按照当前的状况更加努力，或者换一个自己擅长的企业，或许会得到更好的待遇。不要气馁，是金子早晚会发光。
怎样在事业中蒸蒸日上
分析清造成你事业滑坡的原因，我再给你以下几点建议，叫你在事业中蒸蒸日上。
- 拼搏进取，身先士卒。干他人所不能干，才能及他人所不能及。
- 严格律己，积极向上。不断给自己充电，丰富自身。
- 不卑不亢，调解内心。不要因工作中的难题而影响自身的情绪。
- 不骄不躁，理智处事。遇事需审时度势，再寻处事方法。
- 多听见解，巧妙沟通。多听取同事和上司的见解，取人所长，补己之短。
- 正事自身，适可而止。要清楚认识自己究竟“几斤几两”，尽自己的努力做到更好就可以，长期的工作压力会使人抑郁。
怎样巧妙度过迷茫期
除了题主提到的单身和事业滑坡因素，还存在诸多原因会导致自身迷茫，不知道以后何去何从。
其实随着年龄的增长，大多人在一生中都会经历几个迷茫期，三十几岁即将步入中年，是人生中比较重要的一个节点。
给你几条建议，希望可以帮你脱离迷茫期，树立良好的人生观。
- 梦想。人一定要有梦想，即给自己一个定位。它会给你一个良好的方向，使你积极向上，不至于误入歧途。
- 规划。 此时的你应该为自己制定一个人生规划。我们可以把它分成几个阶段，比如：40岁时我想成为怎样的人，50岁时想成为怎样的人。
- 目标。把宏观规划更细致化，制定短期目标。切记这个目标一定是可行的，比如：明年我要攒多少钱，取得什么成就等等。
- 行动。有了目标就一定要行动起来，每天逼自己干一点本不想干的事，你会变的更优秀。
在这过程中，也要学会适当调节自身心理。业余培养兴趣爱好，听歌和运动会叫你心情舒缓很多，或者和要好的朋友谈谈心也是不错的选择。
最后的总结：人的一生，无论情感或是事业，很少是一帆风顺的，都布满了坎坷。但我们需要鼓起勇气，以正确的方式去面对。当你回头看的时候，曾经这些叫你苦恼的琐事，是你人生阅历中最美的风景。
我是【大蛟不化龙】，如果你觉得我的文章对你有所帮助，请转发，关注。我会帮你解答生活中遇到的问题，讲解情感中的点滴故事。
大蛟不化龙
首先要认识到这个很正常，要相信天生我才必有用，这不是心灵鸡汤，有深层含义。建议做一些如下改变：
1.反思。人的一生都是体验，每一个经历都不会多余的，现在处于颓废的状态，也是有它存在的必要，相信一切都是最好的安排，这样就不是抗拒，而是接受，一念之差，就从负能量变成正能量。比如目前的状态或许可以让你感悟到：为什么会颓废？为什么还单身？目前单身是否让你全力以赴做好事业？目前状态不好是不是让你养精蓄锐，不要瞎折腾……等等，它不但负面影响，也一定有正面影响，万事万物都是阴阳互生、否极泰来。总之，不要有负面的情绪去判断目前的状态，你多用正面的思维去看待一切发生的事情，你就能找到它的价值，找到前进的方向，就能淡定从容去活在当下，一旦你活在当下了，很快就能走出困局，脱胎换骨。
2.正念。每天练习正念行为：冥想、运动、自我暗示、做善事、利他、微笑、晒太阳……都是能获得正能量，对我们提升阳气、提升自信很有帮助。
3.了解自己。通过各种性格分析工具或心理学工具，充分了解自己，只有了解了自己，才能了解生命的意义，才能持之以恒去为自己人生使命拼搏。建议深入研究九型人格，能很快找到自己的价值观，找到自己的优势及局限性。
4.活在当下。过去的已经过去了，后悔只会消耗能量，未来的事情还没有发生，担忧也解决不了。唯有当下是真实的，当下的这一刻决定了所有的过去，也决定了所有的未来。因此不要太多思考，用心（把身体的全部能量、全部精气神）把当下的事情做到极致。比如吃饭的时候专心吃饭--身体很好、礼仪很好。不看手机、用心睡觉--身体很好、精神抖擞、做事效率高。看手机时认真看手机--可以看到资讯、可以找到智者、可以扩宽视野。上班时把工作做到极致--领导认可、提拔、加薪、心情好、身体也不累、被人喜欢、异性看上……所以，只要用心做好当下的事情，命运就开始改变。
汪氏九型
三十多岁还单身的人实际上是大有人在，我们需要调整好心态，因为如果无法结婚我们也可以不用结婚，毕竟我们需要开心过好每一天过好每一天，人类就是如此，开心也要过不开心也要过，所以不如开心面对每一天。
这个世界上本来就是男多女的少，总有一天这个世界上很多事情都是不平等的，所以我们只要按照自己的要求来，过开心也好不开心开心也好，心态才是关键，有些人需要结婚，有些人不需要结婚，总之如果想结婚的话就可以继续去追求事业上是个人的人为但是工作上有时候也是人为。
很多时候好多事情并不是我们想象的那么样，一件看起来很简单的事情，但我们做起来的时候却是异常的艰难。所以如果无法结婚的话，就好好面对每一天，好好做好美好的事业最关键对我们来说好好的活着，活着就行。
我是小夏，有关于情感的问题，我们可以相互交流。
情感绿帽
对于当代人来说，三十岁还是单身很正常的，只能说你的缘分还没到，如果事业在在走下坡，那可能是方向或者其他原因出了问题，是不是应该自己好好反思一下，是好好充实一下头脑还是应该好好积累一下经验呢？只要你够优秀，那就不会一直单身，只要有毅力决心，事业也会有好转的。不要迷茫，好好充实一下自己，多学习一下，会好起来的。只是个人意见，希望能帮到你。
