李子柒和柳智宇，一个是新媒体博主，一个是数学天才，一个从小经历坷坎默默无闻，一个从小万般宠爱光彩夺目。他们的经历虽然相差巨大，但都站在过各自领域的顶端，惊艳了众人。虽然他们是众人眼中的成功者，但却各有不同。

李子柒的成就

李子柒，四川人，新媒体短视频创作者。

2016年，她发布美食视频成名于网络。经过这三年的发展，全网坐拥粉丝超过8000万，视频总播放量达几十亿次，单个视频播放量最高突破2000万。

2019年，获得超级红人节最具人气博主奖、年度最具商业价值红人奖。同年，被评为“2019年十大女性人物”。

李子柒

柳智宇的成就

柳智宇，湖北人，数学天才。

2005年国际数学奥林匹克循环赛中为中国队夺得一枚金牌。

2006年，获得奥林匹克竞赛数学满分金牌。

随后，他被保送北京大学数学系。

大学毕业前，成功申请到美国麻省理工学陆军全额奖学金。

大学毕业后，他到北京龙泉寺出家，成为一名修行居士。

如今，他将佛学与心理学相结合，成为一名心理咨询师。

柳智宇

李子柒的成长经历

李子柒，原名李佳佳，子柒是网络名。

李子柒，幼年经历悲惨。小时候，父母离婚，她跟随父亲生活。

不久，父亲去世，她没有受到继母的善待。爷爷奶奶心疼她，将她接回家中抚养。

五年级时，爷爷去世。从此，她和奶奶相依为伴，艰难生活。

14岁起，她到城里打工漂泊，挣钱养家。她曾无家可归，夜宿公园。她曾饥肠辘辘，啃两个月馒头。她曾经做过服务员，一个月挣300元。她曾去酒吧打工，攒钱给奶奶治病。

2016年，奶奶生病，她回到四川老家，开了淘宝店，勉强度日。为了淘宝店的生意，开始学习拍摄短视频。

李子柒

柳智宇的成长经历

柳智宇家境良好，父亲是一名物理老师，母亲是一名工程师。

他从小天赋异禀，智商超群学习优异。由于父亲是一名物理老师，带出过国际奥赛的获奖学生，对他寄予了很多厚望，对他要求也比较严格。从小，他就开始参加各种竞争，获得很多奖项。高中时，他进入湖北华师一附中，这是全国有名的名牌中学，湖北的顶尖高中。高一时，他写了一篇论文《幂数列求和纵横引论》，轰动全校。随后，他不断斩获各种竞赛奖项，成为华师一附中的“柳神”。

高中时，他成为学校的重点培养对象，培养的唯一目标就是奥林匹克数学竞赛金牌。从高二起，他在学校有自己独立的办公室，在这里全力备战奥数，很少去上课。

他在高三备战奥数的过程中，眼睛出现了问题，不能长时间看物体。有时，他只能靠队友或母亲给他读题，然后他在自己脑海中建立数学模型来解题。也许是身体的痛苦，让柳智宇感觉，自己并不需要这个金牌，而是学校需要这块金牌。他想放弃备战，但在老师、队友和父母的安抚下，才又重新备考，最终拿下当年的奥林匹克数学竞赛金牌。

他进入北大后，眼睛的问题变得更加严重。但他性格内向，孤僻沉默，心中痛苦得不到及时排解。在进入大学不久，他就加入了具有佛学背景的禅修社，之后又加入了另一个具有佛学背景的耕读社。耕读社的创办者邓文庆毕业是宣布出家，地点就是在龙泉寺。他经常参加各种佛学活动，比如到佛庙做义务劳动，拜访佛学大师，高僧等。

或许由于身体和心理两方面的原因，他感觉自己对数学不感兴趣了，不想再进行下去了。虽然他临近毕业已成功申请到了美国麻省理工大学的全额奖学金，但他放弃了。2010年，他不顾父母的坚决反对和哀求，走进了北京龙泉寺，成为了一名修行者。

2019年，美女作家蒋方舟会面柳智宇，其实是找柳智宇做心理咨询。柳智宇于2017年考取了三级心理咨询师执照。之后，他开通了一项“佛系心理咨询”，帮助患者解决心理问题。

柳智宇

李子柒和柳智宇的成功之路各不相同

李子柒先天并没有什么优势，成名不成人们的意料之中。她早年经历悲惨，不得不养家糊口勉强度日。早期拍摄的视频无人问津，她也没有想以此成名。只是出于喜欢和热爱，默默坚持多年之后，才被人们认可和喜欢。即使成名之后，她依然没有多大改变，除了拍摄视频的装备得到升级，创作内容、风格和质量依旧保持一致，都源于她内心向往的生活。

柳智宇则是天之骄子，从小天赋过人，年少成名。人们都在期待他成为一个伟大的数学家，前途一片光明。但这不是他想要的生活，他用出家这种绝决的方式，与大家的期待中的自己告别。最后，重新从自己的内心出发，选择了自己喜欢的心理咨询行业。

我们可以看到李子柒和柳智宇的成功之路并不相同，但他们都实现了自我，成为了自己喜欢的样子。

真正的成功是自我实现

生活中，总有一些人，在别人眼中很成功，但他们却感觉不幸福。

人本主义心理学大题马斯洛的需求层次理论将将人的需求从低到高分为五个层次：生理需要、安全需要、归属需要、尊重需要和自我实现。自我实现是人的最高需求。自我实现是指一个人成为真正的自己。一个想成为真正自己的人，会发挥出自己的最大的潜力，努力并坚持不懈地为成为自己而奋斗。

马斯洛需求层次理论

在我看来，一个追求自我的人通常具有这些特征。

1、清楚地知道自己面临的现实。

2、对自己有充分的认识，了解自己的优势和劣势。

3、内心里满意自己，接受自己的缺点和不完美。

4、有自己的思想和主见，不轻易受别人影响。

5、对生活和事业永远充满热情，对未来充满乐观。

6、经常产生新的创意，并付诸行动。

自我实现的基础：青少年时期自我同一性的良性发展

许多人没有自我实现，过上自己喜欢的生活，大都源于青少年时期自我同一性没有得到良情发展。

自我同一性是西方心理学中一个重要的概念。它来自心理学家埃里克森的心理社会理论。该理论将人生分成了八大阶段，每个阶段都有需要解决的心理冲突。如果每个阶段的心理冲突解决的好，那么，他接下的人生之路就会顺畅。如果某一阶段的心理冲突没有解决，那么，他接下来的人生之路就会充满坎坷。

埃里克森人生心理八阶段

青少年时期的心理核心冲突就是自我同一性和角色混乱的冲突。自我同一性指青少年的需要、情感、能力、目标、价值等整合为统一的人格框架，这样，一个人就具有了自我一致的情感和态度，自我贯通的需要和能力，自我恒定的目标和信爷。与自我同一性相对立的就是角色混乱。角色混乱指青少年没有统一的人格，目标不明确，意志不坚定，行为不持久，经常怀疑和自我怀疑。

青少年时期是自我同一性发展的关键时期。如果这一时期里，青少年形成自己统一的人格，知道自己的目标和方向，就会不断挖掘出自己的潜能，拥有源源不断的能量去实现自己的理想。

现在青少年最大的问题，就是自我同一性没有得到良性的发展。青少年时期正是初高中阶段，学习压力巨大，背负着家长和社会各界的期望和压力，自我展示的空间很小。导致的结果就是，大多数学生对自己的未来没有规划，大学生出来找不到合适的工作，人生充满了迷茫，没有值得自己奋斗的方向。

自我同一性良性发展需要青少年解决三个问题

青少年同一性要想得到良性发展，我认为需要解决三个问题。

1、我是谁。

2、我想成为怎样的人。

3、我如何成为这样的人。

我是谁，这不仅仅是指自己的名字，自己是谁的孩子，自己是哪个学校的学生，它有深刻的内涵。我是谁，是指青少年要了解自己，认识自己所处的环境。了解自己，就要知道自己有哪些优势，有哪些劣势。比如自己的兴趣爱好，自己的学习能力，自己的性格特征等。认识自己所处的环境，就是知道自己的现实情况，自己在当下需要干什么，自己干什么能够得到哪些支持等。

我想成为怎样的人。这个问题是最难回答的问题，也是别人无法替代，只能青少年自己回答的问题。我想成为怎样的人，包括理想中的自己有什么样的才能，有什么样的性格，有什么样的品质，有什么样的生活等。只有解决了这个问题，才有了奋斗的目标和方向。

我如何成为这样的人。如何成为这样的人，是一生的过程，永远没有终点。有了目标和方向，就要发挥自己的潜能去努力，利用所有的资源去实现它。过程或许充满曲折和困难，但不会放弃。每一次努力都是实现自我的过程，都是对自己的肯定，都会充满成就感。

青少年如何解决三个问题

我们先来看李子柒的经历。

李子柒青少年时期，没有父母的看管，也没有学校的约束，这让她少了很多外界压力对她的塑造。早期她经历了很多工作，虽然痛苦，但她知道自己想要什么。她想要的是多打不份工，多挣一份钱，可以养活奶奶。她知道自己的处境困难，但她没有抱怨。她可以忍受公园夜晚的孤独和寒冷，可以忍受一个月吃馒头，因为她知道，自己要做一个坚强的人，一个孝敬奶奶，回报奶奶的人。机缘巧合之下，她接触了短视频，开始喜欢上了短视频。她喜制作出自己理想的短视频，为此而付出许多努力。刚开始不懂剪辑，需要一次一次的制作，一个视频往往需要花费几天的时间。夏天为了拍外景，头发和衣服都被汗水浸透了。冬天为了拍雪景，一个人爬到雪山顶上。有时候一个镜头，需要花费几个小时。她为了制止喜欢的短视频，开始了十项全能之路。她去甘肃学兰州拉面，她上网查资料学习蜀绣针法，她花两年时间学习手工制作文房四宝。她所拍摄的，都是她喜欢的田园式生活，都是她向往的生活。

每个短视频创作都都希望自己红。我想，李子柒也想过。但红并不是她的目标，她只是想拍出自己向往的生活。李子柒火红之后，她并没有改变初心。她依然是原来安静的样子，依旧是拍摄田园生活的短视频制作者。

李子柒

我们再来看柳智宇的经历。

柳智宇的青少年时期在学校中度过，背负了父母和学校极大的期望。她顺应了这种期望，拿到了父母和学校想要的金牌。在外人眼中，他风光无限，他成功了。但这并不是他想要的。他想要摆脱别人眼中的样子，但阻力重重。他不得不采用了极端的方式与过去的自己，别人希望的自己做一个告别。经过在龙泉寺的修行，他的内心重归平静。他顺从自己的内心，选择了自己喜欢的心理学造福人们。他不再感到内心痛苦，他也不在乎外界的眼光，他重新活成了自己喜欢的样子。

从李子柒和柳智宇的经历来看，青少年同一性发展的三个问题的答案，不会凭空产生，也不是外界高人可以指点，只能青少年顺从自己的内心，听从内心的选择，才能得到自己想要的答案。答案可能一开始并不会清晰，需要多次的尝试和体验，直到遇见自己喜欢的，内心就会有强烈的响应，它会告诉自己，这是我喜欢的，我想成为这样的人。从这一刻起，青少年的目标才会清晰，潜力才会迸发，充满能量去奋斗。

结语

其实，每个人都应拥有选择自己生活的权利，每个人也都有能力实现自己的生活。只是，现在的青少年背负了太多的压力和期望，不由自主地放弃了自我，而努力活成别人喜欢的样子。家长想让孩子未来生活成功幸福，就要相信孩子，及时放手，让他自由地选择，充分地体验。过多的干涉，反而会害了孩子。青少年要想实现自我，就要坚定目标，坚持不懈。努力不是向别人证明什么，只是为了活出自己。即使最后没有活出别人想要的成功，自己也不会留有遗憾。因为努力的过程，本身就是自我实现，就是充满幸福的。

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