云
显然，这是如何记笔记的问题。
现在，很多辅导书都有知识总结，可以说，即使记不了笔记，补救的方式也很多。关键是，你要提前预习，上课集中注意力，跟着老师的思路，这样你就可以把你认为很关键的地方记一笔，而不是什么都写下来。当然，老师也会在重要的地方，提醒。
一方面，你要记精华，精妙的地方，另一方面，你需要记有疑难的地方。总之，前提都是不影响听课，否则记了也不知道在干什么，也就失去了记笔记的作用了。
建议抠学习过程，坚持提前预习，专注听讲，重理解，课后尽快复盘，落实在笔头上再去做练习，总是从知识框架，从目录要点，从原理类型，等方面去梳理知识非常重要。最后，就是战胜恐惧心理。其实，中学阶段，可以说所有的知识，都没有到同学无法理解的层次，注意我说的是所有的学科，所有的知识点。理论上，都可以搞定，只是同学心理素质不如成年人罢了。
陈宁尧YALI
很高兴回答这个问题，你很努力，物理课记笔记听不懂课，不记笔记又记不住，实际存在着你非常努力，物理这一门成绩不理想，所以学物理根据物理这一学科特点，老师从教物理二十多年，有一点心得体会一点技巧分享给你，也分享给那些物理成绩不理想的同学，希望对你们有所帮助。
一记课堂笔记时要灵活。不要单纯时记笔记，你的思路要紧跟老师思路，特别是老师让你思考时你先思考，在老师讲题时，你的思路己经想好，然后和老师对比，那一个更简单有效。选择更好方法，在考试中会节省你的时间。大部分同学学物理想提高，苦于找不到良法，费力又不讨好，特别是女孩子，物理笔记都记的相当漂亮，老师讲的都能听懂，课下非常用功，成绩和汗水不成正比，很无奈也很茫然。老师讲的是老师的思路，别单纯地复制下来，要启发自己思路 ，为什么这么做，把不知其解的，记下来思索，再问老师，老师只是领路人，可那一语真是会点醒梦中人。
二物理公式熟练事倍功半。物理公式是物理课的灵魂，很多知识点又是物理公式串起来，考察知识点又是中招必考，知其然知其所以然，知其来历，实验推导加上物理研究方法，每一个实验基本都用到，控制变量法。物理公式用法切忌乱用，单位不统一不能用，就像人穿衣裳，冬有冬服夏有夏衣，不配套装扮不伦不类。而物理公式这样用大错特错了。要统一单位，再计算，马虎不得。
三审题要认真。物理题灵活，一个知识点举一反三，所以听课时特别注意知识点应用习惯，才不至于到关键时候酿成大错，认真审题，小细节也决定你的成败。
上面三点是让你在记笔记时注意提高自己思维习惯，那你就变被动为主动，物理这一科成绩就能迅速提高。
谢谢。
物理提高一点点
那就别记笔记，听懂是第一位的。
干嘛非我在听讲的时候记笔记，笔记可以在课后去按照自己对所学知识点的理解，再去做课后笔记。学习的效率会大大的提高。
上课最主要的是听懂老师的讲解，理解了的东西快速在脑海里过一下。
下课后马上在课本中对重点和你原来不理解的地方做个标记。
再在空闲的时候坐下来顺着本节课，通过回忆课堂老师讲的和课本中自己做出的标记。补做一份课堂笔记。
不过，要记住，今日事今日毕。别等着过三、五天再去做。那当然就记不住了。
物理中考帅老师
基础的概念公式是要熟记脑里。还需要记典型的应用方法，体会怎么应用知识。还要自己练习，先从简单基本的题做起。做题时要注意想通各步骤之间推理递进的原因。"为什么从这一步到下一步″，这中间包含的就是物理知识。
kkm深海
提前预习。将看不懂的点标记出来，课上认真听。还是不懂的，及时向老师或同学询问解决。遇到难题要立马解决，不能往后推，拖延只会让难题越来越多。
