大家好,我经常吃饭打哈欠,想知道是什么原因引起的?谢谢?

手机用户50258946763


建议考虑肾阳虚证。

中医认为,肾中所藏的精气是人体生命活动的原动力,肾精充足,人的精神和形体都能得到充足的濡养,则精力充沛,体力充沛;如果肾精不足,人的精神和形体得不到充足的濡养,则精神委靡,神疲乏力,常打哈欠;肾经与支气管相通,支气管两侧分布的全是肾经,肾不纳气,肺无可宣发卫气,也会因此常打哈欠。

阳虚本就气血不行,吃饭吃,气血主要供给于胃肠,加剧了阳虚气血不足的情况,因此哈欠症状更明显。

此类患者除哈欠外,还可伴见神疲力乏、面色无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)、舌淡苔白等情况。

肾阳虚多不独立出现,常见累及肝、脾。

患者平时可适当多吃生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽、羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、虾、黄鳝、海参、鲍鱼、淡菜、荔枝、榴莲、樱桃、龙眼、板栗、大枣、核桃、腰果、松子等,并注意减少食盐的摄入,阳气虚较明显者,可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,如海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、鹿茸、补骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲、菟丝子、肉桂、熟地、人参、黄芪、胡桃、续断等。

动则阳生。患者平时宜多锻炼,提升体内阳气,但要注意不宜大量出汗,微汗即可。


纯钧LHGR


我记得看过一个文章,说吃饭的时候,血液会往胃部集中,你可能大脑供血不够了?所以困了?


没念过书


血液循环不好,血稠血虚动脉硬化等等


torrent8899


是不是缺氧,排查一下心肺功能,还有查一下血常规看看是否贫血


狐狸犀利


是不是太累了,需要注意休息哈


卫佳捌



老妈也可爱


鼻炎


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