有多少人经过这次疫情成功戒烟?

石门新鲜事


很荣幸能回到这个问题,我个人认为,通过这次的疫情成功烟瘾量加大和戒烟成功插曲很大,不成正比的。我总结几点:

1.通过这次疫情把人困在家里什么也做不了,对于那些不好的家庭特别的着急,因为没有了收入来源,就会胡思乱想,以前的烟瘾不大,这下倒好,烟瘾不减反而增大,以前的烟瘾一天半包甚至一包,现在得两包。所以我觉得戒烟的成功率很低的。

2像一些比较好,差不多的家庭,没有压力,所以烟瘾这方面都可以控制,烟也可以不吸也可以,这样可以控制,我觉得这样可以把烟戒掉。

总结:我们都知道吸烟有害健康,所以我奉劝大家早日把烟戒掉有个好身体,祝大家早日戒烟成功。谢谢大家!


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戒烟第15个月,分享一下:

1、我是86年生人,烟龄10年。从2019年1月1日戒烟到现在,一根没抽,没复吸,我会继续坚持;

2、先解决想不想戒烟的问题,再解决如何戒烟的问题;

3、戒烟分生理上的戒烟和心理上的戒烟。生理戒烟还好一些,心里戒烟如同有毒瘾一般,不好戒掉;

4、别人说让你戒烟你可能会很反感,只有自己想明白,真正想戒烟了,这个事,成功一半了。之前我爱人跟我说过很多次让我戒烟,我都不以为然,感觉还很年轻戒什么烟呀,而且拿工作内容当借口。后来在2018年的最后一天,突然间感觉,新的一年要有点计划,要做点重要的改变,于是,戒烟提上日程,说戒就戒;

5、解决了想不想戒的问题,再解决如何戒的问题。有人说,你烟龄这么长时间,一下戒掉一根不抽,身体会不太好接受,这也是借口。戒烟最难的是前三天到一周之内,因为这几天里面你总想着要抽烟,所以这时你要让自己忙起来,没事干就嗑瓜子,喝水,不断喝水。


谈子波谈房


我觉得不存在戒不戒,只是你自己想不想抽。就拿我本人来说,过去是老总的司机兼办公室主任有时还要搞一些接待工作,抽烟肯定是少不了的,后来觉得抽烟挺招人烦的慢慢的就不抽了,从来没感觉有什么不得劲的地方,只是现在看到别人抽烟挺烦总是躲的很远,烟毕竟不是毒品没什么戒不了的关键是想不想戒了。


用户4685397267441


戒烟是暂时的!因为不好买。我和我爸从几块钱的开始,现在已经改二十多的了!就因为烟草已经不配送了。

吸烟肯定是不好,对自己,对家人,对周边的人都不好,如果有毅力那就彻底戒掉吧!

再有就是千万千万千万别沾毒品,烟草你都戒不掉,何况是毒品。所以我从不接不熟悉的人给的香烟。


雾都北京


没有戒掉烟,自从疫情开始以来,我整日担惊受怕,惶惶不可终日,忧国忧民的民族情节让我很是痛苦,甚至变得迷茫,开始对未来失去了希望,所以每当这时候我只能抽支烟压压惊,让自己保持清醒,并且通过这种消费方式为国家经济做一点微薄的贡献。


要不要飙车


我因为疫情戒了烟。

疫情开始时,备的还有三四包。过了一段时间抽完后,因为买烟不方便,就心生戒烟想法。刚戒烟时,心情有些浮躁。好在在家,可以想干什么干什么。大概四天后,就没有了这种烦躁。也有想抽的时候,但是想法不是那么强烈。加上手边没有烟。已经一个月没有抽烟了。


砸缸


这个不好说,我小时候抽烟,但是也是抽着玩玩,现在也就是过年什么的别人发了想玩就玩。不想玩就说不抽。对烟这个东西没兴趣。当然要是有时候烦的时候就会想抽一下。最主要的还是要看个人的意志吧。像现在城里自己在家估计一般都不会抽烟


慧慧谈生活


你应该把这个问题设置成投票形式。

因为这个问题没人能准确回答,或者只能通过身边的现象再去推算全国范围的数量这也是不准确的。

但是可以肯定的是这次疫情没有几个人会戒烟,原因如下:

1、烟属于日常用品之一,供给应该是跟得上的,就算没有商店开门,我想也会有人一条烟一条烟的买。

2、疫情期间在家十分无聊,对于烟民来说,无聊的日子急需要香烟陪伴,因为他们抽的不是烟是寂寞。

3、疫情前期有传言说烟能杀死病毒(谣言),那段期间应该很多人在家都备了很多烟。

4、疫情爆发,全国实行大隔离至今不到两个月,如果一个人从春节那天也就是1月25日开始下决心要戒烟,那么到3月16日才不到两个月,因此在这万般无聊的日子一个人根本没办法戒烟。

如果说一个人戒烟成功了我想应该是以下几个原因:

1、疫情期间在家隔离,在家多外出少,家里有老人孩子,抽烟不方便,于是下定决心戒了。

2、通过此次疫情发现健康是在太重要了,脆弱的身体经不起病毒一击,下决定戒烟。

但这都是动因,还是需要一段漫长的戒烟过程。


综上所述,应该没几个人经过这次疫情成功戒烟。

上述内容,欢迎补充。


国民往事儿


分享一下戒严的一些小技巧很实用的,首先戒烟一定不要用减量的方式,那样成功率会很低,如果不成功在抽对身体伤害很大,一定要马上停止,并且在戒严的过程中要有足够的运动量,开始戒烟时尽量远离抽烟人群,避免自己闻到烟味这样自制力差的人会受不了,还有就是戒严前期不要饮酒,饮酒后会沟起强烈的烟瘾,在你想抽烟时尽量全身心的做点什么来分散注意力或者适量的运动,我个人比较喜欢用运动的方式来打发烟瘾很有效!


大白鱼


高三开始抽烟,是真正的吸进肺里,一只烟抽完,头晕晕的,然后就一发不可收拾,从一周一包慢慢的增加到一天一包半到两包。从高三(2008)计算烟龄12年。2020年2月10日,回公司,被要求居家隔离14天,到目前为止成功成功戒烟24天,看到别人抽烟还是有想抽一只的冲动,轻微喉咙发痒,深呼吸时感觉肺里也轻微发痒,轻微咳嗽,无痰。看其他帖子说是肺在清理‘积碳’。

但还是觉得,靠外力戒烟真的是很难得,毕竟你不会被隔离一辈子,要戒烟还是得正视戒烟,真正地决定不抽了才行。不然很可能疫情过去后开始报复性吸烟,导致抽的更凶了。



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