由於角質層把關，面膜主要功用還是為角質層補水，一些醫美治療如點陣激光、點陣視頻等有破皮治療的，敷醫用面膜的可以加速修復癒合。

如果天天敷、時時敷面膜，每次敷又比較久，這樣皮膚泡在面膜精華中，角質層吸收太多水容易受損，如果水分損壞皮膚脂質屏障的話，會出現皮炎損傷，也就是水合性皮炎；如果面部有粉刺的，還可能出現水合痤瘡。

▼角質屏障受損

所以，敷面膜不要太頻繁，還是兩三天一用為好，安全也省錢；也不用追求功能型，因為基本沒有什麼作用。

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面膜是通過面膜中的水份（也就是精華液）滲入肌膚表皮的角質層，使皮膚變得柔軟細膩，水光感十足，臉上水水的。實際上面膜最大的作用也就是補水，補水也是護膚最基礎最重要的一步，如果補水沒有做好，護膚的其他步驟都是白搭。很多人是油性皮膚其實一個主要的原因是，缺水，導致水油不平衡，所以油脂慢慢就出來，導致油性肌膚，如果經常敷面膜，你會發現會改善很多！親身體驗~其實不用指望面膜的其他功能，只要我們把補水這功能用好，並且堅持，一定發現不一樣的驚喜。面膜也是所有化妝品種最早出現的那一個，所以也可以看出面膜的地位，在化妝和護膚是第一位，很多人為了上妝更好看，會在妝前敷片面膜。

經常敷面膜是真的有用，不要在意短期的效果，要長期來看。如果真的沒有用為什麼大家都願意花錢在面膜上呢。

so，女孩子經常並且有規律的敷面膜的作用是：你無法和同齡人一起變老！

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和大家分享一下怎麼敷面膜以及面膜的用處，如果有幫助記得給個贊，關注我。

現在市面上面膜的種類多了去了，五花八門，什麼樣的都有，比如保溼 美白 修復 抗皺 防皺等等，而且越來越多的不健康假冒產品流入市場，更是讓人擔憂。

第一：補水保溼面膜最好一個星期兩到三次，不要聽別人的一天一次，這樣皮膚不但吸收不了，還容易起小米粒和豆豆。保溼是防皺的第一步，做好補水保溼也是非常重要的工作了。

第二：如果是美白的產品一個星期一次就可以了，其實美白相當於把你的臉漂白。臉部的循環週期是一個星期，如果做的太頻繁裡面的熒光劑就會滿滿的堆積在表皮層，形成熒光臉，想想都可怕。

第三：其它功能性面膜最好都是一個星期一次，除保溼補水外，面膜裡面都含有傷害皮膚的化學物質，比如汞，作用於表皮層，對皮膚傷害特別大。想一下在臉上產生化學反應會是什麼樣的效果。

最後就是做好補水保溼和防曬就可以了，小細紋就不會找上你，不要隨大眾，有自己的護膚理念與流程，適合才是最重要的。

給大家總結這麼多，記得關注我。

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面膜作為一種急救產品是非常有效的，但是如果天天敷甚至一天敷幾片面膜，這個是不可取的。明星一天敷幾次，是因為她們是明星！明星就是每天爆露在強光下或者室外的紫外線照射下拍攝。化濃妝，一天變幾次妝容，所以明星一有時間就敷面膜，而作為普通人的我們，是不需要這樣做的。當然在換季的時候，可以做一個蜜集護理，連續敷十天面膜，然後維持正常的一星期兩到三次就好，在氣候乾燥的時候也可以連續使用一個星期的面膜。如果保持天天面膜，有可能因為過度的保養，引起毛囊及皮脂腺發炎。

如果早上化妝容易浮粉，可以用溼敷幾分鐘在化妝就會改善很多，溼敷幾分鐘是可以天天敷的，無論溼敷還是面膜，都必須先清潔皮膚，也要至少一個星期保持去一次角質或者用一次清潔面膜。只重視天天敷保溼面膜，這就是說我們在把未脫落的老廢角質間塗上一層物質讓它平滑，但是細胞並沒有吸收到營養成分。

還有些小仙女，天天晚上塗個省事，天天敷晚安面膜，建議大家還是洗掉睡眠面膜，塗上面霜在睡覺！因為睡眠面膜營養豐富，長期糊上一層，容易造成營養過剩而堵塞毛孔。

敷面膜後忘記了取下面膜，一直敷到面膜一滴精華都沒有，這種情況太發於敷上貴的面膜，感覺要一滴都不浪費。這個節約成本反而是一種浪費！正確的方法是十到十五分鐘後取下面膜，擠出剩餘的精華，塗抹在身體上！讓身體的皮膚也補一補水吧

保溼面膜一星期兩次，清潔面膜一個星期一次！美白或者抗衰老面膜也是一個星期一到二次為好！特別是年輕女子，太營養豐富皮膚吸收不了，容易導致脂肪粒，也容易打亂皮膚本身的更新，打亂新陳代謝！

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經常敷面膜肌膚問題確實可以改善，但是不要連續敷，一週一次功效性面膜，兩次補水面膜是比較正常的頻率，前提是要選對面膜，買正規的面膜。

如果是做了醫美或者其他的深層清潔的項目，可以連續敷一週，肌膚補水效果更好，而且摸起來滑滑的很舒服，面膜不要在臉上停留太長的時間。

面膜最基礎的功效就是補水，其他的功效性的效果是比較不明顯的，如果想光依靠面膜進行美白抗皺，達到你想要的效果，結果恐怕是會讓你失望。

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我們都知道，角質層過厚會導致：

1膚色暗淡發黃

2毛孔堵塞

4上妝會浮粉

遇到以上問題怎麼辦？敷面膜啊！

劃重點！皮膚過度水合會造成表皮屏障功能的破壞！得不償失！

護膚方面做好三點:

1清潔:溫和的清潔

2保溼:高效保溼

3:防曬:嚴密的防曬

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敷面膜有一定的作用，但是很短暫；經常敷面膜不僅沒有反而會幫倒忙。

感覺敷完面膜之後皮膚水嫩透亮，所以每天都敷一片希望皮膚越來愈好。

面膜的工作原理利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度和擴張毛孔，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚含氧量上升。面膜中的水分滲入肌膚角質層，使其變得柔軟，增加彈性；面膜中的膠黏性成分或粉狀吸附劑能黏附皮膚表面和毛孔中的汙垢、代謝廢物和過 多的油脂等，並將其徹底清除。

我們看到的水嫩透白，實際上是角質層充滿了水分，水分有反光作用所以顯得白。如果頻繁的敷面膜就會造成角質層過度水合，防禦性能降低，皮膚久而久之會敏感、反而是對皮膚不利的。

標婷BIAOTING

不得不說，現在女孩紙對於肌膚保養越來越重視，加上熒幕上的大明星、女神們都放話說自己是面膜控，這讓國內掀起了愛敷面膜的風潮。
然而，弘叔要提醒各位愛美的小姑娘們，敷面膜的確是呵護肌膚的健康方式，但任何事物極必反，敷面膜不能過度（不要天天敷），尤其是對於痘皮，密集補水或是讓肌膚一直浸泡在高濃度精華液中，會導致肌膚過度水合，讓毛囊水腫，引起炎症反應。

同時敏感皮也慎用，一片面膜中所含的香精及防腐劑，一次性對皮膚進行高濃度滲透並不是對肌膚最好的保養。應該讓毛孔透透氣，讓肌膚適當休息，才是你對ta最好的~疼愛~
最後弘叔還是要提醒大家，目前市面上所銷售的片狀面膜，違規的三無面膜產品也悄悄的在市面上流動，如果要選購面膜，一定要選擇有知名度信譽良好的品牌，因為面膜透過封閉效應，會讓他所運載的精華中，不管是對皮膚有善或不友善的成分，逼迫肌膚照單全收，所以喜歡敷面膜的妹子們，一定要放亮眼睛喔。

家弘

首先經常敷面膜要看你是敷什麼樣的面膜，有美白的、營養、補水等

其次美白麵膜大多含有汞，對身體不好特別是一敷效果很明顯萬萬不要用，營養的建議一個禮拜2-3次就好，敷太多怕皮膚吸收不好，還會引起皮膚長痘，最後是純補水的面膜，到是可以經常敷，其實面膜這種東西，只有皮膚補水補夠了，皮膚才會好，補水也是最直接的，你要其他效果除非一小部分（當然也很貴）有效果，像我們平民就做做補水面膜就好，我自己平常就做做海藻面膜清潔又補水又便宜，個人看法哈

依心2012

首先說有沒有用，那肯定是有用的，不然花那麼多時間和金錢每天晚上坐化妝臺面前幹嘛呢？！許願啊！其次說說作用到底有多大，有沒有副作用，是不是該天天敷，什麼肌膚該用什麼類型的面膜這些都是很重要的，在你買了一大堆面膜回來時請認真對待自己的臉，好好了解這些面膜到底適不適合你用！

先說種類：貼片式，泥狀/膏狀，睡眠型，免洗型，啫喱狀，撕拉式

1：貼片式：多以保溼補水為主，個別會有美白抗皺功效，比較適合大多數肌膚狀況。

2.泥狀/膏狀：深層清潔，排毒為主，基本偏幹，乾性肌膚敏感肌定期用一下不要過多頻繁。

3.睡眠型：保溼補水為主，深層修復等功效，塗抹用量要注意，油性，愛長痘用完注意清潔否則會悶痘

4.免洗型：保溼為主，方便省事，一塗一抹就ok啦，保溼效果比較好，幹皮肌膚可以經常使用。

5.啫喱狀：保溼，抗皺為主，用完清爽滋潤。

6.撕拉式：去黃排毒抗皺緊緻，敏感肌慎用，對角質破壞嚴重！

功能型：

1.保溼補水：適合所有肌膚，一週2--3次都ok，特殊時期巨乾的時候可以天天貼，但是每次時間不要超過15分鐘，時間過長面膜紙變幹會帶走臉上的水分所以有些人每天用面膜肌膚都很乾就是這個道理，特殊面膜除外時間！（比如韓國的香蒲麗黃金面膜至少需要40分鐘，一整晚面膜都不會幹，用過的就知道啦）

2.抗皺美白：這類面膜儘量選擇價位高的，平價的基本沒啥效果，敏感肌定期偶爾用就ok了。

3.清潔排毒：定期一週一次/兩週一次即可，大量的清潔會讓角質變薄肌膚更脆弱。

4.瘦臉緊緻：功能型強的定期用，搭配保溼面膜同時進行，敏感肌注意測試！因為我本身是圓臉屬於肉多的所定期會用一次瘦臉面膜，塗抹式和繃帶燃脂款交替使用！顴骨大，咬肌大的不建議使用，基本沒啥效果，沒有什麼面膜是能把骨頭變小的對嗎？！真想瘦可能需要藉助醫美！

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關鍵字: 生活 真皮層 角質層

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