今天傍晚，时尚美妆博主宇芽发长微博称，在过去的半年多里，自己一直遭受着男友（微博@沱沱的风魔教，本文简称为“沱沱”）的家暴。
她说：“挣扎了很久，终于鼓起勇气跟大家说出这个事实，我不想再沉默，我不希望有女孩子再跟我一样。”
▲宇芽微博全文（上下滑动查看）
宇芽发布了讲述此事的视频和微博长文后，沱沱未做直接回应，只更新了三条动态，下面是第一张：
所以，下文的讲述暂时依据宇芽的表述。
宇芽因擅长化以假乱真的仿妆而走红网络，她和男友因工作上的机遇而相识，很快被对方的“才华”吸引了。
宇芽很擅长化仿妆，模仿过贝多芬、爱因斯坦、约翰尼·德普等很多名人。
相识后一个月，两人就在一起了。
宇芽发布的视频截图
家暴者往往都有一个特征：他们会努力贬损伴侣的价值，让伴侣感到自卑。这是他们控制伴侣的手段之一。
按照宇芽的描述，沱沱很符合这一特征。
宇芽说：“在一起后，他开始因为生活中的一点小事就对我各种贬低大骂，不断地向我灌输他的三观，否定我的工作和生活，给我洗脑不让我有正常的社交。”
沱沱甚至要求宇芽，“要容忍老公在外面瞎搞”。
宇芽很快就变得完全服从于沱沱。沱沱的家暴行为也从精神施害，逐渐发展到肉体施害。
宇芽发布的视频
有专家把家暴行为描述为三个阶段：先是漫长的气氛紧张“冷暴力”期，然后猛烈的暴力行为发生，之后施害人会迅速道歉示好，以期得到原谅。
家暴就这样循环往复地不停发生。
宇芽说，沱沱正是这么做的。
第一次家暴后，宇芽念在是第一次，“懦弱地原谅了他”。
她说，沱沱变得肆无忌惮起来。
宇芽被男友从电梯里拖出
第四次家暴，沱沱以自杀相要挟，要宇芽去找他。结果宇芽刚一进门就挨了打。
她跑进电梯想逃走：“结果他追上来强行把我从电梯里拖出，用力掐我的脖子快要窒息，抓着我的头使劲往墙上撞。”
第五次，宇芽被打得瘫在地上站不起来，一瞬间她的腿没有感觉了。暴力之后，沱沱威胁宇芽说：“你告我，你也告不赢……如果你去告了我，那我就自杀，我会写遗书说是被你害死的。”
宇芽终于下定决心要分手了，但暴力并没有因此终止。她和家人不断被沱沱威胁，车也被沱沱毁坏了。
据宇芽透露，事情闹大后，沱沱的前妻们来找宇芽倾诉——原来每一位和沱沱交往过的女人，同样都遭受过家暴。
宇芽在视频里，放了沱沱她对前妻们的采访
宇芽在被家暴5次后站了出来，她说，后悔自己没有第一时间报警：“为什么当时选择了沉默。”
但她其实已算较早反抗的人了。
全国妇联的调查统计发现，在中国，受害人们平均要在遭受35次家暴后，才会去报警。
宇芽发布的视频里，沱沱威胁其他女人的语音记录。
她们往往会选择忍气吞声，等到哪天实在忍不住了，就可能走向极端。
妇联调查还提到，我国每年自杀的女性里，有70%是因为家暴而做此选择。
而家暴的规模和恶劣程度，恐怕也远比我们想象得严重。
据《人民日报》报道，我国约有1/4的家庭存在不同程度的家暴行为。同时，近10%的故意杀人案涉及家庭暴力。
在宇芽讲述了遭遇后，不少人疑问：
为什么在这个过程中，受害者曾经原谅那种程度的家暴？
为什么不及时选择报警？
这也是家暴事件中最常被问到的问题：
“既然有人虐待你，那你为什么不离开？”
这是一个令人不安且沮丧的问题。
受害者的不离开，让人们容易产生“一个愿打一个愿挨”的误解，不去插手帮助受害人解决这种亲密关系中的“隐私”问题。
而有很大一部分家暴受害者，只是在心中紧紧捏着无法离开的原因，选择了沉默或索性做一个“帮凶”，掩盖事实……
联合国毒品与犯罪机构的报告认为，受害者选择忍气吞声，一般是出于以下原因：
- 害怕被报复；
- 经济和心理上的依赖；
- 预想警察不会认真对待她的指控；
- 认为家暴是私事。
Lens 2012年10月号曾用56页报道过家庭暴力。下面，我们就借助这些真实案例，来展开介绍。
01
认为家暴是私事
多数的家暴受害者，都选择了独自承受。
2016年妇联的一项调查报告称，65%的女性在遭受家庭暴力后，因为怕被人笑话或瞧不起，选择忍气吞声。
相当一部分的人，认为家暴属于“家丑不可外扬”。
除此之外，还有两种很微妙、但也很典型的心理：
一是受害者不愿承认自己是犯了一个错误，可以及时止损。
反而觉得放弃这段感情，就等于是否定了自己。
有个女士，在外面是个聪明、独立的形象，还是一个公开的女权主义者。所以，站出来承认自己被丈夫虐待多年让她觉得很难堪。
当身边的人们问“你为什么还要和那个混账在一起”时，她也没有答案。
她曾告诉所有的人自己有着很棒的感情生活，夫妻相互尊重、平等沟通。
所以，“装”得越久，就越难承认“是的，我就是一个无助的受害者”，还有，“一个虚伪的女人”。
二是认为自己有责任帮助对方变好。
有很多研究都提到，拥有反社会人格的“坏男孩”能受到不少女性青睐，就是因为这些女性会幻想自己能够拯救对方、对方能够为自己而改变。
有个受害者，她的男友失业了，暂住在她的公寓里。男友没有其他可以依靠的朋友，如果不和她在一起的话，他根本支付不起最基本的生活费，也没有人生目标。
男友告诉她，如果她要离开，他只能流落街头，也许会自杀。
所以，就算男友正在伤害她，她也不愿意用自己的离开去毁灭他……
“没有我，TA会活不下去的。”
02
经济和心理上的依赖
经济上的依赖比较好理解一些。
有个受害者，就是因为丈夫曾经帮她承担了很多事情——他帮忙还清了她的信用卡；在她被学校开除、被公司辞退后，是他一直陪在身边；在她不幸入狱时，是丈夫保释了她。
即使她后来有了独立生存的能力，但她已经习惯了依赖于他。
“他曾为我做了那么多，我还要离开？”
“谁能责怪这样一个偶尔失去耐心的男人？”
所以，她觉得自己现在应该承受这些家暴，应该感激丈夫的不离不弃。如果离开他，还有谁来爱自己？
而心理上的依赖，像个深渊一样，比经济上的纠缠更难走出。
因为家暴的过程也往往伴随人格侮辱与贬低，让受害者变得不自信，价值感降低，这样也就失去了逃脱的热情，因为觉得不会有什么人会爱上自己。
很多施暴者的心理是“你当初要是不说那句话就不会挨打了”。
在这种情况下，受害者也会开始自责，觉得是自己之前犯了一些错误，才导致后来的局面，都是自作自受。
这种加害者与受害者立场互换的“逆转现象”非常普遍。
受害者甚至会由此开始改变自己，想要讨施暴者欢心，甚至对其产生情感依赖，陷入“斯德哥尔摩综合征”的处境。
而且，一旦对方在这个过程中表现出温柔的、“回心转意”的一面，就会增强受害者的幻想，觉得自己坚持下去是有希望的、自己的“牺牲”是有价值的。
有个受害者是男士。
她的妻子是一个很浪漫的人：相信真爱和一见钟情，会送花朵和巧克力。
只不过，偶尔出现紧张情况时，家暴就会发生。每当那时，她的妻子如同变了一个人，完全爆发了。
但过后的抱歉却又诚恳无比，甜蜜动人，然后一切又会重归美好。
也许这只是一次偶然？两次？呃，三次？也许这真的是最后一次了！熬过这次就好！
于是就这样不停地原谅，然后抱有希望……
去年也有一条新闻，一个女子被捅60多刀生命垂危，而凶手正是陪同她来医院的男友。
两人因信任问题发生争执，在女子提出分手后男子失去理智，怒而拔刀。但当女子意识清醒过来后，却又写下谅解书，不愿男友坐牢，并表示等他出狱后两人要白头偕老。
03
畏惧施暴者的报复
在长期受到伤害的过程中，受害者的自尊早已被反复碾压，抵抗力越来越虚弱，有时候，还会把孩子等加入到威胁的条件里来。
在这种情况下，受害者就选择了继续忍受，只求熬过一次算一次。
有个受害者，她的姐姐一直在劝她离婚，但她拒绝讨论，一是为了孩子，二是丈夫威胁过如果她离开就会杀了她。“你到死都是我的人。”
她很担心如果自己真的逃跑，恐怕没有人能保护她彻底逃离丈夫的报复。
04
担心求助得不到保护
虽然近年来，包括我国在内的很多国家都出台了反家暴的法律，但救助体系仍会力有不逮。
有的接警后，也会以“家庭私事”为由和稀泥，或者受限于取证困难，能做的干预也不够。
而一旦报警不能解决问题，施暴者就可能肆无忌惮地加大报复力度。
在这样的大环境下，家暴受害者要获得拯救不仅要与自己，往往还要和社会环境搏斗。
虽然家暴走到致死程度的是少数，但已经足够触目惊心。
根据联合国毒品与犯罪机构（UNODC）去年发布的统计报告称，从比率上看，非洲女性因家暴而死亡的风险最大，数量上最大的就是亚洲，去年多达2万人。
这些悲剧，很多原本都是可以避免的。
那就是在暴力第一次发生的时候，在苗头刚刚出现的时候，就要明确地说“不”，或者及时报警、寻求帮助。
只有零容忍，才可能防微杜渐。
另外，只在法律上禁止任何形式的家庭暴力是不够的，在整个社会意识上，都要清楚地“割席”：
家暴是犯罪——它不只是夫妻之间的问题。
联合国的报告里，还特别强调了让男性参与解决方案的重要性，包括对孩子们的早期教育，让他们从小就懂得男女平等、打破刻板性别印象的负面影响。
下面这个视频的目的就是要从孩子的教育着手，及早遏制未来可能演变而成的家庭暴力。
正像宇芽在讲述的最后所说的，“希望大家都不要遇到任何暴力，如果遇到一定要及时报警，保护好自己”。
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