我们好像是个全民缺钙的国度，不补钙好像都落伍了。
从我们中国人的饮食结构上来看，确实可能比欧美人容易缺钙，因为没有日常摄入奶制品的习惯。但无论多么恐慌缺钙，也没有任何理由恐慌到婴儿身上。
与其焦虑恐慌被带节奏之前不如先想想，婴儿的主要食物是什么？
答案显而易见——奶啊！奶里含有大量的易吸收钙质，完全没有任何需要补充的理由。即使到了幼儿时期，奶量下降一些，固体食物里面很多都是富含钙质的。
但说来说去，大家日常怀疑娃儿缺钙，主要是从佝偻病的症状来判断的。但是有了相似症状，也不等于就是佝偻病。
其实，佝偻病的全称叫做维生素D缺乏佝偻病。
要想不缺钙，补充维生素D是很重要的。缺乏VD，再多的钙质也无法被人体吸收。
母乳虽好
但也需要“外援”
母乳里什么营养都很齐全，唯独VD是有所缺乏的。
维生素D可以帮助钙吸收，促进宝宝生长和骨骼发育，不过维生素D在食物中的含量很少，主要是靠光照自我合成。
但是现如今臭氧层很薄，阳光紫外线过多，婴幼儿的娇嫩皮肤被阳光直射是非常容易晒伤的，甚至在成年后会增加皮肤癌的风险。
因此以晒太阳的方式补充维生素D我们不太提倡，而隔着玻璃晒基本没用，就算特意去晒，衣服、涂防晒霜也都会阻止其合成。
而且4-6个月内的孩子还不能添加辅食，加上缺乏足够的阳光照射，想要预防维生素 D 缺乏性佝偻病，在婴幼儿成长发育期，补充维生素D是非常非常重要的。
长期宅家，难免缺钙
特殊时期，长达一个多月的宅家生活可能让孩子在生理上产生缺钙的问题。
大家已经知道维生素D主要是靠身体接受阳光照射后合成，现如今孩子总是在室内很难接受到阳光照射，之前身体里存的维生素D估计也消耗得差不多了。
春天正是孩子要长个的时候，为了不影响孩子的骨头发育，别忘了给孩子补充些维生素D，补充标准如下：
总的来说，咱们国家的居民普遍存在 VD 缺乏现象，而传统的饮食结构无法满足每日的需要量。
所以，除了日常饮食要注意营养均衡，建议大家从孩子出生后 2 周开始，每天补充 400 IU VD 直至青少年甚至成年。
市面上补充 VD 的产品五花八门
该怎么选？
- 选VD2 还是 VD3？
从 VD 的结构上来说，VD 补充剂有两种，分别是来自植物的 VD2 和来自鱼类等动物的 VD3。
我们给孩子选择维生素D滴剂的时候，要注意VD3 比VD2更好；单独的VD3滴剂，也要比维生素 AD（鱼肝油）更好。
- 为什么要补充VD3？
孩子成长过程中，补钙至关重要，但如果缺乏维生素D3，钙的吸收率就会大打折扣。
维生素D3是一种脂溶性维生素，一种作用于钙、磷代谢的激素前体，维生素D3可以简单理解为“钙的搬运工。
在婴儿健康方面，维生素D3可以促进钙，磷的吸收，有效预防蛀牙，还能促进心脏健康和呼吸系统发育。
对于孕妇和胎儿，孕期、哺乳期的女性普遍缺乏维D3，补充维生素D3可以调节胎盘发育，让胎儿和婴幼儿获得足够的维D3。
维生素D3还能对免疫系统起到增强作用，对神经肌肉功能、炎症都有有益作用。
如何选VD3补充剂是门学问，橙子的方法简单粗暴但有效，品牌和口碑就是风向标一样的存在。
这次橙子推荐给大家的Zarbee's Naturals婴幼儿维生素D3滴剂，就在市面上众多同类产品中脱颖而出。
这款强生旗下的健康新品牌，有个可爱的中文名叫Zarbee's蜜蜂么么，主打的是自然健康安全的理念。
强生和橙子的故事。可以说从毛头一出生就开始了，我也亲自去他们在新泽西的总部参观过。
经过一百多年的发展 ，强生的产品也已经涉及到非常多的领域，从医疗器械、药品、疫苗到婴儿洗护等等，始终让人非常信赖。
强生旗下的这个健康新品牌始于2008年，其创始人Zak Zarbock博士是4个孩子的父亲。
像我们很多家长一样，他一直苦于寻找有效的无化学添加的产品，后来发挥科学家的优势，干脆自己上阵，制造了由天然成分制成的产品系列。
品牌也始终秉承着为宝宝和家人提供一系列“天然 安全 有效”的健康产品的理念，12年来不忘初心，难能可贵。
品牌分销遍布全美,可以说是美国家庭中的必备单品。
天然有机D3
无添加，不过敏
这款婴幼儿维生素D滴剂之所以让妈妈们都很放心，因为它采用的是天然有机D3。
同时，配方中不含麸质，不含人工甜味剂，不含人工香料，不含药物、酒精。
更天然，更纯净，孩子使用起来也
不容易产生过敏的情况。添加革新MCT油
帮助D3高速吸收
Zarbee's 婴幼儿维生素D滴剂中还添加了革新MCT油。
MCT油是母乳中的珍贵成分，可以帮助孩子高速吸收D3。
滴管设计，干净卫生，
一滴=400iu，精准量足
Zarbee's 婴幼儿维生素D滴剂采用的是滴管设计，这样更方便我们给孩子喂食，而且能够更好地保证干净卫生。
一滴=400iu，能精准满足孩子一天维生素D3需求，0-1岁的宝宝每天只需要1滴就可以，1岁以上宝宝每天大约需要2滴。
直接口服或混在饮料里给孩子服用，都非常方便。
美国儿科医生推荐
天然安全
Zarbee's 婴幼儿维生素D滴剂获得了美国儿科医生的推荐，拥有专业认证，给孩子吃更放心，也获得了百万妈妈的信赖。
维生素D对孩子健康成长的重要性想必大家现在已经有所了解，与其杂七杂八地补充各种保健品，不如把精力放在孩子生长真正有需要的地方。
最后贴上报关单，确保正品：
推荐理由：
1、天然有机D3，安全吸收不过敏
2、添加革新MCT油，帮助D3高速吸收
3、滴管设计，干净卫生，一滴=400iu
4、美国儿科医生推荐，天然安全
产品信息
名称：Zarbee's Naturals 婴幼儿维生素D3滴剂
产地：美国
规格：14ml
用量：0-1岁，1滴；1岁以上2滴（每天一次）
适用人群：所有人，推荐全家服用
有效期：剩余有效期1年
❤
团购细节
团购周期：即刻开始，团完即止
团购产品：Zarbee's Naturals 婴幼儿维生素D3滴剂适合年龄：0岁+团购价格：99元（2件7.5折）发货地点：长沙保税区发货发货方式：中通快递，全国包邮（新疆、西藏、港澳台不发货，湖北地区受疫情影响暂时不能派送 ）售后问题：产品未拆封使用的情况下，可以7天之内无理由退货，质量问题以及快递导致的破损及丢件问题请点公众号菜单栏右侧的联系方式，联系在线客服，也可以加客服微信18595600843，会帮您退换补寄（有质量问题就我们出运费，无质量问题客户出运费）。閱讀更多 說說咱家娃 的文章
