寶寶添加輔食的標準有以下幾個。
第1個是挺舌反應。就是不吃東西了，知道搖頭，拒絕。用舌頭頂出來。
第2個吞嚥反應。是看到大人吃東西的時候，會有吞嚥的行為或用手抓。
第3個左右搖晃，有大人支撐，能夠坐立的時候或者有東西依靠能夠坐立的時候頭不會左右搖晃。能夠獨立支撐。
第4是用勺子餵食的時候會自主吮吸。
第5個體重達到出生時候的兩倍。但是添加輔食的時間不能早於4個月，不可晚於七個月。最開始是添加米粉，一定要注意比例，米粉和水的比例為1:10。
個人建議即使寶寶達到了以上標準，5個月後再添加輔食為好，不會對寶寶的腸胃造成較大的負擔。吃母乳的寶貝建議選擇含鐵量高一點的米粉，如：愛思貝地球最好米粉。吃奶粉的寶貝因為奶粉中含鐵量較多，可以選擇如嘉寶、小皮的米粉。建議一定要要注意剛剛添加的時候要選初勺單一成分的米粉，目的是為了防止寶寶添加米粉時不適應出現過敏等反應。
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