Ltao1986
感謝您的閱讀！
我們有些人推薦了一些網站，可以輸入自己的手機號碼，就能查詢自己手機綁定的APP，而且一目瞭然：比如我直接輸入後，出現了很多APP的信息，可惜只顯示2個APP；其他的都被打了馬賽克，可見，這種網站就是為了獲取利潤，一般需要在查詢的時候，繳納會費。並不建議使用，反而有自己的信息遭洩露的風險。
那麼，為什麼這些APP必須要我們通過手機註冊呢？它們解釋的非常清晰脫俗：
為了增加用戶的賬號安全性。因為手機APP被盜後，可以通過手機號來獲取密碼
為了提升手機用戶的使用體驗，可以直接通過手機號進行登錄
對於用戶來說，手機號碼有唯一性，能夠促使APP公司統計用戶數量
可以通過手機號碼，來獲取身份證明，有助於完成實名認證
那麼，如何查看自己的手機綁定了哪些APP呢？
回憶，我們只能通過回憶或者手機上的APP，來知道自己註冊和綁定了哪些APP
通過專業網站，比如我前文提到的，並不建議通過這些所謂的專業網站進行搜索
實際上，我們很難通過具體的方式來獲得手機到底綁定了哪些APP,可能運營商知道你到底綁定了哪些APP。
為了能夠記住自己綁定了哪些APP？我們建議，經常性的記錄在手機的備忘錄上、或者通過手機短信進行整理。
LeoGo科技
這讓我回想起兩年前更換號碼的頭疼事兒。
那時候我沒有找到有效的方法，只能通過自己的回憶儘量回想起大多數網站，最後還是漏掉了幾個，只能打電話找客服了。假如有這樣的方法，勢必是及受關注的。但我認為這是一個單點到多點的關係網，而且控制權在單點手上——除了手機號碼的使用者本人，很難得知你自己曾經綁定過什麼網站什麼服務。
結合自己的經歷，我建議：- 在筆記（備忘錄/郵件等）裡建立一個清單，之後每次註冊一個網站，就在更新一筆；
- 舊號碼保留3個月左右時間，以備不時之需；
- 檢查常用註冊郵箱，打開自己的手機，看看自己都註冊過哪些網站或使用哪些軟件，幫助自己回憶；
- 使用以下檢查單：
- 賬戶通行證：阿里巴巴賬號/百度賬號/網易通行證等，此類公司賬號號碼一般是通用的，修改一處即統一更新（個人經驗：騰訊旗下QQ和財付通的手機號碼在去年還是獨立的，需要分別修改/都是淚...）；
- 金融服務公司：支付寶/財付通/百付寶/保險公司等金融服務類網站；
- 銀行：中信/招行/中行/廣發...等等，按照你自己的銀行卡（非常關鍵。個別銀行規定只能去櫃檯辦理，否則在購買基金或者財付通綁定銀行卡時會出現問題——開卡留的個人手機和後面更改的有可能是兩條線）；
- 社交軟件：微信/QQ/陌陌/來往/易信/微博等；
- 購物網站 ：淘寶/京東/亞馬遜/噹噹/我買網/一號店/易迅/各類團購網站等等（這時候會發現使用第三方賬戶登錄是多麼美好和重要啊....）；
- Let It Go：剩下的就隨它去，上述最關鍵重要的改掉之後就不會太會影響生活。
二五八Group
想要知道自己的手機號郵箱綁定了什麼網站和App，可以用這幾個工具。
1、 騰訊手機管家：查手機號綁定
騰訊手機管家是騰訊官方出品的應用，安卓和蘋果系統都可以使用，可以一鍵查詢我們的手機號綁定了哪些平臺以及是否有賬號洩露的風險，官方表示可以支持檢測常用平臺65個，還在持續更新中。
檢測原理是各個平臺逐一嘗試註冊，也就是說會在這65個平臺上模擬註冊我們的手機號，驗證是否已註冊，所以並不會因此有隱私洩露的風險，大家可以放心使用。
使用方法：先下載並安裝“騰訊手機管家”，打開應用，點擊最下方的“應用安全”。
接下來輸入想要查詢的手機號，會收到一條驗證碼短信，在應用上輸入驗證碼即可。
等待一分鐘左右就出來結果了，可以看到騰訊手機管家幫小趣查詢到已經註冊了9個網站，這些也確實是小趣曾經使用過的，還好沒有洩露風險。
騰訊手機管家功能還包括病毒查殺、騷擾攔截、軟件權限管理、手機防盜及安全防護，作為手機管理工具功能還是很全面的。
除了手機號，我們有時註冊還會使用郵箱，怎麼查詢郵箱是否有洩露風險呢？小趣也幫大家找到了實用工具。
2、 火狐Firefox Monitor：查郵箱綁定
Firefox Monitor 是由火狐提供的一款互聯網賬號隱私數據洩露查詢和通知服務，支持多種語言，優點是數據庫全面，國內外常見網站都有覆蓋。
它還為用戶提供郵件訂閱服務，之後如果賬號出現在新的數據洩露事件中，我們可以及時地收到提醒。
使用方法：火狐打開官網，輸入想要查詢的電子郵箱，點擊“檢查是否有外洩事件”。
接下來就可以看到結果了，小趣的郵箱沒有出現在外洩事件中，是安全的狀態。
3、騰訊客服：查詢身份證綁定
我們都聽說過身份證洩露被用來註冊公司、信用卡被盜刷這樣的新聞，你知道身份證也能被別人盜用綁定微信嗎？
為了避免這種情況，小趣今天再給大家講講如何查詢自己名下綁定的賬號？
只需在「騰訊客服」公眾號，對話框內輸入“查詢身份證綁定的微信”，點擊藍色小字“點這裡”；接下來，按照提示輸入姓名和證件號，並進行人臉識別後，就可以看到自己名下綁卡賬戶了。
詳細可查看小趣寫過《你的身份證綁定了幾個微信？快用這個方法查查！》這篇文章。
以上就是小趣親測的查詢手機號郵箱和身份證綁定情況的工具，如果對手機號、郵箱和身份證信息安全不放心，最好還是查詢一下，萬一真的發現有隱私洩露風險可以及時補救，避免出現更大的麻煩。
趣玩好應用
可以讓其他第三方幫你一次性知道自己綁定過什麼，也可以自己單獨查看是否綁定軟件。
方法一：使用第三方查找自己所有綁定。
1、打開百度，在搜索框中輸入“REG007”。
2、點擊“REG007”的網址鏈接，點擊進入網站。
3、輸入手機號碼，點擊搜索。
4、然後就會彈出你全部的綁定賬戶。
reg007的標題就是你註冊過哪些網站，目的就是查詢各大網站是否含有你的個人註冊信息，然後通過列表的形式返回最終的結果頁面。
方法二：自己查看是否綁定過，可以通過以下分類查找自己綁定過什麼。
1、賬戶通行證：阿里巴巴賬號/百度賬號/網易通行證等，此類公司賬號號碼一般是通用的，修改一處即統一更新。
金融服務公司：支付寶/財付通/百付寶/保險公司等金融服務類網站；
銀行卡：中信/招行/中行/廣發...等等，按照你自己的銀行卡。
社交軟件：微信/QQ/陌陌/來往/易信/微博等；
購物網站 ：淘寶/京東/亞馬遜/噹噹/我買網/一號店/易迅/各類團購網站。
往事如風，夢如煙
短信查詢就是給客服短信平臺發送制定的命令，如電信發送“10000”到“10001”，移動發送“10086”到“10086”，根據提示就可以查詢了。
客服就是撥打客服電話，選擇“人工服務”，就可以查詢了。
在線查詢就是通過登錄服務商的官網查詢。
從我個人的經歷來看，撥打客服查詢是查的最全最詳細的，不過現在客服電話確實有點難打，估計是服務商希望大家通過其他方式查詢的緣故吧，畢竟現在請個客服工資也不低啊！
以上是我的分享，希望對您有所裨益。如您有其它見解，歡迎在下方留言討論；也可以關注我，私信討論，謝謝！
雛鷹趣味知識
廢話不多說，直接上乾貨！
實話是……目前基本沒啥辦法知道自己的手機號具體綁定了什麼。
目前很多APP、網站或者小程序都會選擇利用手機來進行綁定認證，甚至還有些是利用第三方登錄【比如微信、QQ、sina微博之類】登錄完，還讓用戶綁定手機號的。
因為這種方法是目前安全性和便捷性相互協調之後的結果，也是趨勢。互聯網研發人員也沒辦法，畢竟國家要求實名認證。所以大部分互聯網公司就利用手機號是運營商實名認證的，來遵守國家的法律法規。另外，這種方式也具有普遍性，從而成為了互聯網企業的不二之選。
因為大部分人用手機是不怎麼輕易換號的，但是有些APP或者網站由於登錄的頻次非常低，長時間不用的話，很容易就忘記了自己都註冊了什麼網站，所以才會出現題主類似的疑問。
從運營商方面來講，人家沒義務去替你記住你到底註冊了哪些網站，另外也沒能力去驗證這個。
舉個例子。大家上了某個網站，如果想註冊的話，很大的可能性是輸入手機號作為賬戶名，然後短信驗證。而這種短信驗證機構並非三大運營商直接控制的，而是利用短信驗證平臺類的公司做的，這種公司一抓一大把，沒法集中管理，而且人家也只是發送驗證碼而已，至於你最後註冊沒註冊人家很大概率是無法獲知的。因為用戶獲取驗證碼後，校驗完成，這類平臺的任務就算完成了，至於您是否點了註冊提交，人家壓根不知道，也不想知道。
說到這裡，但大的網站或者APP，比如微信、支付寶、sina等等，那賬號您肯定記得牢牢靠靠。另外，互聯網每年都有無數APP出現，也有很多APP消失得無聲無息。只要把重點，咱們使用頻次高的網站或APP記住了就好。
有人可能會說，那不是有一些平臺，號稱可以查到您的手機號都綁定在哪些網站上嘛。
這個要特別說一下，這種平臺一般利用的是手機號撞庫機制去做的。
舉個例子，這類平臺存儲了足夠多的網站，然後用您提供的手機號去不同的網站或APP登錄，如果返回值證明您是新用戶，那就是沒綁定登錄過該網站。如果是提示“此賬號已註冊”或“已存在”之類，就證明您提供的手機號在該平臺註冊過。
原理就是很簡單的原理，但是有以下幾個原因不建議您用。
1.這種平臺存儲的網站或APP不見得全面；
2.會收取一定費用，畢竟人家也是辛辛苦苦做出來工具嘛；
3.可能存在信息洩露的風險
那有人可能就會問了，這個吧，一點辦法都沒有嘛？
最保險的辦法，當然是您自己有記錄最好了，畢竟好記性不如爛筆頭嘛。
當然，還有一些朋友是利用第三方賬號來登錄某些APP或是網站，然後再用手機號和這種第三方登錄賬號綁定的。這種倒是有辦法可以查找到。
以微信為例子，進入方式：微信-我-設置-隱私-授權管理【一般在最下面】，即可清楚的看到自己到底授權了什麼應用。
QQ和新浪微博之類的第三方登錄也是可以去對應網站查詢的，非常方便。
今天就暫時聊到這！
如果覺得納蘭說得有點意思，請關注！謝謝！
作者簡介：納蘭說數碼，工科畢業，愛玩愛搞機，也深愛寫作。關注我，咱們一起聊點有趣的數碼產品或者超酷有用的APP。專業建站，專業APP/網站/小程序製作，專業SEO。
納蘭說數碼
現在隨著科技的不斷進步和完善，我們的智能手機的用途也是越來越廣的，手機號碼不僅成為打電話的一個載體更是一些網站和軟件的綁定工具，那麼下面和大家來說一說如何知道自己的手機號綁定哪些應用和網站。
一、手機短信裡面查看
一般來說只要是用我們手機號使用的時間越久，那麼這個手機號綁定的軟件和網站也是越多的，但是每一次的綁定都是需要手機號碼接受驗證碼的，所以我們可以在手機短信裡面看到自己的手機號碼究竟綁定了哪些網站和軟件，但是這個辦法也是有缺點的就是比較麻煩和不準確，可能有的短信已經被刪除了。
二、通過REG007法查詢
這個辦法可能很少有人知道，而且通過這個辦法吧、能夠查詢到的手機號綁定是比較準確的，一般來說我們只需要在網站搜索REG007，然後點擊進去，屬於自己的手機號碼直接點擊查詢就可以看到自己的手機號碼綁定哪些的軟件和網站。
三、重要軟件綁定手機號碼更有利於安全
比如說我們平時所綁定的手機號碼都是一些比較重要的軟件，可以在我們忘記密碼的時候找回來密碼， 還有就是能夠更有益保護我們手機軟件的安全性，所以在這裡我建議如果是重要的軟件大家還是需要綁定其手機號碼。
最後，如何知道自己的手機號碼綁定有哪些的軟件和網站，其辦法還是比較多的，但是最準確的還是通過REG007法查詢，還有大家也可以通過回憶來想一下自己的手機號綁定有哪些的軟件，那麼大家還有什麼不同的看法，可以在下方留言，咱們一起探討！
帆辰科技
可以讓其他第三方幫你一次性知道自己綁定過什麼，也可以自己單獨查看是否綁定軟件。
方法一：使用第三方查找自己所有綁定。
1、打開百度，在搜索框中輸入“REG007”。
2、點擊“REG007”的網址鏈接，點擊進入網站。
3、輸入手機號碼，點擊搜索。
4、然後就會彈出你全部的綁定賬戶。
reg007的標題就是你註冊過哪些網站，目的就是查詢各大網站是否含有你的個人註冊信息，然後通過列表的形式返回最終的結果頁面。
方法二：自己查看是否綁定過，可以通過以下分類查找自己綁定過什麼。
1、賬戶通行證：阿里巴巴賬號/百度賬號/網易通行證等，此類公司賬號號碼一般是通用的，修改一處即統一更新。
精益求精sky
目前，各類APP、網站都要綁定手機號碼，一個號碼用的越久，綁定的東西也就越多，淘寶、銀行卡、社交軟件，你能數清嗎？下文具體說一說如何查詢。
1、第三方網站查詢
有些網站提供給了這種查詢服務，輸入手機號就可以查詢出綁定過哪些網站，比如某些第三方網站，輸入手機號就可以查詢，在沒有登錄的情況下可以查詢7條，註冊登錄後可以查詢更多，如下圖所示。
第三方網站查詢方式，在主流的網站通過輸入的手機號模擬登錄，根據網站返回的特徵碼進行匹配，查詢結果可能存在誤差。
2、搜索短信
如果覺得網站查詢不靠譜，那麼可以整理自己的手機短信。凡是綁定手機號碼的網站，都會發送驗證碼，在手機短信界面的搜索框輸入“驗證”，就能看到各類短信驗證碼，根據短信內容就可以知道綁定了哪些網站和APP。
3、善意提醒
由於手機號綁定了很多東西，因此在更換手機號碼之前一定要解綁，特別是微信、支付寶、淘寶、銀行卡之類的，社交類的比如微信、QQ等，還有保險、車險等重要的信息。
總之，查詢手機綁定了哪些網站和服務，通過撥打客服電話時無法查詢的，運營商不會幫助記錄相關信息，需要用戶自己記錄，我通常使用Evernote記錄。通過第三方查詢，只能查詢一些主流網站是否綁定過手機號，而且可能存在偏差。更換手機號碼時，要及時解綁重要的網站和APP。
Geek視界
1、第三方網站查詢
有一些網站專門提供了此類查詢服務，例如REG007，在這個網站上輸入自己的手機號碼，就可以查詢自己的手機綁定過哪些網站！在沒有登錄的情況下最多可以查詢7條記錄，如果要查詢更多，可以註冊登錄這個網站。個人覺得這個網站還挺全的，但是也不能排除會存在一些小誤差。
2、短信查詢
另外還有一個比較麻煩的辦法，不過如果你有時間，你可以試試！那就是我們的手機短信，如果你沒有清理短信的習慣，那就可以通過查找短信來查詢，因為我們綁定某些APP的時候都會需要手機的驗證碼，所以我們可以在我們的手機裡找到這些短信，這樣我們就知道自己的手機都綁定過哪些網站和APP了。
3、致電手機服務商查詢
最後一個辦法就是打電話去手機服務商查詢，但這個辦法很有限，只能查詢一些和運營商本身有合作的APP或者網站，但也能一定程度上了解我們的手機號都綁定了哪些東西。
最後小編在這裡要說的是，大家平時儘量不要隨意用手機號綁定一些亂七八糟的東西，因為這樣很容易將我們的隱私洩露，如果綁定了，最好拿小本本記下自己都綁定了什麼，這樣就不怕想不起來啦~
