Ltao1986
感谢您的阅读！
我们有些人推荐了一些网站，可以输入自己的手机号码，就能查询自己手机绑定的APP，而且一目了然：比如我直接输入后，出现了很多APP的信息，可惜只显示2个APP；其他的都被打了马赛克，可见，这种网站就是为了获取利润，一般需要在查询的时候，缴纳会费。并不建议使用，反而有自己的信息遭泄露的风险。
那么，为什么这些APP必须要我们通过手机注册呢？它们解释的非常清晰脱俗：
为了增加用户的账号安全性。因为手机APP被盗后，可以通过手机号来获取密码
为了提升手机用户的使用体验，可以直接通过手机号进行登录
对于用户来说，手机号码有唯一性，能够促使APP公司统计用户数量
可以通过手机号码，来获取身份证明，有助于完成实名认证
那么，如何查看自己的手机绑定了哪些APP呢？
回忆，我们只能通过回忆或者手机上的APP，来知道自己注册和绑定了哪些APP
通过专业网站，比如我前文提到的，并不建议通过这些所谓的专业网站进行搜索
实际上，我们很难通过具体的方式来获得手机到底绑定了哪些APP,可能运营商知道你到底绑定了哪些APP。
为了能够记住自己绑定了哪些APP？我们建议，经常性的记录在手机的备忘录上、或者通过手机短信进行整理。
LeoGo科技
这让我回想起两年前更换号码的头疼事儿。
那时候我没有找到有效的方法，只能通过自己的回忆尽量回想起大多数网站，最后还是漏掉了几个，只能打电话找客服了。假如有这样的方法，势必是及受关注的。但我认为这是一个单点到多点的关系网，而且控制权在单点手上——除了手机号码的使用者本人，很难得知你自己曾经绑定过什么网站什么服务。
结合自己的经历，我建议：- 在笔记（备忘录/邮件等）里建立一个清单，之后每次注册一个网站，就在更新一笔；
- 旧号码保留3个月左右时间，以备不时之需；
- 检查常用注册邮箱，打开自己的手机，看看自己都注册过哪些网站或使用哪些软件，帮助自己回忆；
- 使用以下检查单：
- 账户通行证：阿里巴巴账号/百度账号/网易通行证等，此类公司账号号码一般是通用的，修改一处即统一更新（个人经验：腾讯旗下QQ和财付通的手机号码在去年还是独立的，需要分别修改/都是泪...）；
- 金融服务公司：支付宝/财付通/百付宝/保险公司等金融服务类网站；
- 银行：中信/招行/中行/广发...等等，按照你自己的银行卡（非常关键。个别银行规定只能去柜台办理，否则在购买基金或者财付通绑定银行卡时会出现问题——开卡留的个人手机和后面更改的有可能是两条线）；
- 社交软件：微信/QQ/陌陌/来往/易信/微博等；
- 购物网站 ：淘宝/京东/亚马逊/当当/我买网/一号店/易迅/各类团购网站等等（这时候会发现使用第三方账户登录是多么美好和重要啊....）；
- Let It Go：剩下的就随它去，上述最关键重要的改掉之后就不会太会影响生活。
二五八Group
想要知道自己的手机号邮箱绑定了什么网站和App，可以用这几个工具。
1、 腾讯手机管家：查手机号绑定
腾讯手机管家是腾讯官方出品的应用，安卓和苹果系统都可以使用，可以一键查询我们的手机号绑定了哪些平台以及是否有账号泄露的风险，官方表示可以支持检测常用平台65个，还在持续更新中。
检测原理是各个平台逐一尝试注册，也就是说会在这65个平台上模拟注册我们的手机号，验证是否已注册，所以并不会因此有隐私泄露的风险，大家可以放心使用。
使用方法：先下载并安装“腾讯手机管家”，打开应用，点击最下方的“应用安全”。
接下来输入想要查询的手机号，会收到一条验证码短信，在应用上输入验证码即可。
等待一分钟左右就出来结果了，可以看到腾讯手机管家帮小趣查询到已经注册了9个网站，这些也确实是小趣曾经使用过的，还好没有泄露风险。
腾讯手机管家功能还包括病毒查杀、骚扰拦截、软件权限管理、手机防盗及安全防护，作为手机管理工具功能还是很全面的。
除了手机号，我们有时注册还会使用邮箱，怎么查询邮箱是否有泄露风险呢？小趣也帮大家找到了实用工具。
2、 火狐Firefox Monitor：查邮箱绑定
Firefox Monitor 是由火狐提供的一款互联网账号隐私数据泄露查询和通知服务，支持多种语言，优点是数据库全面，国内外常见网站都有覆盖。
它还为用户提供邮件订阅服务，之后如果账号出现在新的数据泄露事件中，我们可以及时地收到提醒。
使用方法：火狐打开官网，输入想要查询的电子邮箱，点击“检查是否有外泄事件”。
接下来就可以看到结果了，小趣的邮箱没有出现在外泄事件中，是安全的状态。
3、腾讯客服：查询身份证绑定
我们都听说过身份证泄露被用来注册公司、信用卡被盗刷这样的新闻，你知道身份证也能被别人盗用绑定微信吗？
为了避免这种情况，小趣今天再给大家讲讲如何查询自己名下绑定的账号？
只需在「腾讯客服」公众号，对话框内输入“查询身份证绑定的微信”，点击蓝色小字“点这里”；接下来，按照提示输入姓名和证件号，并进行人脸识别后，就可以看到自己名下绑卡账户了。
详细可查看小趣写过《你的身份证绑定了几个微信？快用这个方法查查！》这篇文章。
以上就是小趣亲测的查询手机号邮箱和身份证绑定情况的工具，如果对手机号、邮箱和身份证信息安全不放心，最好还是查询一下，万一真的发现有隐私泄露风险可以及时补救，避免出现更大的麻烦。
趣玩好应用
可以让其他第三方帮你一次性知道自己绑定过什么，也可以自己单独查看是否绑定软件。
方法一：使用第三方查找自己所有绑定。
1、打开百度，在搜索框中输入“REG007”。
2、点击“REG007”的网址链接，点击进入网站。
3、输入手机号码，点击搜索。
4、然后就会弹出你全部的绑定账户。
reg007的标题就是你注册过哪些网站，目的就是查询各大网站是否含有你的个人注册信息，然后通过列表的形式返回最终的结果页面。
方法二：自己查看是否绑定过，可以通过以下分类查找自己绑定过什么。
1、账户通行证：阿里巴巴账号/百度账号/网易通行证等，此类公司账号号码一般是通用的，修改一处即统一更新。
金融服务公司：支付宝/财付通/百付宝/保险公司等金融服务类网站；
银行卡：中信/招行/中行/广发...等等，按照你自己的银行卡。
社交软件：微信/QQ/陌陌/来往/易信/微博等；
购物网站 ：淘宝/京东/亚马逊/当当/我买网/一号店/易迅/各类团购网站。
往事如风，梦如烟
短信查询就是给客服短信平台发送制定的命令，如电信发送“10000”到“10001”，移动发送“10086”到“10086”，根据提示就可以查询了。
客服就是拨打客服电话，选择“人工服务”，就可以查询了。
在线查询就是通过登录服务商的官网查询。
从我个人的经历来看，拨打客服查询是查的最全最详细的，不过现在客服电话确实有点难打，估计是服务商希望大家通过其他方式查询的缘故吧，毕竟现在请个客服工资也不低啊！
以上是我的分享，希望对您有所裨益。如您有其它见解，欢迎在下方留言讨论；也可以关注我，私信讨论，谢谢！
雏鹰趣味知识
废话不多说，直接上干货！
实话是……目前基本没啥办法知道自己的手机号具体绑定了什么。
目前很多APP、网站或者小程序都会选择利用手机来进行绑定认证，甚至还有些是利用第三方登录【比如微信、QQ、sina微博之类】登录完，还让用户绑定手机号的。
因为这种方法是目前安全性和便捷性相互协调之后的结果，也是趋势。互联网研发人员也没办法，毕竟国家要求实名认证。所以大部分互联网公司就利用手机号是运营商实名认证的，来遵守国家的法律法规。另外，这种方式也具有普遍性，从而成为了互联网企业的不二之选。
因为大部分人用手机是不怎么轻易换号的，但是有些APP或者网站由于登录的频次非常低，长时间不用的话，很容易就忘记了自己都注册了什么网站，所以才会出现题主类似的疑问。
从运营商方面来讲，人家没义务去替你记住你到底注册了哪些网站，另外也没能力去验证这个。
举个例子。大家上了某个网站，如果想注册的话，很大的可能性是输入手机号作为账户名，然后短信验证。而这种短信验证机构并非三大运营商直接控制的，而是利用短信验证平台类的公司做的，这种公司一抓一大把，没法集中管理，而且人家也只是发送验证码而已，至于你最后注册没注册人家很大概率是无法获知的。因为用户获取验证码后，校验完成，这类平台的任务就算完成了，至于您是否点了注册提交，人家压根不知道，也不想知道。
说到这里，但大的网站或者APP，比如微信、支付宝、sina等等，那账号您肯定记得牢牢靠靠。另外，互联网每年都有无数APP出现，也有很多APP消失得无声无息。只要把重点，咱们使用频次高的网站或APP记住了就好。
有人可能会说，那不是有一些平台，号称可以查到您的手机号都绑定在哪些网站上嘛。
这个要特别说一下，这种平台一般利用的是手机号撞库机制去做的。
举个例子，这类平台存储了足够多的网站，然后用您提供的手机号去不同的网站或APP登录，如果返回值证明您是新用户，那就是没绑定登录过该网站。如果是提示“此账号已注册”或“已存在”之类，就证明您提供的手机号在该平台注册过。
原理就是很简单的原理，但是有以下几个原因不建议您用。
1.这种平台存储的网站或APP不见得全面；
2.会收取一定费用，毕竟人家也是辛辛苦苦做出来工具嘛；
3.可能存在信息泄露的风险
那有人可能就会问了，这个吧，一点办法都没有嘛？
最保险的办法，当然是您自己有记录最好了，毕竟好记性不如烂笔头嘛。
当然，还有一些朋友是利用第三方账号来登录某些APP或是网站，然后再用手机号和这种第三方登录账号绑定的。这种倒是有办法可以查找到。
以微信为例子，进入方式：微信-我-设置-隐私-授权管理【一般在最下面】，即可清楚的看到自己到底授权了什么应用。
QQ和新浪微博之类的第三方登录也是可以去对应网站查询的，非常方便。
今天就暂时聊到这！
如果觉得纳兰说得有点意思，请关注！谢谢！
作者简介：纳兰说数码，工科毕业，爱玩爱搞机，也深爱写作。关注我，咱们一起聊点有趣的数码产品或者超酷有用的APP。专业建站，专业APP/网站/小程序制作，专业SEO。
纳兰说数码
现在随着科技的不断进步和完善，我们的智能手机的用途也是越来越广的，手机号码不仅成为打电话的一个载体更是一些网站和软件的绑定工具，那么下面和大家来说一说如何知道自己的手机号绑定哪些应用和网站。
一、手机短信里面查看
一般来说只要是用我们手机号使用的时间越久，那么这个手机号绑定的软件和网站也是越多的，但是每一次的绑定都是需要手机号码接受验证码的，所以我们可以在手机短信里面看到自己的手机号码究竟绑定了哪些网站和软件，但是这个办法也是有缺点的就是比较麻烦和不准确，可能有的短信已经被删除了。
二、通过REG007法查询
这个办法可能很少有人知道，而且通过这个办法吧、能够查询到的手机号绑定是比较准确的，一般来说我们只需要在网站搜索REG007，然后点击进去，属于自己的手机号码直接点击查询就可以看到自己的手机号码绑定哪些的软件和网站。
三、重要软件绑定手机号码更有利于安全
比如说我们平时所绑定的手机号码都是一些比较重要的软件，可以在我们忘记密码的时候找回来密码， 还有就是能够更有益保护我们手机软件的安全性，所以在这里我建议如果是重要的软件大家还是需要绑定其手机号码。
最后，如何知道自己的手机号码绑定有哪些的软件和网站，其办法还是比较多的，但是最准确的还是通过REG007法查询，还有大家也可以通过回忆来想一下自己的手机号绑定有哪些的软件，那么大家还有什么不同的看法，可以在下方留言，咱们一起探讨！
帆辰科技
可以让其他第三方帮你一次性知道自己绑定过什么，也可以自己单独查看是否绑定软件。
方法一：使用第三方查找自己所有绑定。
1、打开百度，在搜索框中输入“REG007”。
2、点击“REG007”的网址链接，点击进入网站。
3、输入手机号码，点击搜索。
4、然后就会弹出你全部的绑定账户。
reg007的标题就是你注册过哪些网站，目的就是查询各大网站是否含有你的个人注册信息，然后通过列表的形式返回最终的结果页面。
方法二：自己查看是否绑定过，可以通过以下分类查找自己绑定过什么。
1、账户通行证：阿里巴巴账号/百度账号/网易通行证等，此类公司账号号码一般是通用的，修改一处即统一更新。
精益求精sky
目前，各类APP、网站都要绑定手机号码，一个号码用的越久，绑定的东西也就越多，淘宝、银行卡、社交软件，你能数清吗？下文具体说一说如何查询。
1、第三方网站查询
有些网站提供给了这种查询服务，输入手机号就可以查询出绑定过哪些网站，比如某些第三方网站，输入手机号就可以查询，在没有登录的情况下可以查询7条，注册登录后可以查询更多，如下图所示。
第三方网站查询方式，在主流的网站通过输入的手机号模拟登录，根据网站返回的特征码进行匹配，查询结果可能存在误差。
2、搜索短信
如果觉得网站查询不靠谱，那么可以整理自己的手机短信。凡是绑定手机号码的网站，都会发送验证码，在手机短信界面的搜索框输入“验证”，就能看到各类短信验证码，根据短信内容就可以知道绑定了哪些网站和APP。
3、善意提醒
由于手机号绑定了很多东西，因此在更换手机号码之前一定要解绑，特别是微信、支付宝、淘宝、银行卡之类的，社交类的比如微信、QQ等，还有保险、车险等重要的信息。
总之，查询手机绑定了哪些网站和服务，通过拨打客服电话时无法查询的，运营商不会帮助记录相关信息，需要用户自己记录，我通常使用Evernote记录。通过第三方查询，只能查询一些主流网站是否绑定过手机号，而且可能存在偏差。更换手机号码时，要及时解绑重要的网站和APP。
Geek视界
1、第三方网站查询
有一些网站专门提供了此类查询服务，例如REG007，在这个网站上输入自己的手机号码，就可以查询自己的手机绑定过哪些网站！在没有登录的情况下最多可以查询7条记录，如果要查询更多，可以注册登录这个网站。个人觉得这个网站还挺全的，但是也不能排除会存在一些小误差。
2、短信查询
另外还有一个比较麻烦的办法，不过如果你有时间，你可以试试！那就是我们的手机短信，如果你没有清理短信的习惯，那就可以通过查找短信来查询，因为我们绑定某些APP的时候都会需要手机的验证码，所以我们可以在我们的手机里找到这些短信，这样我们就知道自己的手机都绑定过哪些网站和APP了。
3、致电手机服务商查询
最后一个办法就是打电话去手机服务商查询，但这个办法很有限，只能查询一些和运营商本身有合作的APP或者网站，但也能一定程度上了解我们的手机号都绑定了哪些东西。
最后小编在这里要说的是，大家平时尽量不要随意用手机号绑定一些乱七八糟的东西，因为这样很容易将我们的隐私泄露，如果绑定了，最好拿小本本记下自己都绑定了什么，这样就不怕想不起来啦~
