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根据你说的身高1.53米，体重55公斤，身材适中，腿又细，这样非常适合直筒裤哦。而且直筒裤非常好搭，简约大气。老规矩，上图一起来看看吧！

直筒裤一年四季都很百搭，适合各身材的美女哦！长得漂亮是本钱，穿得漂亮才是本事！学实用穿搭技巧，做会穿衣的时髦精，请关注【丽人号】❗️

丽人号

1.53米，体重55公斤，上身胖腿细。妥妥的一枚苹果型身材的妹子哦！苹果型身材的女人也通常拥有细胳膊、细腿、小臀，腰部容易肥胖。苹果型身材的优点就是腿细和丰满哦！这都是不错的优点的。

那么，苹果型身材妹子该怎么选择裤子呢？直筒裤合适吗？

苹果型身材一般都是肚子比较多赘肉，但是腿比较细。咱们穿衣搭配讲究扬长避短，千万不要因为自己上身胖的就觉得自己胖，我们要充分展现出自己腿细的优点！选择穿宽松上衣遮住自己的小肚子，搭配修身紧身的裤子

这样搭配，细细的腿就是优点啦！大家只要看到你的细腿，就会认为你比较瘦惹！就会忽略掉你微胖的上半身了！

所以，建议腿细的宝宝更应该选择铅笔裤来穿，因为直筒裤膝盖与裤脚上下一样宽，就体现不出来腿型的美了，还是不太推荐哦！

苹果型身材扬长避短的穿搭建议：

避短：

1、因为要比较粗，避免佩戴宽的腰带，它会吸引注意力到你的腰部；

2、不要穿看起来很厚重的靴子使你的美腿看起来短小；

3、不要选择颈部有系带、高领、领子部位有很多装饰物的上衣，露肩款式和船型领的上衣都不要选择，否则会使你的肩部看起来更宽。

4、不要穿裤子前面有很多褶皱的裤子，否则这会使人们的注意力更加集中在你的身体中部。

扬长：

1、因为胸部丰满，可以选择V领的上衣，既可以拉长脖子的长度，也可以将注意力转移到你的胸部。

2、学会展示你的美腿。你可以通过穿超短裤或者高跟鞋来拉高你的身形，平衡你身体的下半部。

3、选择合适的布料。不要穿比较紧身，尤其是在身体中部比较紧的布料。你可以选择仿毛织物。

4、有腰带的衬衣或者裙子会使你的身材看起来更有线条感。

以上这些建议，希望能帮到您！

嫣然生活美学空间

身高1.53m，体重却有55kg，这样的身材应该是典型的微胖型，对于微胖型的身材穿衣技巧很关键了，很多时候穿搭能在视觉上起到“减肥”的效果。

肥胖型（适用微胖型）的身材主要分以下三类：

苹果型身材

特点：苹果型的身材主要表现在腰部、腹部显胖，貌似苹果，手臂和腿比较细，这类又称为腹型肥胖、中心型肥胖、大多数的女性腰围会大于85厘米。这类女性一般腰粗、胯大、大腿粗。

梨型身材

特点：梨型身材的人主要表现在下半身肥胖，尤其臀部和腿，人体的多数脂肪都集中在下半身了，这类认应该是喜欢吃高油脂的食物，特别是女性。

草莓型身材

特点：草莓型身材的人主要表现为宽肩窄臀，脂肪的分布不平衡，通常分布在身体的上半部。上半身偏胖，主要是肩宽、胸大、腰粗，不过通常情况下草腰围和臀围都会小于胸围，部分人胳膊也比较粗。

对于身材的大体分类应该是五类，上面说的这三种是属于偏胖的，还有两种身材就是沙漏型和矩形。沙漏型的身材可以说是性感的代名词，这类身材的典型特点是前凸后翘！

题中所提到的是“1.53米，体重55公斤，上身胖腿细”这类身材应该属于草莓型身材。这类身材的人通常情况下是上半身看起来非常饱满，如图中所示：

然而却很不好穿衣，这就成了很多人的烦恼，那么如何弥补这一烦恼呢？

下面来说说关于草莓型身材女性穿衣搭配的几个技巧；

穿搭技巧一：通过穿搭调整身材比例

穿比较有张力而且廓型比较分明的阔腿裤、直筒裤；这样在一定程度上能弥补腿细的特点，最好穿高腰型的阔腿裤和直筒裤，还有拉长腿线的作用。上半身则穿一些稍微收身的上衣，这样可以调整上下的比例。

示范造型：

穿搭技巧二：模糊化身材比例

夏季可以穿宽松款连衣裙，A字连衣裙最为合适。春秋季节可以穿宽松夹克，宽松款中长小衫。冬季自然就更好搭配了，穿长款风衣，注意上半身收身型，而下摆比较舒展的，这类一份俨然是为弥补草莓型身材而设计的。

穿搭技巧三：“上短下长”搭配

即缩短上衣提高腰线，上衣穿比较短小型的或高腰款，这样能使上半身看上去娇小很多，下半身则可以穿A字短裙，舒展型的百褶裙，弥补腿细小比例不均的缺点，而且间接的拉长腿部的比例，能展示出苗条的长腿。

示范造型：

穿搭技巧四：利用V领收窄肩部的宽度

肩比较宽的妹子，即横向感比较强烈，那么我们就利用V领把这种视觉感转换成纵向感，这样就能让肩部看上去窄一点。

示范造型：

穿搭技巧五：穿冷色系的衣服弱化“臃肿感”

很多时候穿暖色的衣服会显得更加圆润点，这样色系比较适合那些不胖的人，而冷色会增加“骨感”。

示范造型：

温馨提示：上身胖腿细的人最好不要穿包臀裙，直筒牛仔裙。草莓型身材本来下身看起来就比较扁平，再穿上包裙就会显得更加的扁平。

对于“1.53米，体重55公斤，上身胖腿细适合穿直筒裤吗？”这个问题，我已经在文中作了回答，答案是明确的，直通裤肯定可以穿，但建议穿高腰的，配上短款上衣。

潮范搭配师

直筒裤一般是用来挽救梨型身材的妹子，如果下身瘦那更是可以轻松驾驭。直筒裤不仅可以拉长身材比例还显瘦。可以选择的裤型种类就更多了包括针织的阔腿裤、牛仔的直筒裤、或是比较流行的拖地裤，穿起来都好看！

图中的小仙女扬长避短，上身穿宽松牛仔外套轻松遮肉，下身穿黑色针织直筒裤显高显瘦，逛街约会两不误！

第二套Look是运动休闲风，卫衣和T恤的叠穿，隐约露出来的衣服边角与黑色直筒裤轻松划分出层次。

宽松的西服外套搭配直筒裤，日常通勤穿搭首选，适合初入职场的小白。内搭一件少女感满满的T恤打破沉闷的调调，上半身的肉肉也可以安心躲在衣服下。

这种简单的深色T恤搭配浅色直筒裤的穿法很受大家欢迎，看上去整个人很干净舒服，增加亲切感。

潮木酱

体重过百，千万别这么穿衣服

如何不迈腿不管嘴

就可以视觉减重10斤

（这次有些投稿让我绝望，瘦成这样了投稿微胖？所以我就没放出来哈哈哈哈哈哈）

糖衣炮蛋hyo~：我身材属于腿细但是胯宽胳膊粗的那种，我觉得最遮肉的方法就是把胖的地方遮住，瘦的地方露出来。▼

kk：我是微胖界的，就是那种胸大穿什么衣服都是错的身材，除了胸就是腿和屁股有肉肉，我觉得其实上半身很多看起来胖的多半都是胸的原因。

卫衣T恤绝对是绝缘体，只能穿领大的衣服，但领大的衣服多半给人风尘感，所以给上半身胖的妹妹推荐一个利器，

腰粗屁股大和大腿胖的，属于一个脂肪腺，所以只要把这三个部分遮起来，露出瘦的位置，千万不能穿短款上衣配裤子，简直是暴露所有缺点，实在想腿长，买长裙，如果身高不高的，也别买包臀裙，剩下附上番茄哥全身照，身高168,体重120。▼

鹤鹤：简直瘦弱两人▼

杏子杏子：169 73kg?? 不过相对于上半身来说我的腿算是幸运的不那么的胖，所以腿子是一定要露的蛤蛤蛤蛤。▼

敬詩琪：我觉得我都不能算微胖，超级肥胖？ 163cm。这三张都是65kg左右拍的，我是梨型身材，所以比较喜欢穿裙子。多年总结，梨型穿裤子一定胖的，尽量穿裙子，长裙不能宽松，一定要收紧点的，不然视觉效果超肥。

短裙比较常穿牛仔短裙搭配紧身T，要深色的T，这样显瘦。最后，希望微胖的各位，还是携手共同继续减肥事业吧，所有图绝对都没P过，只有滤镜。▼

凉凉：身高160 体重101（泪奔 多年来就没有下过100）。大胸、麒麟臂、大屁股 、大粗腿。 穿紧身裤不如让我去死，所以我的衣柜里几乎都是裙子，很少穿裤子，选择裤子都是阔腿裤。

胸大其实很痛苦，穿什么都显胖，感谢一字领拯救了微胖的我。一字领上衣还有一个优点就是显脸小（大脸星人泪奔啊）。▼

EIRE：我是梨型身材，下半身大腿粗，特喜歡穿這種寬大的西褲，再加上黑色，好顯瘦。▼

不行：我163cm，110斤，腿巨粗的那种巨弯的那种，这个裤子拯救了我！▼

小六子：胳膊、肚子胖，肩宽、小腿肚子胖，看鹤鹤推荐买了校服裤。▼

拳皇小乐：我160然后100斤。周围人都说我看起来很肥。然后我腿超粗的。都不敢穿牛仔紧身裤什么的有些短款的上装外套根本没法搭配。

但是这两套真的超级显瘦了。百褶裙可能会有点显屁股大。上面可以搭长一点的外套。直筒或者阔腿的校服裤真的超级显瘦了。再加上牛仔外套超级oversize了。长长的袖子。感觉超棒。▼

Masks：体重120，我觉得我是微胖界新星，个人很喜欢穿无袖上衣，但是手臂比较粗，长款格子外套可以遮盖我手臂和臀部的不足，尤其长外套特别显高!▼

再见：大腿粗，肩膀宽，胳膊也不瘦，就是小腿比较细，我觉得这种小裙裙最适合像我这样的女生，外搭一个薄薄的外套，既不热也可以藏肉肉，完美了，还可以拉长腿部比例。▼

Ccmiao-：我跨大屁股大，所以一个薄的中长外套就可以遮住大腿和屁股，内搭选择背心，看起来就不会手臂臃肿，我是属于下半身胖，手臂胖，肩膀宽，肚子大那种。▼

今天视频的模特妹子身高：170CM，体重：125斤，胖的匀称~~~

上半身显瘦之

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V领服装

话不多说，直接上模特对比图。

我们细数一下V领有哪些优点：

1、解放了沉闷得脖领

2、延长了脖子线条

3、显脸小

瑶瑶摇：我感jio v领都还蛮显瘦，加西装外套更遮肉。▼

敏三岁：海边 大风衣＋里面的长吊带，风衣打造成V领，显瘦又性感。▼

venus：鹤鹤本肥仔来投稿啦 我156cm56kg，人矮又肥，屁股肚腩大腿大，夏天穿搭基本是短，高腰半身裙。能显腿长还能遮住大粗腿，衣服随便买的一件黑色V领，裙子是zara不对称牛仔半身裙，现在下架了搜不到图片。▼

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直筒裤

紧腿裤勒出腿型，让你缺点完全暴露再空气中好嘛。较宽松的直筒才是你的归宿。

Xiumei：最显瘦藏肉的直筒裤 168 105斤 上身看起来像90斤 看腿像110往上典型梨形身材。▼

Ww：因为腿粗所以裤子一般都选择宽松的（迷彩裤是在某宝买的)最近还入了一条九分直筒西装裤，超级显腿细 emm。▼

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V领吊带

原来推荐吊带裙，好多仙女嚷嚷不敢，并且找出了10086种不穿吊带裙得理由怼鹤鹤（）。鹤鹤确定一定以及肯定得告诉仙女们，只要搭配一个纯色内搭，显瘦功效就出来了。

而且更时髦更有层次感。

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斜挎包

到了夏天经常会穿纯色上衣，加个斜挎包，背带将衣服中间进行分割，包带er越宽越显瘦。

外套敞开穿

想要瘦，外套就要敞开穿。

左右两侧被遮住，视觉上能让整体小上3分之2。

尤其针织衫类，就连行走的衣服架子春春，系上穿也要年长10岁，而模特敞开穿就显瘦又时髦。

田阿姨：胖 165cm 120斤▼

（一个很佛系的田阿姨了，只留下身高和体重，让我们细细品味.....说90斤我都信。）

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长项链

要说夏天穿得最多得就是小圆领吧，就成为我们显瘦路上的绊脚石了？只要利用长项链，就能完美化解尴尬。敲黑板，项链越明显效果就越好。

下半身显瘦法之

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A字裙

A字裙这种斜线条的设计最大化的包容了你的缺陷，比如臀肥胯大肚子胖，都能给你完美的遮掉。

不要选这种线条不利索的裙子，显矮又显肿。

Hua：158cm 115斤，大鸭梨身材，屁屁大，建议A字高腰中长裙，浅口浅色高跟鞋。▼

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荷叶边下摆上衣

自带游泳圈的仙女们，紧身上衣就别穿了，生怕别人不知道有几圈肉？？下摆宽松的荷叶边就能完美的遮挡大肚腩。

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长裙

长裙是最能遮盖腿型缺点的单品。所有投稿里，人气最高的当属长裙了！

yxyou：身高160 体重120 大腿超粗，小腿正常。所以穿裙子不穿超短裙，一般不穿裤子。▼

之轻：是时候拿出我的背带裙了，本人160 体重100 但是这裙子真的超级无敌显瘦加自带拉长身高的效果。而且而且格子裙很美啊啊啊啊啊！▼

丹妹儿: 先描述一下我的身材，162,102斤，然后长了一个又大又圆的脸导致更看起来更胖，大概是平胸，所以上半身格外的瘦哦，但素，我的腿可以胖到没朋友，单看上半身和下半身大概会觉得不是一个人。

我发一个1月份去泰国的超显瘦搭配，导致拍出来美丽的照片这条裙子，敲显瘦，材质轻盈，我上半身瘦，下半身巨肥，刚好扬长避短，裙子的上半身设计也是很显瘦的，可以露出平平的排骨。

然后讲下微胖的人真的不要全身都穿松垮垮的，会显更胖，要凸显瘦的地方，遮住胖的地方。▼

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阔腿裤

阔腿裤的优点在于它把你腿部缺陷完美隐藏，加上竖条纹元素，纵向拉长腿部线条，此时此刻气场2米8。

咖啡少女：身高166，大腿粗，小腿肌肉线条明显，高跟鞋+微喇阔腿裤，瞬间一米八。▼

Marcia女战神的诗: 153 48的胖纸，腿粗胸大脖子短，高腰阔腿裤真的很显瘦哦。▼

安安，暖暖：身高171, 体重120,典型梨形身材 这是我最瘦的照片啦！▼

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面料软硬适中

这种此地无银三百两的硬挺宽松的裙子绝对不要选，你虽然遮住肉了，但是你遮不住别人的遐想啊，全世界都知道你在掩耳盗铃。

腰带

估计各位衣橱里少不了这种宽松无腰身的连衣裙，这时候腰带就能让你减重10斤。

婷婷时尚A

虽然直筒裤的设计都比较简单，但是帮你显瘦、拉长身材比例的效果还是有的，切记一定要选择9分的直筒裤，要正好位于脚踝之上的那种，太长显得拖沓，太短修饰不了腿型！

推荐搭配一：

现在比较流行上宽下窄的穿搭风格，这一类风格可以有效遮挡上身的微胖，在视觉上看起来更加显瘦，可以选择休闲款的衬衫，把衬衫的一角塞进裤子里，不仅时髦，还能展现你的腿部线条感！

推荐搭配二：

选择宽松版型的条纹T恤，将T恤的前襟塞进裤子，这样能把你腰部的肉肉巧妙的遮挡起来，还能显得腿长，在T恤的选择上，可以选择垂感比较好的，这样的穿搭既简单又舒适！

（以上仅为个人搭配经验分享，欢迎大家关注评论、相互学习）

欧韩潮货

大家好我是阿斌，

从楼主所描述的问题来看，楼主身高和体重不是特别匀称，体重微微偏重，

但是腿细是你的优势，所以我们要扬长避短，学会巧妙运用穿衣搭配来改善

一样可以给人高挑的感觉，

下面为大家推荐几种搭配技巧

一，色彩搭配技巧

矮个子女生在挑选服装的时候尽量避开深色系的，虽然深色看上去显瘦，但是也会让人看上去更矮小，所以我们的服装色彩尽量以鲜明温和，明亮为主

楼主的主要问题是上身偏胖，在上装的选色上尽量选择相近色搭配，而且尽量选择一些素色，不要太多的花哨的图案，图案太多会让视觉感加重，

上装和下装可以有一定的色彩差异，制造层次落差，给人强烈的视觉对比，但是要注重比例

二，服装纹理搭配

条纹服装非常适合小个子女生的穿衣搭配，上身偏胖的可以选择稍微宽松一点的，

有一点需要注意的是，条纹不能太粗，太粗的纹理不但起不到修饰的作用，而且看上去还显矮

三，裤子搭配

刚刚楼主问到可不可以穿直筒裤，我想说当然可以，而且还特别适合，因为你上身偏胖，如果下身穿的太贴身，会给人头重脚轻的感觉，比例不协调，

但是有一点需要注意的就是，裤子的长度，直筒裤的话尽量选择露脚踝的，这样看上去才完美修长。

除此之外呢，我们还可以选择一些裙装 ，夏季的话尽量选择膝盖以上的A字裙，太长显矮，太短大腿不足就会显露出来，

以上类容希望对你有帮助，谢谢，祝大家生活愉快

托尼小哥阿斌

你好，穿衣最重要的就是扬长避短，你知道自己的身材优势在于腿细，穿阔腿裤无疑把最有优势的身材给掩盖掉了，上衣选择修身就可能让腰腹部的肉肉无处躲藏，下半身再选择阔腿裤，整体看上去就会是桶状的，当然如果你的脸小，可以选择微宽松的上衣这样搭配，如果跟我一样是个大脸，只看脸就胖好几斤的这种，还是放弃。

一个专业服装搭配8年经验的买手店主，帮您解决穿衣烦恼，谢谢关注

鸿云SFL

直筒裤，就是裤腿上下一样宽的裤子。

黑色的直筒裤加上V领上衣，V领很适合脸比较宽和圆的小仙女哦！而且黑色的直筒裤也很显瘦！

白色的直筒裤也是夏天必入单品，白色会显得很清凉。高腰的设计显高。这种花纹的衬衫和白裤搭在一起可以很好的减少白裤的单调感，配色整体看来比较丰满，如果小仙女不喜欢这种款式的花纹，也可以换成简单T，依照个人喜欢搭配。

拖地款的直筒裤，最最重要的一点就是：无论你穿多高的高跟鞋都看不出来。所以觉得自己身高缺了那么一丢丢的小仙女可以选择，但是走路的时候注意安全，别踩到裤腿了。

划重点：这款裤子如果个子有那么一丢丢不够的小仙女穿的时候，切记不要选太胖的，合身一点的才能显高。因为这个裤子太直了，如果选择太过宽松的款式，会显腿短，腿长的小仙女随意选择。

凉爽随记

姐妹！想要好看！就得瘦！身高是不可能改变了！体重可以减减！瘦下来穿什么都好看！！[机智][机智]

關鍵字: 每日搭配 公斤 身材