今天給大家講我的治痘經歷（認真看完，文末有方法）
我是2016年開始大面積長痘，主要在左臉頰，當時整個臉很紅腫，而且都是膿包痘，就像我上面第一張圖片一樣。之後我就開始看醫生和吃中藥，其實當時還是有那麼一點點作用的，至少不會越來越嚴重，但是對我已經長的痘痘沒有任何治癒的作用，三個月過去了也不見好轉，而且吃藥吃的難受。
後來偶然一次我在網上看到一個妹子說，她通過一個朋友的介紹，調理祛痘配方，然後8年的痘痘慢慢好起來的日記，平時我對這種帖子都感動會不會是廣告，但是不知道怎麼回事當我看完帖子，感覺冥冥之中是上天的安排，我鬼使神差的加了她，給她諮詢很多我的肌膚問題，她非常耐心的給我解答，還要我的照片，然後非常誠實的告訴我說，像我這麼嚴重，治好以後皮膚也許不可能回覆到以前。頓時讓我覺得她很真實，不像很多賣藥的，什麼也不過問就一直承諾會好會好，讓人毫無安全感，我看了她朋友圈，太多太多人找她了，很多治好痘痘的真實案例一個又一個，有前後圖片對比，還有客戶視頻見證，我心動了，我就讓她給我治臉，以上這些照片是我治痘過程她回訪我的時候我拍的，真的老醫生她孫女很負責很認真的一個人，真的太感謝她了！
最後的照片，就是現在我純素顏的樣子，紅色的印子已經淡了很多了，面積也很小。當然了，那些陳年的痘坑還有，不過能恢復到這樣我已經很滿足很滿足了，而且很久也沒有復發了，總之，感謝老醫生她孫女。
當然了，內調外養才是最關鍵的，最後分享一些經驗
1、不可用手擠，用手摳
2、注意生活作息，睡眠要有規律，不要熬夜，保持好心情
3、飲食也要規律，少吃甜食，含糖量高的食物一定不要吃，
4、不吃刺激辛辣食物
5、保持肌膚水分
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