嘘别吵69439352
分享朋友的真实案例。
怎样做到和一个很爱的人不联系的？
跟他在一起快20年了，他的工作一直很忙，总在出差，一个星期难得见上两三天。所以，她很珍惜和他相处的时光。
可是，就在她流产后，发现他出轨了，那瞬间大脑一片空白，他既是她的初恋，也是她唯一爱过的男人，没想到他的心早已不在她身上。
有研究报告指出，一个男人的出轨不是婚姻破裂的主因，只是两个人之间感情出现问题，对方在寻找外部支持与安慰时的结果。
他不愿意离婚，所以一直不承认有婚外恋，还是表现出对家庭的依赖，可是，当一个男人的感情发生转移后，就会对旧爱出现冷漠、排斥、挑剔等态度。
他的爱已经逝去，她却还停留在过去的绵绵情意中，直到看到他跟外遇生的孩子。她不得不放手。
她把所有的证据摊在他的面前，捅破了他们之间脆弱的那张窗户纸，只为了让他没脸再来找她。
拉黑了他的微信，屏蔽他的短信，不接电话，换了家门的钥匙。
她知道，外界的联系，容易断掉，但内心的情感，却如影随形，闭上眼，都是过去的画面，睁开眼，身边一片空无。
于是，她跟领导提需求，把工作占满她所有的精力，直到精神上完全麻木。
经过一段自虐期，很累也很辛酸，每每看到大街上手牵手的情侣，她还是感到心痛。
此时，领导把她调到人事部，让她给新人做培训。完全没有培训经验的她，将过往自己的经验一点点整理成培训课程，并制定了一系列的绩效考评。
当看到第一批新员工业绩优秀时，她感到自己的价值感，那个曾经空洞的心，被这种成就感取代。
有时候，当我们很想忘记一个人，不再与那个很爱的人联系，是很痛苦的一件事。
单靠外界手段治标不治本。要做到从内心放下，必须拥有一样更值得我们热爱与关注的事情，才能真正与过去断了联系。
《欢乐颂》里，安迪跟奇点分手后，她通过5种方式不去联系他：
1、不要给自己残留任何希望
2、用工作占据所有精力
3、去度假
4、强迫自己不回应对方
5、尝试接受他人，移情别恋
当一段无果的爱情出现时，明知自己无论怎么尽力，都没有结果的时候，强迫自己另辟一条新路，给自己新的生机。
