做了剖宫产,术后“收腹”是不可偷懒的,月子里一些犯规的护理该如何避免,要怎么做?

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2月9号预产期,本以为会提前发动,然而我家懒猪毫无动静。到预产期的日子也没有发动的迹象,我的心一天比一天焦急。最后在41周正整备去医院催产的,当天做了个b超,结果医生说都已经看不到羊水了,我当时非常着急。立马找了主治医生问该怎么办,她给了2个方案,一是打针补充羊水,然后做b超看补上去了没,如果补上去了,第二天早上打催产针。中间有任何异常拉去剖了。二是直接拉去剖。不过她建议先补充羊水。我和老公都是第一次碰到这种紧急情况,



最后我们一致决定直接剖。因为第一种方案产程太长,不确定因素太多,万一发生什么危险,怕对胎儿造成不可逆的后果,我承担不起我辛苦怀胎十月在最后一步出问题。 然后就是签字,备皮,插尿管,签字的时候手是抖的,医生也看出来了。然后就是上手术台,医生拔下裤子,身子躬成虾米状,侧身好让医生打麻药,我以为会很疼,但好似我没觉得很疼,一会之后,下半身就很热,我也慢慢放松了,接下来感觉腹部以上胸部的内脏非常闷非常难受,我不知道他们在干嘛,然后就听到婴儿哭声,我才警觉啊!我的肚子啥时划开的!我完全不知道啊。


然后我就忍不住哭了,而且哭得特别厉害止不住泪水的那种,操刀医生可能发现我的异常,歪过头看我在哭,就问,哭啥?我哭得说不了话,她又说是激动吗?我点点头。她就说莫哭了,会影响子宫出血。我点点头表示我马上收拾情绪,我记得我用了好大一会才把情绪控制住,还咬了舌头,以使自己疼痛不要哭了。 有个医生抱着宝宝,露出下半身让我辨认男宝女宝,我回答男宝后就抱走了。接着就是缝针吧,不知过了多久我就被推出手术室回到病房了,躺在病床上过了几天尸体般的日子,才敢试着下床,有点辛苦,不过看到宝宝乖乖熟睡的样子觉得一切都是值得的,我的小王子,求生欲特别强,四维单子明明像我,生下来却像他爸。


刚怀孕那会想知道男女,在网上买了些杂七杂八的试纸啥的,都不准,所以新手孕妈不要太相信那些,生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态,宝宝才能健康成长 再来说说我的恢复和月子 在医院住了六天就出院了,回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活,喂奶和换尿片是我每天都在经历的,在这里提醒各位家务不做不会有多大影响,所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务,而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候,我的体重就129斤了,生了宝宝后,孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条,听一个宝妈说有一种产后,收,腹衣穿着很舒适,效果也不错。


就找到了那个買家,了解了一下又是纠结买不买,最终下定决心买了一套,收到货后就赶紧试穿,别说穿上后体。型马上就改变了,肚子上松垮垮的肉收紧了,肚子看着平坦了好多。第二,也是最重要的,穿上后整个腹部感觉热热的,一个月下来,我竟然痩了16斤! 顿时觉得没有花冤枉钱,贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月,肚子基本收平了,产后140到现在99斤,体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳,健康的灰复了!

我认为产后一定要穿收复的,这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的,痩了穿什么衣服都好看!再来说说坐月子注意事项:.剖腹产术后饮食的3大错误分别是什么,现在我们来看看

1、剖腹产术前吃高级补品 产妇最常犯的剖腹产术后饮食的3大错误之一就是拚命吃高级补品。手术无论大小都伤筋动骨,这是中国人的传统观点,所以很多产妇在得知自己要做剖腹产手术分娩后,就在手术前大吃特吃如高丽参、洋参等高级滋补品,以做到有备无患。

但事实上这是一误区,这并不是真正的有备无“患”。 因为很多补品当中其实含有人参甙成分,其产生的强心及兴奋作用,会让产妇在手术过程中难以与医生配合,令刀口容易渗血,不仅会影响手术正常进行,还会影响产后休息。而某些补品中富含有机酸物质EPA,这物质有抑制血小板凝集的作用,不利于术后止血与创口愈合。

纠错:剖腹产术是一个小手术,不会对身体有很多损伤,没有必要滥用高级补品,以免过犹不及。


错误做法2、过早大量喝汤 中国人讲究食补,汤汤水水总是少不了,对于经过分娩的产妇,很多家里人为了让其身体恢复,少不了会供给如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等营养丰富的汤,以促进母乳分泌和身体恢复。但这个理解是存在错误,这种做法最终会影响宝宝和产妇的恢复。因为这些汤促进母乳分泌,但此时的宝宝胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,这样过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,会让新妈妈乳房腹痛,如果此时乳头发生破损,还会极易因菌感染就会引起乳腺感染,造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。
纠错:产后过早催乳不适宜,应该在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应宝宝进食量渐增的需要。此外,即使在1周后也不可无限制地喝汤,应该以不引起乳房胀痛为原则。


错误做法3:剖腹产术后吃胀气食物 牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等都是胀气食物,有些产妇刚做完剖腹手术,家人便开始给产妇大量提供这种食物,其实这是错误做法。因为本身剖腹产手术会使肠肌受到刺激,术后产妇的肠道功能受抑,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,容易出现腹胀,如果产后食用这些食物,就会让腹部更为胀气,不利于伤口愈合。

纠错:剖腹产后尽量少吃这些胀气食物,术6小时后还应该适当吃一些如萝卜汤等排气类食物,以增强肠蠕动,促进排气。手术后24小时,产妇的胃肠功能恢复得差不多,可以进食流食或者半流食,比如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等,这些有营养并易消化的食物,可以帮助产妇把体质调理回正常状态。


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新妈分娩后,除了有当妈的喜悦,也要关注产后身体的保养,特别是剖腹产的新妈妈,剖腹产不同于普通的分娩,在护理上更需要注意,科学护理才能让身体恢复得更快,那么剖腹产产妇要怎么护理呢?

剖腹产产妇护理

新妈分娩后,除了有当妈的喜悦,也要关注产后身体的保养,特别是剖腹产的新妈妈,剖腹产不同于普通的分娩,在护理上更需要注意,科学护理才能让身体恢复得更快,那么剖腹产产妇要怎么护理呢?

1、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气,产妇身体还是较虚弱,因此,产妇在推回病房时就要尽量多休息,休养好身体。产妇在休息好后,精神稍好的时候,就应该坐起来适度活动活动,因为这样能够帮助下肢血液循环,长期躺卧可能会影响下肢血液循环,容易引起炎症。

2、伤口护理方面,要及时擦掉汗液,保持伤口干爽清洁,伤口结咖不要去撕,更不要去挠伤口。

3、在饮食方面,剖腹产手术后6小时内不要进食,其次,6小时以后,产妇可以选择食用流质食物,如小稀米粥,鱼羹汤等,但要注意不要食用容易致产气的食物,如黄豆等豆制品。

4、产妇产后都会出现流很多汗,产妇应该将其用干毛巾抹干,衣服湿了,要勤换,防止受凉。

剖腹产后恢复操怎么做

生完宝宝,很多新妈妈都心急着能尽快地恢复身材,但是恢复的过程不能操之过急,否则会适得其反,特别是剖腹产的妈妈,如果在伤口还没复原时就运动,会使伤口撕裂,导致伤口感染。

步骤一、两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。

步骤二、两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部。左右腿交替,各做5次。

步骤三、双膝屈曲,双臂交合抱在胸前,然后慢慢坐起成半坐位,再恢复仰卧位。

步骤四、双膝屈曲,双臂上举伸直,做仰卧起坐。

步骤五、两腿屈向胸部,大腿与床垂直,臀抬起,胸部与床紧贴。每次持续时间可从2-3分钟,逐渐延长到10分钟,早晚各做一次。

剖腹产后的注意事项

对孕妈妈们来说,分娩就是打一场硬仗,生完孩子后新妈妈们的身体都受到了极大的损害。如果妈妈们是剖腹产分娩的,那么坐月子的时候就有更多东西要注意了。剖腹产比起顺产对妈妈们的身体伤害更大,下面我们就来了解一下剖腹产后的注意事项。

第一,妈妈做完剖腹产后,应该注意护理伤口,特别是要应该好好护理伤口预防感染。若是有发烧、红肿等迹象应该马上到医院就诊。

第二,新妈在产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。

第三,剖腹产后要注意观察产后恶露,产后恶露会随着时间推移减少,颜色也是从鲜红色变为粉红色,最后才说白色,产后细查恶露是每个剖腹产产妇必做的工作。

第四,产后适量运动,产后的40天后,产后就可以适度做运动,帮助身体恢复。

第五,剖腹产后应该要多补充水分,月子期间多喝水,才能预防便秘,也有利于分泌乳汁。

第六,剖腹产后应该要注意做好避孕措施,剖腹产后的产妇是不适宜立即怀孕的,所以,产后如果要进行性生活,一定要做好避孕的措施。

以上就是剖腹产的一些注意的事项,产后的妈妈一定要好好地护理身体,才能使身体尽早地恢复健康!

剖腹产护理与顺产护理的区别

有些女性怕疼,在分娩的时候就选择剖腹产,但是相对于顺产,剖腹产的女性在产后患后遗症的几率会比较高,因此在护理上要比顺产更加细心谨慎,那么剖腹产与顺产在护理上有什么不同呢?下面我们一起来了解!

一般来说,剖腹产恢复起来没有顺产分娩那么快。通常顺产4天后即可以出院,但剖腹产6-7天伤口才能愈合、拆线。剖腹产毕竟是一个手术,与正常的阴道分娩相比,产后出血量增多,术后易发生感染。

选择剖腹产,孩子因为没有经过产道挤压的过程,并发症会比自然分娩的孩子高,尤其是新生儿湿肺等呼吸系统的疾病发生率增加。剖腹产后不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶。至于生产对将来的夫妻生活,不论是剖腹产还是自然产,均不会造成明显的影响

剖腹产后多久可以要二胎

很多妈妈在生完第一胎后,都想再追个二宝,多久可以要二宝就成了新妈妈想了解的,特别是第一胎剖腹产的妈妈,那么剖腹产后多久可以要二胎呢?

一般来说,第一胎如果是剖腹产的话要隔至少2年才可以生二胎。但是每个女性的身体条件不一样,决定剖腹产多久能再生的取决于女性剖腹产后子宫恢复情况,如果女性剖腹产后子宫恢复良好或者女性自身恢复能力强的话,剖腹产后再生可以不用等到2年,但是至少要一年以后。

剖腹产后,如果想计划要二胎,一定要去医院检查一下子宫恢复情况。由于受不了剖腹产术后疼痛,再次怀孕时想“顺产”的女性也很多,但这需要根据产前的检查,如胎儿头部大小、位置,临产后产程的情况综合考虑,决定二胎是顺产还是剖腹产好。





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