古語有云：“寡言養氣，寡事養神，寡思養精，寡念養性”。
康熙《庭訓格言》中則說：“寡思慮，可以養神；寡嗜慾，可以養精；寡言語，可以養氣”。
精氣神是人的“三寶”，精氣神在，則福氣在，而且還會越聚越多。精氣神的好壞，與內心的慾望息息相關。所以古人說“寡念養性”，減少不必要的思慮，可以修身養性！
什麼樣的心，就會有什麼樣的福與禍，正如佛家所言：“萬般皆由心，禍福由心造”！康熙《庭訓格言》也說：“命由心造，福由己求”。正所謂是善惡報應，如影隨形，福禍無門，唯人自召！
心若不動，壁立千仞，無欲則剛；心一動，慾念翻騰，禍事也接踵而至。如何做到人生好福氣呢？就是要減少各種慾望！一個人，身上越來越有福氣，往往會有以下這三種跡象！人生，有這三種好福氣，看你會享受不？
1、腹中食少，可保健康；
哲學家叔本華說：“生命是一團慾望，慾望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺”。其實，人在滿足完慾望後，不僅會感覺無聊與痛苦，還要為貪圖享樂而付出身體上的慘重代價——疾病，而且這種傷痛是不可逆的，很難修復！
正如《省心雜言》中所講：“口腹不節，致疾之因，念慮不正，殺身之本”，人若是管不住自己的嘴巴，亂吃東西，就是導致疾病的原因；人若是管不住自己大腦，胡思亂想，就會給自己招來殺身之禍。
康熙在家訓中告誡子孫：“節飲食，慎起居，實卻病之良方”，節制飲食，嚴格起居，實在是消除病痛的良方。說白了，康熙就是要子孫學會自律，首先從飲食起居做起，提高身體的抵抗力，從而保證身體健康無病。康熙帝8歲登基，14歲親政，在位61年，活了69歲，因此他的話也是很有說服力的。
鍾南山院士84歲了，看起來很年輕，充滿活力，他多次在公開場合講述自己的養生長壽秘訣——不要吃得太飽，特別是晚飯。由此可見，我們現在不是缺營養，而是營養過剩了，管住自己的嘴巴，儘量腹中食少，便可保身體健康長壽，好福氣不請自來！
老話說得好“病從口入”，我們若能管住自己的嘴巴，剋制食慾，儘量腹中食少，可保健康的好福氣！
2、口中話少，可以遠禍；
鬼谷子先生說：“口者，心之門戶也；心者，神之主也；志意、喜欲、思慮、智謀，此皆由門戶出入”。正是因為如此，我們可以從一個人的言語中去分析判斷這個人內心在想什麼，以及他的的性格等品性。
雖然說話不能完全代表一個人的真實意思，但卻“說者無心聽者有意”，容易讓人產生誤會，最後給自己帶來禍患。因此，古人告誡世人：處世戒多言，言多必失，禍從口出！
老子在《道德經》中告誡人們“多言數窮，不如守中”，鬼谷子在《鬼谷子》一書中也說“言多必有數短之處”，曾國藩在家書中告誡家人“古言凶德致敗者約有二端：曰長傲，曰多言”等等。
這些先哲聖賢的箴言都在告訴大家一個道理：多言容易招禍，要管住嘴巴，才能少禍患！可惜，話多是人類的本性，一而再再而三，仍然有不少人因為“多言”而招禍。
劉邦問韓信自己可以帶兵多少，韓信說：“大王最大隻能帶10萬”，但是韓信說自己帶兵是多多益善。言外之意，劉邦帶兵打仗不如韓信，劉邦當然很不高興。最終，韓信也為自己的功高震主，加上言多必失，付出了慘重代價——被誅滅三族。
楊修總是喜歡在曹操面前顯擺小聰明，不應該他說的話，他總要喜歡站出來顯擺。雖然他留下了幾個經典故事——猜字謎、闊字謎、合字謎、雞肋之事，但也終究是逃不過被曹操剷除的命運。
一個企業家說：“很多年輕人，有自己目標，比如想做首富是對的，奮鬥的方向，但是最好先定一個小目標，比方說我先掙它一個億。”
事後，他也被另外一位企業家狠狠打臉：“動不動就搞個小目標就掙很多錢，這是毒害青少年，青少年還得奮鬥！金錢至上的社會中，你還能刨出一種精神來，我覺得這才是留給後人的寶貴財富。”
一個明星在直播時，傻乎乎地說了一句：“什麼是知網”，因此被質疑博士學位論文造假；隨後，其本人微博留言稱“在開玩笑”。但說出去的話，猶如潑出去的水，此事也很快導致該明星人設坍塌，他的博士學位也隨即被北京電影學院撤銷。
所以說，真正聰明的人，大智若愚，少說話，避免禍從口出，這才是留住人生好福氣的重要方法！
3、身上事少，可享清福；
南懷瑾大師說：“世間功名富貴是很難得的，可是另有個福報更難求，就是清福，非多生累劫好好修行是不能得來的。”清福才是人生最大的幸福，也人生的終極幸福！
何為清福呢？用老子在《道德經》中所說的話就是：“致虛，極；守靜篤。萬物並作，吾以觀復”，我們要盡力使心靈的虛寂達到極點，使生活清靜堅守不變。萬物都一齊蓬勃生長，我從而考察其往復的道理。
一個人要想到達守靜的狀態，關鍵是要省出寶貴時間和精力，少去招來是非，做到無事一身輕，不貪名利，淡泊以明志，寧靜以致遠。
一個人知道享受清福，就會知止而後能定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得，最終修煉出大智慧。所以說，靜還是一種大智慧，“靜能生慧”、“靜能開悟”、“靜能正道”。
福莫福於少事，禍莫禍於多心！人生最大的幸福莫過於沒有無謂的牽掛，而最大的災禍莫過於多心猜忌。只有每天辛苦忙碌的人，才知道無事清閒的幸福；只有心寧氣平的人，才知道多疑多勞的禍害。
世俗之人，喜歡為了名利而絞盡腦汁、心力交瘁；殊不知，為善者身上事少，常常受福；為利者，貪得無厭，慾壑難填，常常受禍。因此，古人說“心安為福，心勞為禍”，這真是一句至理名言啊！
結語：
一念之善，吉神隨之；一念之惡，厲鬼隨之。一個人只要產生一個善念，即使還沒有去付諸實踐，吉祥之神已在陪伴著他了；如果他產生了一個惡念，即使還沒有去做惡，凶神已經跟上他了。
我們要想人生多福氣，先要修心與省心，把人生問題想明白想透徹，再去做人做事，便會事半功倍，逢凶化吉，避災就福！
一個人，身上越來越有福氣，往往會有這三種跡象——食少、話少、事少。而這也是人生的三種好福氣，非常難得，看看你會享受不？
琢磨君——弘揚傳統文化精髓，傳播國學經典智慧。
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