最近很多小伙伴都在抱怨，说自己皮肤发干，头皮又干又痒，还出油有头屑……
七嘴八舌的说了一大堆问题之后，安妮总结出了一个结果，导致咱们头皮不适的“元凶”，大概是换季的原因！
三月的春光如此美好，怎么能让头油头屑问题烦扰？别担心，今天安妮会告诉大家，如何应对这恼人的头发问题！“换季头皮健康大作战”来啦~
总结了一下小伙伴们的问题，主要是以下这几个：
（1）头皮发痒
其实，导致头皮发痒的原因有很多，头皮干燥缺水、长痘痘、清洁不干净、扎头发太紧绷了等等，都可能引起发痒。但眼下我们正处于春季换季期间，不稳定的外界环境更容易导致头皮环境失衡，从而引起头皮发痒。
-->头皮痒要做好清洁和补水工作。注意不要用碱性强的洗护产品，温和的清洁产品会给头皮更加舒适的清洁体验。同时要提醒大家，头皮痒时不要太用力抓挠，抓破头皮就不好了~如果洗干净了还是痒，那就要考虑是否是螨虫、真菌在捣鬼了，要找专业人士处理。
（2）头皮出油增多
引起头皮出油的原因很多，既有外因（外界刺激、不适合的洗护产品），又有内因（饮食、生活作息）。
-->这时候，我们要选择一款无硅油、温和修护型的洗发水。既能控油，又能调节修复头皮问题，以免头皮清洁过度引起干燥缺水。
（3）头屑增多
春天换季时，头皮会因为气温多变而比较敏感，轻轻拨弄头发，头屑就像下雪一般，如果遇到头屑增多却不加以重视，还可能会引起脱发……
-->很多人觉得，头屑多了就要用去屑洗发水。但是安妮提醒大家，去屑洗发水每周用一次就可以了，如果长期使用会加重头皮负担，反而导致头屑问题更多！
好用的洗发水种草：
去屑、保湿、清洁：科颜氏氨基酸洗发水
这款洗发水有水杨酸成分，比较适合头发偏油，易有头屑的人使用（但不适合大油头）。它的泡沫不多，但洗完不会假滑，是香香的椰子味哦~
去屑、清洁：卡诗去屑洗发水
卡诗是欧莱雅旗下的高端美发品牌了。这款洗发水拥有出众的净化能力，可以防止头皮角质化脱落，减少头屑生成，维持头皮干净状态。
补水、控油、修复：贝罗兰深海植萃氨基酸洗发水
这款洗发水含有多种深海植物提取物，补水锁水能力很出色。而且，海藻具有很强的修复力，可以帮助修复头皮受损屏障，适合头皮爱出油的人士使用。
维稳：馥绿德雅复合精油强健洗发水
这款洗发水是植物精油洗发水，味道芳香，能均衡清洁头皮和头发，帮助恢复秀发柔顺轻盈。虽然起泡能力一般，洗感不算很好，控油各方面表现也一般，但推荐理由是稳定。
补水、滋养：丝蓓绮洗发水
这个系列的洗发水针对多个发质，红瓶是针对干性发质的，洗后挺水润但建议配合护发素一起用，不然会有点硬，加了护发素会柔顺很多。
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