创新作文大赛
中小学生课业多压力大，已经是很普遍的社会现象了，个人认为造成这个现象的根源主要有两个:
1.压力来自管理层/或者说是评价机制！大到一个省，小到一个县城，学校众多，学校靠什么生存，靠什么吸引学生和家长关注和求学，只能是靠办学水平，办学水平最终靠什么体现，只能是学生的考试成绩，或者说中高考录取率，尤其是名牌中学和大学的录取人数，试想一所中学每年都有考取清华北大的学生，它的社会声望是多么大，所以为了升学率和名校的录取率，校方对老师的考核包括晋级等也主要是对老师的教学成绩进行考核，说白了教师想要职称，想得到荣誉，想要多拿绩效，甚至是在学校立足，必须要拿出过硬的学生考试成绩和升学率！老师如何实现以上要求呢？除了认认真真的搞好日常教学外，主学科老师更是利用一切时间辅导学生，抓学生，哪怕是下课10分钟…老师们教完了课堂教学还不放心，那还要布置大量的作业，为什么？只有让学生多做题，多刷卷才能巩固和掌握课堂知识，考试才可能考得好，考得不好的话，老师还要加大训练量作业更多…各学科老师都是这种情况，这样的情形下必然造成学生作业过多，而且是做不完的作业…这是学生课业负担重的最主要原因，老师不能少教点少布置点作业吗？不行啊，哪个老师不想评职称，不想要荣誉，不想拿绩效（本来这绩效就是老师的，考核中还被拿掉了30％看你的教学成绩，否则…），至少要在学校立足吧…老师们太无奈！学校生存和好名声的任务交给了老师完成，为了让老师完成这个任务，各种以升学率，教学成绩为核心的考核标准出来了…老师们除了完成课堂教学只能让学生多学习多做作业了…学生辛苦也无奈！
2.社会和家长的要求！孩子入学后，家长们总希望孩子能考出好成绩，考上好学校，他们自然对学校给予极大的希望，当然也会提出高的要求，当然家长的这些要求和校方求生存争名望的愿望是重合的，双方的愿望再次下放到教师和学生身上去执行和实现！
所以学生负担重，老师的负担也重，个人认为只要对教师以升学率或教学成绩为核心的评价机制继续存在（核心因素)，中高考继续存在，学生课业负担重，教师教学压力大的状况就会一直存在和继续！
虞海棠
主要是书本太厚，书本面积太大。1980年以前 书本都是32开本，拿着很舒服。后来 ，都变成了16开本。目前是A4？这么搞导致小手翻大书，书包很也大，书还很厚，很沉。口口声声减负，减的什么？这么做的好处是印刷厂多卖纸，坏处是浪费森林资源，压坏了小孩子肩膀。剥夺了孩子们的童年的欢乐。
孔加鲁
看待中小学生课业多的问题，主要从两个方面来分析。
第一，学校、老师的责任心和压力。
第二，家长望子成龙，额外增加任务。
解决这个问题，必须从教育规律入手，找到最适合孩子成长的路径和方式。中国有一句放之千里而皆准的话，“都是为你好”，却忽略了孩子的感受，很少问“你喜欢吗？”。对于孩子将来整个人生来说，需要培养的有这几个方面，文化知识、正常人格、好的身体。很多老师和家长往往只看到学习成绩，维成绩论并想方设法提高。这本无可厚非。
社会发展，学生众多，教育资源分配不平衡，升学压力巨大。学校想尽办法让本校学生考试成绩，以达到评优评奖的效果。除了做好课堂管理，极限作业量就是最有效的办法，课业多就自然免不了了。
你看，学生输液过程还要写作业，压力可想而知。
在学校有老师看着，回家就靠学生自觉和家长督促了。
很多家长都知道，孩子成绩可以基本决定所读大学层次，想要进入名校，读理想的专业，就要分秒必争，力争做到圆满。而且普遍观念中，家长说一不二，绝对是权威。确实没错，“都是为你好”，表面上这个理由很充分，孩子只能听从了。为此，产生了很多课外补习班，培训班，兴趣班，特长班……不一而足。你说，压力能不大吗？
建议：
1，管理部门尽可能平衡义务教育阶段教育资源，设置合理全面的考核制度，让孩子全面发展。
2，学校适当安排课间锻炼，根据教学大纲安排作业量，防止拔苗助长甚至因噎废食。
3，家长要重视顾及孩子身心健康，做到量力而为，做到努力后的最好，而不是名列前茅才是最好。
4，家校配合联动，给孩子创造紧凑而又轻松的学习氛围，身体健康，人格正面，成绩优良，全面发展，争取最好的效果。这才是教育的目的。
学渣的春天
现在中小学课业多，真的是在学校造成的吗？
来分析为什么课业多。在学校学习后，肯定有课后练习，然后就是我们的家长报的培训班，补习班等等的作业。再加上孩子在做作业时家长的参与造成，完成作业拖拉，显得作业很多。做不完。
进入初中，从三科到八科，九科，孩子不适应，更显得课业重多。又是家长报各种补习班，想想都可怕……
令狐青云89088282
你好，很荣幸回答你的问题。针对中学生课业多，压力大的现象，我来谈谈我的看法。
首先，对于学校的作业是必须完成的。有的孩子回家后会自觉的把当天老师布置的作业按规定完成，他们会专心致志的投入到学习中。而有的孩子却不一样，他们在家会做很多与学习无关的事情。比如玩手机、打游戏、看电视等等，最后才写作业，并且在写作业过程中东张西望，磨磨蹭蹭，本来半小时的作业，得用一个小时，而且作业的质量还不好。
其次，现在提倡因材施教，可是到了现实教学过程中却很难实现，老师在课堂教学以及布置作业方面通常采用一刀切的方式，在这种方式下，对于成绩好的孩子会感到很轻松，而对于成绩差的孩子则会感到巨大的压力。而这个轻松和压力背后反映的是孩子们的基础知识不同，也就造成了对于学习的理解和使用不同。所以课业多，压力大都是相对而言的，不能一概而论。
最后，我觉得最有效的解决课业多、压力大的方法是从孩子的时间规划上来解决，首先应该让孩子学会如何合理分配各科作业的时间，如何减少不必要的时间浪费。其次是让孩子提前预习，带着问题去听课，这样会事半功倍，课下写作业的效率和质量就会提高。最后，教育主管部门应该落实，让减轻课业负担真正实现。
以上是我的一些看法，希望对你有所帮助。
中高考数理化
很高兴回答你的问题。中小学生课业多，压力大，该怎么看待这一问题呢？
分两个方面来说吧，一方面如果学校的作业量真的是变态，每天布置做三四个小时的作业量，那确实有点多，可以跟学校沟通一下，不过我觉得这种可能性不太大。另一方面，是不是孩子在做作业的过程中偷偷地玩了，把时间浪费了，或者是遇到不会的题目卡住而浪费了时间呢？这一点家长要特别注意，现在有很多孩子在假装学习，作为老师我见到了太多这样的例子。所以遇到这个问题，作为家长的首先要自己弄明白到底是那个方面的原因，然后对症解决。
现在中小学现在的课后作业真的是有那么多吗？是不是加上了课外辅导机构老师布置的作业呢？如果是单纯学校作业不会有那么重的压力。我们这边中小学的作业量是这样的，小学一二年级10分钟的作业量，虽然教育部门要求对一二年级小学生不布置书面作业，但是一般都会多少留点作业让他们写。三四年级也就20来分钟的作业量，五六年级半个小时左右的作业量，这是小学。初一初二大约1个小时的作业量，初三不超过1.5小时作业量。其他地方的学习我了解不多，但是我觉得也不会超出这个标准很多吧？
孩子上学的年级正好是学习知识最好的年龄，学习不能算是压力，应该算是对自己成长的时间投资。如果在这个学习知识年龄最好的时候选择了安逸，按照孩子自己喜欢的方式来生活的话，那么这个孩子十有八九长大就废了。
以上是我的回答，希望对你有所帮助。我是光头老师，欢迎关注。
光头老师
（内附抗压能力测试表，快来看看你的抗压能力吧）压力这个事情，不能一概而论。看个人的抗压能力的。有些心理抗压强的学生，会将各类学习、技能培训当成是自己成长的重要部分，喜欢做、快乐学。心理抗压弱的话，这个压力就好比大山了。这个时候，教师、家长就要时刻关注孩子的状态，倾听他的思想，了解他的想法，适时减少学业压力，空出一定时间，引导孩子放松心情，学会劳逸结合。
测试表弹簧如果一直受到外力压迫，就会失去弹性，人的精神也是如此，长期压力过大可能会引起各种心理不适甚至诱发心理疾病。
下面就来测测你的抗压能力如何吧~
【根据问题选出与自身情况最相近的答案，并记录下你所选A、B、C的数量】
1、朋友生日聚会需要送礼，你会？
A、不想参加，免得花钱买礼物。
B、无所谓花钱多少，选择最合适的礼物去参加聚会。
C、有选择性地参加聚会，选择便宜精致的小礼物。
2、给客户做的方案出了问题，需要约客户出来详谈问题如何解决，你会？
A、在问题没得到解决前会让你觉得焦虑不安，影响睡眠。
B、觉得很正常，认为自己能够轻松应对，并不影响正常工作和生活。
C、先放在一边，直到最后期限时才思考如何解决这个问题。
3、因为琐事与邻居发生了争吵，而且问题没有得到解决，你会？
A、先回家喝酒，麻醉一下自己，暂时忘记这个烦心事
B、找街委或物业进行投诉
C、出门散散心来平和一下心情
4、当因压力感到烦躁而与家人发生口角时，你会？
A、争吵后保持沉默，不想说话，不想解释。
B、事后找机会与家人好好地谈心，寻找问题产生的根源并改进。
C、对其他的人进行倾诉，寻找认同。
5、当食物物价上升而影响到了你的生活起居，你会？
A、每每看到物价上升，就愤愤不平，抱怨物价涨而工资不涨。
B、根据自身习惯重新规划饮食结构，设法少花钱。
C、拒绝调整饮食结构，觉得花多一些钱也无所谓。
6、某天公司因为认同你的能力而安排一项具有挑战性的工作给你，你会？
A、认为工作强度太大，考虑推荐其他人顶替自己。
B、调查新工作的内容，并为其作准备
C、会怀疑自身能否胜任这份工作。
7、假设当你得知最亲近的人除出了重大事故住院了，你会？
A、找医生开舒缓情绪的药物，强打精神。
B、得知消息后就大声哭了起来，因为觉得哭出来会好受些。
C、压抑自己的情绪，在别人面前要装作没事。
8、有一天你突然感觉很不舒服，但又没有显性的症状，你会？
A、不去理会，一直拖着，觉得过段时间就好了。
B、与亲人商量，一同去就医，求助专家。
【8~12分】优秀的抗压能力
你有很强的抗压能力和心理调节能力，面对不同压力都能运用最适合的方式进行调节，无论生活中还是工作中你都乐于承担更艰巨的挑战。
【13~19分】良好的抗压能力
有一定的抗压能力，对生活中遇到的大部分压力都能适当地进行减压。但因自身调节能力有限，需多注意不要承担过重的任务而导致压力过大影响身心健康。
【20~24分】抗压能力弱
对压力敏感，讨厌承担各种责任以躲避压力，如果感到压力过大时会容易表现出或烦躁、或抑郁的不稳定精神状态。
教育是一生的话题
你好，我是阿彩老师。“冰瀑十日，非一日之寒。”中小学课业多，压力大是多方面原因造成。需要在教育过程当中改变观念，协调关系，改革创新，培养习惯。
1.改变观念。现在很多家长、很多学校、以及大多数社会部门，都以分数至上，学历至上，这就决定着孩子从小学习压力大。现在很多家长就开始不输在起跑线上，在孩子初入学习时就学着学那，报很多补习班，让孩子在学习初期时就觉得累、烦、无趣。到了学校，由于要抓成绩抓升学率，老师呢，又管得很严。孩子就逐渐的失去了天性，失去了自由，成为了学习的机器。所以我们如果不能从根源上改变观念，那孩子的课业多、压力大永远改变不了。其实孩子在小的时候想象力是非常丰富的，我们如果能给孩子一定的时间，一定的空间，那孩子的创造力就能得到发展，而不是在学学习的道路上按部就班。
2.协调关系。我们在平时教学活动过程中，非常清楚各学科之间如果不协调好，就会很容易的造成课业负担过重。因为孩子在小学的时候就有语、数、英、科、音、体、美多门学科。而平时上级除了不定期地对语、数、英、科进行监测，有时对音、体、美学科也会监测。那各科老师势必要让孩子多做一些练习。如果碰到同一天，大家都布置很多作业，各科加起来，那孩子的课业就会堆成山。所以在平时教学过程当中，各门学科的老师也要注意进行协调，控制孩子的作业时间和作业量，要讲究精讲精练，尽量布置有创造性的有效作业，能够举一反三。
3.改革创新。古人龚自珍早就说过：“不拘一格降人才。”现在教育普遍追求一刀切的分数至上，对于孩子的个性培养就偏弱一些。我认为学习成绩固然重要，但培养孩子个性也很重要。因为每个孩子都有自己不同的特点，如果让他们的个性得到发展，拥有自己的兴趣爱好，那也是各有所长。我觉得现在有些学校开展的比较好，在每周的其中一天，开展拓展课程，有画画、阅读、跳舞、跆拳道、足球等几十种拓展班级类型，学生可以自主选择参加自己喜欢的活动。你会发现那天孩子特别开心，学习积极性非常的高。
4.培养习惯。当然，有时也不排除个人学习习惯差，而影响导致课业多、压力大的现象。比如很多孩子只要半小时就完成了作业，他却要花上1~2个小时，这样家长看了就会批评，甚至打骂。孩子呢，情绪就更加差，作业就更加慢。所以我们在孩子小的时候就要养成好的习惯，特别是要动手能力强。
总之，我们的培养目标是让孩子全面发展，不能只拘于文化课上的提高。希望在我们的正确教育观念下，孩子们能够健康茁壮的成长。最后欢迎关注阿彩老师，我很愿意与你一起探讨教育方面的事。
阿彩老师
- 选项多是好事，不会选才是坏事
五花八门的课外辅导和技能培训，本身是市场丰富供给的表现，也为每一个成长者提供了自我发展的更多机会。但也给孩子，更多是给父母制造了更大的考验，一是父母会帮孩子选择适合自己又质量颇优的培训班吗？二是别的家长左一个右一个培训班报名时只选一个的你能不焦虑吗？多不怕，这正是一个培养孩子辨别能力、充分认识自己的好机会。
- 把选择权交还孩子
上培训班是为了找一个人帮忙带孩子自己玩手机还是只要把孩子多送几个课外班就可心安理得毕竟钱花了？与其把课外班作为父母缓解焦虑的工具，不如把选择权交还孩子，你总说他还小什么都不懂，但你从来都不让孩子试试为自己负责，他怎么能明白学习、进步是自己的事情而不是为了爸妈他代办呢？
- 厚厚的课外作业？不会做作业的人经常把作业做厚
今天的课听懂了吗？真懂了吗？做作业前试着先问自己两个问题。我认为的懂基本可以表述为，可以限时、独立、正确率颇高地完成老师的作业。老师又不是来报复社会的，干嘛留学生根本做不完的作业来寻开心呢！其实，更多时候是很多学生做作业不够专专心经常走神，不能独立完成需要经常翻书，错误率太高做完一遍改错好久等等导致的作业做不完。学习这件事，细节很多，需要培养，家长与其疑惑老师为啥留这么多作业，不如仔细观察自家孩子学习习惯、方法到底有没有问题。
小L学姐
首先给大家分享一句，有句古话说的，求其上得其中，求其中得其下。我们的清楚的认识到一个问题，课业多，是好事。从这个课业中能反映出当前孩子的学习情况。主要分为三类，第一、学习好的同学，不一定会认为多，因为他能能按时完成，并且还有充足的自由时间。第二，学习中等的，他们会认为多，主要因素有他们自身做题的速度有些慢，相对学习好的。这证说明是需要他们提高的地方。还有可能是他们不能合理的安排时间，手忙脚乱也会导致课业不能按时完成。第三，就是学习不好的、对于这一类学生来说，课业肯定是多的，因为他们眼中看到的是怎么这么多作业，确从来没有梳理过和完成过。最后，大家反馈的课业多，主要的声音来源于后两者。我在这里建议大家，与其反馈作业多，不如思考怎么去解决。当我们完成了，或许我们就会进入上一个阶段。最后送大家一句话，柳暗花明又一村，加油各位！
