有沒有晚上睡不著,早上不想起床的嗎?願疫情早點結束?

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每天的生活開支,房租,車貸,一大堆需要付出的。上不了班,沒有收入來源,每源都在想有沒掙錢的點子,愁啊,哪能睡的著?

早上一覺醒來,手機一看,外面疚情嚴峻,不給國家,不給家人添亂,不出門,還只有再躺著…



太陽下的精彩


最近這段時間我就是晚上一直睡不著,想各種入睡的方法,溫牛奶也喝了,洗漱完關燈,躺床上翻來覆去睡不著。後來又起來打開音樂,放容易入睡的曲子,聲音調小,閉上眼睛聽了大約半小時,還是又打開燈起來了。喝了些水,乾脆更加睡不著了,於是開始想復工以後工作的事情,想以後的職業,生活規劃,越想越睡不著。等到了早晨6點多了,是挺困的,一照鏡子發現黑眼圈很嚴重,估計化妝也遮不住,於是很後悔昨天晚上不睡覺想那麼多幹嘛。餓了,於是開始弄早餐,吃早餐。困,但是為了今天晚上能早睡,困死也不能再爬床上睡回籠覺了。吃完飯,打開電腦,該幹啥幹啥。希望今天晚上我能23點睡著覺。



晴子姐姐成長記


疫情這段時間讓大家宅在家裡難免會顛倒日月,時差改變,疫情總會過去,還是要讓自己忙起來。和家人多做做活動,每天生活充實起來,鍛鍊好身體,疫情過去後,為了把這段時間的損失搶回來,我們今年會很忙,以後我們也不會再有這樣的日子。珍惜在家待著的每一天吧!


廣華


有沒有晚上睡不著,早上不想起床嗎?我認為大有人在。因為他她們白天都在睡,晚上就無睡意,時間久了,就成失眠症了,特別是在新冠肺炎疫情的特殊時期,宅在家裡面,會有這樣的現象,我建議有晚上睡不著,早上不想起床的朋友們巡速調整過來這個壞習,晚上早睡早起,先通風、消毒、洗手臉,做些適合自己鍛練身體的保健操,然後關注新聞,等新冠肺炎疫情的特殊時期結束,用倍棒的健康的體魄去工作何樂而不為呢。這是我的粗略認識。


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早睡早起身體好,可是又有多少人能做到,每天都說早點可是一看手機就控制不住,每天基本都是晚上12點過睡覺,早上瞌睡就不擺了香滴很[捂臉],怎麼都醒不來,希望這次疫情結束,大家都很養成好的生活習慣。



石頭媽咪love


我一直習慣晚十點多休息,早上六點半左右起床[呲牙]疫情早點結束是所有人的願望.



緣來如此53412547


疫情之前還好,疫情這段時間我完完全全睡反了,我想反問你怎麼辦?



中國加油武漢挺住


自行車只騎起來才能平衡,才有價值——停下來就會倒,支起來就要廢!



歲與


主要還是已經沒有具體的時間觀念,網絡上流行的終極一問:今天周幾?即是該證明。這樣一來,晚上不知幾點睡而夜深,晚上不明何時醒而日盛…疫情當前,全國人民都付出了巨大的經歷或主動或被動的參與其中,大家忽然明白正常生活的不易!願疫情早日控制,願生活早日正規,願患者早日康復,願你我早日自由!加油💪


大白黑俠


在沒有發生疫情的前一段時間經常出現晚上睡不著,早晨不想起床的情況。在疫情發生後自己就強迫自己晚上九點鐘準時睡覺,早晨六點鐘起床,經過一段時間就養成習慣了。這是個好習慣,增強了自身的免疫力。


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