我不想沉迷遊戲,又不想放棄遊戲,怎麼辦?

QwQ怎麼取名字啊


讓我看看你是啥人…

如果你是一個學生黨:你不做作業的嘛?疫情期間你不上網課的嘛?就算沉迷遊戲不學習,你還有可愛的爸爸媽媽兄弟姐妹以及朋友,每天給自己遊戲時間,上綱上線。培養自己自控能力。終身受益…

如果你是一個職場狗

……

每天有太多繁雜的事了吧(有時間嘛?哼),當工作之後壓力山大,可以用來解壓玩上一會兒,玩完之後你發現什麼都沒解決,晚上的話,可能還會導致失眠的哦…

遊戲人生並不是此處的遊戲人生,終要面對生活…


是喃喃呀



莫失莫忘3092


不想放棄是因為能給你帶來快樂,人都不想失去快樂,不想沉迷是因為花費了你的時間精力,不能有效的做更有意義的事。我曾經跟你一樣,我也告訴自己要自律啊,看雞湯啊什麼的都沒用,後來我改變了,完全能掌控自己,我給你分析一下:人體會分泌多巴胺和內啡肽,這兩種激素都會讓人興奮,開心,獲得滿足感,而不同點是多巴胺的快樂存在一種獎勵機制,比如刷抖音,每刷一條都會分泌多巴胺,都很開心,然後你會想著再刷一條,又分泌又很開心,又刷,不停的刷,你一直很開心但一直不滿足,以此給你帶來的感受是你刷的越多越痛苦,而內啡肽的快樂是平靜的持久的滿足的,但是內啡肽的快樂不容易獲得,需要花費你的心血和汗水,比如:各種運動,工作獲得成功,考上理想大學,實現目標等等。總而言之,輕而易舉的快樂最後是痛苦,只有吃過苦才會有真正的甘。所以你得先計劃你的目標,腳踏實地的幹,遊戲嘛我估計你都沒時間玩[微笑][點亮平安燈]


90後辣媽xian


分清主次就好,以前我也是個網癮少年。後來出社會了發現玩遊戲不能當飯吃,沒啥錢也往網吧跑。上一次網開銷幾十塊(網費+飲料+煙+泡麵),後面只有閒暇時間去玩玩放鬆下了。有壓力了遊戲就不好玩了畢竟我不能靠遊戲賺錢。這個只是我個人經歷看看就行了



A極度無聊


每天玩2小時


風牛遊戲解說


不可能,只能放棄。


榔頭三


給自己訂量,一天一小時


普通的自然人


邊讀變打


苦味小黑花


以後再玩


用戶1693613568383


把賬號給別人。


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