为什么有些十几岁孩子吃的东西不吸收?

安无忧


七到十二岁的体重计算公式是:体重=【年龄乘七减五】/二,十二岁标准体重应该是你的小孩偏瘦,身高 智力 方面正常吗?一般爱运动的小男孩会偏瘦一些,要是智力正常,身高与别的小孩悬殊不是很大,应该没什么大问题,最主要的就是加强营养,要按时 吃饭 ,注意休息,尤其是晚上,要保证十个小时左右的睡眠时间,这样才有利于小孩生长。多吃一些高蛋白高营养的东西,吃一些肉类,别忘了补充奶类,促进钙的吸收,多吃新鲜蔬菜水果,动物肝脏,补充维生素和 微量元素 ,页岩注意补充的时间,比如补钙晚上好,补锌早上好。


不敢奢望011


可以适当给予孩子健脾助消化的药物,同时可以给她含锌丰富的食物。平时饮食要有规律,尽量不挑食,可以吃健脾散等 中药 ,但时间不要太长,(最多半个月),象健胃消食片这样的药物,也不应该常吃,因为时间长了,孩子的肠胃会形成依赖,自身的功能就差了。健脾胃助消化,可以给孩子摩腹。坚果类含锌比较丰富,可以让孩子适当多吃些。


初8的小天


有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和小儿健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.


武陵山玉歌


建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和小儿健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.


拽拽999999


个人观点,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激性的食物,要规律多吃富含维c的水果和蔬菜,时常去运动,多加控制慢慢改善,会有好的效果,多带他去晒太阳,这样可以补充维生素D,促进钙的吸收。多补充营养牛奶、饭、肉等食物,带她去做一些体育锻炼,平时要注意多喝奶制品,有必要的话,可以检测一下微量元素,看看是不是还缺乏,最好可以同时补充镁,钙镁同补效果才好,特别对以喝牛奶为主的,补钙方面,更该大力补充镁。补镁最好的方法是吃钙镁片,要想充分发挥长高的潜能。应该多吃蔬菜,提高蛋白质食物以及优质蛋白食物和含钙丰富的食物和锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。


静静聆听1206


手冷脚冷常见的原因其一是受凉,冬季气温低、天气寒凉,其二是保暖不足,未结合自身身体情况来选择穿衣厚度,其三是部分人肾气不固,其四为一特殊群体即女性群体,在冬季来例假前后会出现手脚发凉的情况,此时多伴有月经量少或痛经的情况,应注意保暖,注意饮食。


随心情啊


不吸收是因为肠胃不好。春天万物生长,你可以在这个时候来给孩子调理脾胃,建脾,通过按摩或者饮食来给 调理!

平时不给孩子吃生冷的食物,尤其夏天,不可贪凉,中医说脾是后天之本,主运化,所有的消化之类的都和脾有关。所以说脾胃啊好,吃的东西不吸收,营养跟不上,抵抗力也就差,


灿烂的小天使


长个儿呢


亦w非w


多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多喝牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡眠。多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动上肌肉锻炼。


蓝调小哥


脾虚


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