三蒸三晒,在蒸和晒的過程中紅薯幹變得更韌更甜啦!

婆婆種了不少紅薯,每年11月份收穫紅薯後要及時把它打磨成紅薯漿,然後經過幾次過濾和沉澱做成紅薯澱粉,再等到冬季結冰上凍後製作手工粉條。製作粉條的這種紅薯澱粉含量很高,初冬剛收穫的紅薯直接蒸著吃,粉乾粉幹噎得咽不下喉嚨。不過經過一個冬天的儲存,紅薯中的大量澱粉慢慢轉化為糖分,這種粉粉的紅薯就變得越來越甜,蒸著吃不僅有紅心紅薯沒有的紅薯香味兒,口感也變得甜而糯,非常好吃。

三蒸三曬,在蒸和曬的過程中紅薯幹變得更韌更甜啦!

春天裡,隨著溫度的升高,紅薯也很容易壞掉。怎麼樣才能更好的保存紅薯呢?黃黃的方法就是讓紅薯代替饅頭蒸著吃一頓,烤著吃一頓,剩下的曬成紅薯幹,做成無添加的小零食,非常受孩子們喜歡。婆婆說:以前天熱的時候沒少扔爛紅薯,現在留三大筐子紅薯也能吃完!看來,黃黃不僅能吃,還不浪費食材,是個素質很高的吃貨呢!

傍晚時分,拿出一盆紅薯,大約7、8斤吧。先把外皮清洗乾淨,再用削皮刀把紅薯外皮削去,放入鍋裡蒸40分鐘,又軟又甜的紅薯是最好的主食,適量食用不用怕胖。

三蒸三曬,在蒸和曬的過程中紅薯幹變得更韌更甜啦!

那麼多紅薯,一次當然吃不完啦!第二天早上6點半把紅薯放入烤箱,200度烤20分鐘,紅薯表皮金黃,香氣四溢,能把兩個孩子從被窩裡饞出來。黃黃最喜歡早餐,可以沒有太多顧慮,想吃多少都行!這樣甜香糯的紅薯,怎麼也得吃三個。

三蒸三曬,在蒸和曬的過程中紅薯幹變得更韌更甜啦!

經過兩次飽食以後,還剩了不少紅薯,就可以利用陽光,讓他曬成紅薯幹。紅薯切成厚片,放在高粱杆子做的篦子上,在陽光下曬半天,翻個面,繼續曬半天。天氣晴好的話,一天基本就幹了,再曬半天,這個時候紅薯幹變硬,直接吃太費牙齒,放入蒸鍋蒸二十分鐘,紅薯幹變得柔軟,再曬半天,你會發現紅薯乾的顏色變深,有了陽光的味道的紅薯幹更加香甜。

三蒸三曬,在蒸和曬的過程中紅薯幹變得更韌更甜啦!

再放入蒸鍋蒸十分鐘,第三次蒸過的紅薯幹又甜又有韌勁,直接吃就超級好吃。為了便於儲存,可以再陰曬兩個小時,不要曬完全乾口感最好,放入保鮮袋裡,冰箱冷藏保存,什麼時候想吃就吃。當然,如果要室溫長期保存,需要再次曬全乾,放進厚一些保鮮袋裡,紮緊口袋,可以保存很久。

三蒸三曬,在蒸和曬的過程中紅薯幹變得更韌更甜啦!

這樣做的紅薯幹,天然無添加,完全是自然的甜度,味道剛剛好,口感韌而不硬,非常適合小朋友鍛鍊牙齒。當然,曬的過程也是消耗紅薯的過程,每次翻紅薯幹,黃黃都忍不住吃兩根。兩個娃娃每天都去陽臺嚐嚐紅薯幹曬得怎麼樣了。其實每次蒸的紅薯,最後也曬不了多少紅薯幹。沒關係,再洗一盆紅薯。紅薯幹如果變得硬,可以再放進蒸鍋裡蒸5分鐘,回軟即可。自己做的紅薯幹甜而不膩,乾淨衛生,製作過程也不難,記住陽光好的日子曬的紅薯幹最好吃,還有淡淡的陽光的味道,不信你試試。


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