jsnjzzz
首先这个问题，我总结了下几个点，一样对您有帮助
1.多给自己电脑充电，学习是一个很好提升的方向。
2.不要不舍得花钱，可能你会问花钱干嘛呢！花钱和富人打交道，学习富人的思维，其实是很多帮助的哟。
3.多做正能量的事，你会发现呀！自己的行为举动原来可以获得这么多人的尊重和赞扬，渐渐的你会日积月累的不断坚持下去，久而久之发现你的人格魅力也涨了，是不是挺有趣。
4.多参与各种社区呀，志愿者活动，毕竟那样你见到的各种形形色色的人就更多了，简单来说就是可以学会怎么和各类型各风格各家庭背景的人打交道，总会学到一些处事方法。
5.如果经济允许呢！那么就多出去走走，看看其他城市的车水马龙，人都是可以被相互影响的对吧！所以总有一些你见过的或者没见过的新鲜事物，这样眼界打开了，你的思维高度也就跟着上去了。
总结一下，凡事多看多听多想，思想积极向上了，人的素质也就会向上的了，日复一日的延续下去，你发现这总自然的环境，条件反射下，不知不觉你的素质提升了。
风信子守护
如何提升综合素质牧牧姐个人认为有以下几点:
1.个人综合素质的提升，首选充实自己的知识面，第一个人技能的快速提升，可以使个人的经济水平得到提升，然后你就会有更大的自主空间去进行个人其他方面的提升。
2.毕竟经济基础决定上层建筑如果这个问题已经解决，第二步就是可以朝着自己的兴趣爱好去提升，不管是看电影，看小说。
3.只是提升，不是沉迷。可以在喜欢的内容里进行深入的学习和研究人类的主动提升，大多数都是以内因驱动
记住，追求你的爱好，保持梦想
牧牧姐
1、首先你要知道你自己的问题在哪里，或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如：你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍，或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程，一旦有了目标，接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向，一定程度的督促自己去学习或完成任务。
注：目标要清晰，计划要具体可行。例如：清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书，包括具体看哪本书。那么制定计划的时候，就要具体到每天看多少，什么时间点看，根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候，一定要定期检视计划有没有用？需不需要修正？随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。
2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。
3、提高阅读效率。有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读，建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特全脑速读记忆训练，安装软件即可进行免费试用训练。当然，练习除了提升阅读速度，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。
4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习，那么学习到的知识更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会：把学习到的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。
老许情感话题
一是要加强自身学习。学习是一辈子的事情，有这么一句话：穷人不学，穷无止境，富人不学，富不长久。要提高自己的综合素质，就必须加强学习。在学习时间上要善于“钻空子”，要利用一切时间学习，做到真学、真懂、真信。
二是要善于自我思考。“动则三思，虑而后行”。一个人要高效率、高质量地做好各种工作，就必须善于自我思考。一方面要有明确的思路。另一方面要有科学的方法。对评价工作要从多个角度进行考虑，选出一个最优的工作方法。
三是要善于自我比较。“择其善者而从之，其不善者而改之”。要增强比较意识，做到在比较中识别长短，在比较中鉴别优劣，在比较中开拓创新。希望能帮到您
石说天下事
一是要加强自身学习。学习是一辈子的事情，有这么一句话：穷人不学，穷无止境，富人不学，富不长久。要提高自己的综合素质，就必须加强学习。在学习时间上要善于“钻空子”，要利用一切时间学习，做到真学、真懂、真信。
二是要善于自我思考。“动则三思，虑而后行”。一个人要高效率、高质量地做好各种工作，就必须善于自我思考。一方面要有明确的思路。另一方面要有科学的方法。对评价工作要从多个角度进行考虑，选出一个最优的工作方法。
三是要善于自我比较。“择其善者而从之，其不善者而改之”。要增强比较意识，做到在比较中识别长短，在比较中鉴别优劣，在比较中开拓创新。
梦里失落世界
1、综合素质是指一个人的知识水平、道德修养以及各种能力等方面的综合素养.人的综合素质的全面提高是社会发展的一般要求和趋势,尤其是当前人类即将迈入知识经济社会,提高人的综合素质尤为迫切。
2、综合素质是指人的适应能力、生存能力、社交能力(包括创新能力、实践能力)以及在体育、文艺、美术、音乐、舞蹈、语言、等方面的特长
3、综合素质是指人们自身所具有各种生理的、心理的和外部形态方面以及内部涵养方面比较稳定的特点的总称.它大体包括身体素质、心理素质、外在素质、文化素质、专业素质等五大块。
4、关于综合素质的理解所谓综合素质,是指人所具有的认识、分析、处理事物的潜能,通常包括思想素质、文化素质、身体素质等等。
专业电影
现在碎片式的网络信息充斥着你的生存空间，而每每认知的大都是浅尝辄止，似乎知道了许多，却只是皮毛，俗话说学无止境，我们应该专注自己的兴趣领域，用一种匠心的心态去学习，提高自己的生存技能和生活质量，提升自己的精神追求，遵循内心的想法，知道自己是社会的一份子,组成部分，在社会这所大学里锤炼自己，做好自己，社会大舞台，记着，时时刻刻你是主角。
安之尚
多刷抖音
长春大白梨
正三观
水蓝族涅槃--卓良
多看书
