你是如何做到高三一年都在拼尽全力的?

零依米


吃透教材

高考的题目是围绕教材出的,我们在复习过程中要注重教材的复习,对于那些成绩不理想的同学就首先把教材中的每一段话,每一道例题和课后练习题弄懂,这样能保证自己在考试中能够有及格的分数。吃透教材就是能够把教材中的知识连成串,整理成自己能够理解的话语即可。

吃透题型

高考的题型无非那么几种,只要你细心研究就会发现其中的规律,只要你一个题型一个题型的练习巩固,消灭自己不会的题型,在高考战场上你比那些只是题海战术而并不总结的人强百倍,你也是更容易成功的那一种人。

抓住上战场的宝贵时间

这个我们就要明白这两点:

1、验证自己的能力,知道自己处在什么位置。

2、检测自己的不足,进行改进。

只有明白了这两点,一次次的大型模拟、小型模拟,就是我们不断进步的阶梯。

不管什么方法和技巧,最主要的是要下苦功,高考总是给那些努力拼搏的人准备的舞台,你只是光说不练,终究你会被淘汰的!抓紧时间赶紧行动起来吧!


小P爱英语


很高兴能回答你这个问题。

感同身受,但我不是高三这一年在拼尽全力去复习,高三一年好像并没有很拼命,似乎感觉高考没有那么重要,一天天得过且过的。所以第一次高考差十几分没有上二本线,内心自然是十分失落,然后就去打暑假工了,自己不知道该选个大专读还是该打工?当时只是一天天一边上班一边回想读书的时候,自己到底怎么过来的?难道这种每天在流水线的生活是自己想要的?自己当年那个梦想就这么放弃了吗?自己爸爸妈妈的期望就这么辜负了,甚至爸妈一直打电话叫我回去复读我还跟他们吵架,说要打工,不读了,似乎内心是矛盾的,想再努力一次,可是又怕再次失败。

经过一个月的思想斗争,我终于还是决定回去复读,因为在工厂打工,确实不是我想要的生活,不能为了一时的冲动而放弃了机会。然后回去报名复读了以后,自己心无杂念,每天提前半个小时起床读书,读英语,尽管英语是自己的强项,但还是不能放松,中午吃饱饭继续看书,晚上十一点才睡,但当这些辛苦变成那个自己想要的分数时,就觉得动力十足,再也不感觉到辛苦。虽然读大学不是唯一的路,但是会让自己多一条路,很感谢当年劝我复读的爸爸妈妈,老师,朋友。


东家大姑娘


本人高中就读于被外界称为“高考工厂”的毛坦厂中学,并通过自己的努力,考上了自己心仪的大学——安徽大学。

对于如何在高三这年拼尽全力,我有一定自己的看法,本文将从五个方面介绍,如何在高三拼尽全力。

一、目标激励法

我想基本上每一位高三学子,都有自己的目标,有的同学甚至在高一入学时就确立了自己的目标。而这种心仪的大学,也是我们前进的动力。

我们可以在课桌上、床头上贴上激励自己的话,这样我们每天学习和睡觉前都会潜移默化的受到激励。

其次,我们可以将自己心仪大学的照片打印出来,同样也是贴在非常显眼的地方,直观的视觉冲击能起到更好的激励作用。

当我们消极的时候,我们可以观看一些学姐学长的大学生活分享,让自己对大学生活产生一种向往和憧憬心理。

二、保持良好稳定的成绩

要说最能让高三学子充满动力的事,那就是我们的成绩。稳定出色的成绩能给我们增加信心,让我们充满干劲。

所以在高三学习中,我们要制定自己的学习计划,查漏补缺,哪一方面比较薄弱,有针对性的进行学习。

上课听老师的讲解,跟着老师的复习计划走,不要单打独斗。

很多高三同学会陷入一个误区,那就是在一轮复习之后,自以为掌握了很多知识,认为老师说的知识点都会了。这个做法是错误的,我们要学习老师的解题思路,所以上课认真听讲,真的很有必要。

高三我们将会面临各种各样的考试,就是所谓的题海战术,真正的学霸都是归纳总结方面的精英,做完题后的总结真的很有必要。

三、保持身体健康,合理安排学习

正所谓身体是革命的本钱,在高三时我们要尽量少生病,因为那样真的很影响你的学习状态 ,保持身体健康可以不耽误你学习。

必须保持充足的睡眠,有些高三学子会陷入假“努力的”误区。明明自己时时刻刻都在学习,但是成绩总是上不去。

这就叫做低效率的学习,我们要保证自己有一个充足的睡眠,让自己高效率学习,达到事半功倍的效果。

四、保持良好心态

随着高考日子的到来,很多高三学子会出现焦虑心理,为了克服这种焦虑心理,我认为有三种方法可以有效解决。

⒈注意力转移法:我们可以通过听歌,看电影来适当的放松,那要看一些励志的电影,这样既放松了,也让自己“充电”了

⒉暗示法:我们要时时刻刻暗示自己已经准备充分了,我们的知识对付高考已经绰绰有余,增加自己的自信心。

⒊战略藐视法:我们要告诉自己,平时做的模拟题难度都要高于高考,所以高考真的不算什么。

五、减少外界干预

任何高三学子在这一年都是很苦的,我们可能要和我们的手机和游戏和体育运动说拜拜,坚持一下,只要高考成功了,到时候都会有的。

高中时期禁止恋爱不无它的道理,高三时期,我个人建议是不要谈恋爱的。

有时候,别人的言语刺激可能会影响你的心态,导致你整天学习状态都很不好,所以我们尽量不要与同学发生矛盾,以平和的心态和同学相处。

关于我如何在高三这一年拼尽全力的,我有以上这些看法,希望对你有用。

关注北潼,让我带你一起变优秀。


北潼青年


拼尽全力,这是个大决定,做出这个决定之前,我希望你可以问自己几个问题。

• 你的高考目标是什么?

• 高一高二奠定的基础使得你离你的目标有多远?

• 假如高考失利,你能面对父母失望的眼神,周围人的指指点点吗?

回答完上面几个问题,相信你会对自己高三的“冲劲”有了大致的了解,这股冲劲很重要,在高考这个博弈场上,有斗志,才能一往直前,才能拼尽全力。

说说我个人的经历吧,希望可以帮到你。我中考还不错,高中进了个还不错的班,第一名冲刺清北,最后一名也在一本线以上的那种。但是我高中之后明显有些吃力,或者说我高一高二没怎么努力,幸好我的基础还好,没有差下很多,平时530到550左右。本来我也是很安逸地继续上高三,完全没有警觉,直到高三一模成绩没上500才突然惊醒,然后就像你说的拼尽全力去学习,六月高考,590多。

这么啰嗦的一段话只是想让你知道,除了有强大自控力的人之外,如果想要拼尽全力就必须逼自己,告诉自己没有退路。还有就是希望你知道,拼尽全力是有结果的,种下什么种子就收获什么果实,拼尽全力的生活总会有一天得到回报,高三拼一把是值得的。

最后,说些实际的,分享我的一些“逼自己”的方法:

1.远离手机。关机上锁,不给手机充电,都可以,原因是什么大家心知肚明。建议通过阅读和听收音机(新闻)来劳逸结合。

2.拥有一个上进的好友。攀比学习除了攀比成绩之外还可以比刷的卷子,比作业完成的效率,学得烦闷时抬头看到他还在伏案学习,你突然间就会被注入一股力量。听着很疯狂吧,但得此一友,人间值的。

3.桌子上贴一张便利贴,提醒自己每天要完成的任务,要具体化,例如要改的错题,额外要刷的习题,完成一项划去一项。

4.刷题,很累但是有效。(记得要会总结,刷一道题顶一道题)





天气刚刚好


高三确实需要在这一年中拼尽全力,但又不是时时刻刻都“紧绷着弦”拼尽全力,最重要的明确:方法+态度。

方法:理科更加注重理解与运用,这里敲黑板,一定要把知识吃透!做题在于精而不在于多!要有举一反三的能力。一、采用思维树状图整理各科知识点,按学科把每本教材串起来,把书读薄。二、推荐使用to do list的形式量化每天需要完成的任务,并在睡觉前对当天的完成情况及效率加以总结。三、使用错题本,并定期重做错题。

态度:一认真坚持,二适度休息。要努力但也要注意,九个月的时间很长,切忌前期熬干心血,后期烦躁怠倦导致坚持不下去。要学会安排学习时间,按自己的节奏走。

此外,对于考试紧张的问题,不妨给自己这样的心理暗示:“我现在是兴奋而不是忐忑”、“我已经很努力了,结果不会太差,机会总是留给有准备的人”、“尽人事听天命”。


修心与改命


制定阶段化小目标:

阶段化小目标就是你在当前的一个阶段内想达到的程度,例如在月考时要考到班级多少名,这周要看什么科目书籍,什么时候看等。在给自己定制阶段性目标的时候,切忌定制太高、太难的目标。

1、太过于复杂、困难的目标我们在短时间内可能无法做到,影响整体的学习计划;

2、难以达到的目标在达不到自我的要求时,自我内心潜意识的容易打消自己的学习积极性的。

但不能过低,过低的目标无法做到激励自己的作用,于自我提升效果不大,在目标执行上一定要高标准、严格要求自我!

设计学习计划:

到了高三我们应当要设计出相对精细的学习计划,搭配学校的课程表以及拟定的小目标,罗列出每天学习科目和学习时间段,并尽量的做到详细,如:明早晨几点读书,读什么书?中午休息时间是多少,几时开始休息等。

1、在整体设计上尽量争取今天安排的内容能兼顾当天的课堂学习,又能兼顾到第二天的新内容,使每一天的学识都能串联起来;

2、在数理化三个学科安排的中间可排一些阅读性较强的学科,用以以缓解过度紧张的思维。

在设计学习计划时切忌把计划排得太满、太紧,臃肿的计划是难以顺畅做到的,不妨预留些许空余时间,能游刃有余的解决突发情况!

巩固知识点

其实到了高三阶段更多的是复习以及巩固,每天上课、写作业,其实都是一种复习和巩固。

高三的老师一般都会根据往年的高考经验,总结出一套针对高考的知识点,所以这阶段老师的讲课无论是知识点详解、解题技巧、答题思路对于我们而言受益匪浅!所以一定要注重留意老师课堂讲解内容,归纳解题思路。

作业本也是一本重要的复习资料,而课后的作业是针对当天学习内容的消化和吸收。如若能定期对错题进行归纳和整理,这会是考前的神器!考试之前翻看一遍,此方法往往比多做新题要重要得多。

做题更注重质量

高三做题量要都很大,但是我们在大题量下依然要兼顾题质,在可能的情况下多做练习是好的,但题贵在精而不是多。

1、选题可以结合近几年高考题的考查方向去选,其次做题时的思考和总结非常重要,做完习题可以回头看一下自己的解题思路,尝试优化解题过程。

2、对于重点问题要舍得花费时间,多做一些题,复习过程中也要不断做一些应用题,在进行生疏知识点的复习时,只要时间允许,就要尽量将相关的题目做完整。

3、切忌看一看觉得有思路、觉得会做就不再做下去了。

另外,对于考试的试卷,错题不仅要改,还要记下来,分析造成错误的原因和启示,只有经过不断的改正错误,日积月累,才能提高

注重身心调节

高三的你相对而言会比以往更敏感,压力也是与日俱增。紧迫感十足的高三生涯中;起伏不定的成绩;对未来的思考;以及家长老师的期盼都会在无形之中形成一种压力压迫着你。

1、在学习中适当的聆听音乐,可以达到良好的缓解压力的现象。

2、当你感到焦虑、不安,压力无法自我排解时,适当的运动无疑是宣泄心中积虑种种问题的最好发泄口。可以去操场跑跑步,和朋友打打篮球或羽毛球等,运动之后大汗淋漓有助于缓解你的心理状况。

3、在感到止步不前、迷茫不知所措时,你也可以向身边的同学或学长、学姐倾诉,他们肯定也有过这种时刻,所以能够懂得你的心情;还可以跟老师、家人吐露心声,咨询一些遇到的问题,寻求解决之道。

往往和他人吐露内心,交谈之后,自我内心紧绷着的根弦也会得到相应舒缓。

劳逸结合

高三时期也许有的同学会执着于半夜埋头苦读,但其实熬夜真的是一件得不偿失的事情。本来高三学业比较紧张、忙碌,休息时间少、压力大,如若用这段时间来学习,已然本末倒置了。

1、而且熬夜会使脑细胞得不到充分的休息而使得第二天头昏脑胀,难以集中注意力;

2、浑浑噩噩对于第二天的学习也无法很好地吸收,所以只能私下继续熬夜补偿,慢慢的会形成一种恶性循环,更可怕的是长期熬夜会导致记忆力衰退,焦虑大大加重。

所以备战高考的同学们应要好好珍惜夜晚的休息时间,这是你第二天能够全身心投入学习的重要因素!

附:考 试 指 南

超水平发挥,如何出招?

一、考前:调节身心,但切忌过度放松自我

考前几天学校一般会安排自主复习,对于平时已做好系统复习的同学来说,临考前应适当的放松大脑,减缓学习压力、保持心情舒畅。

放松不等同于放纵,在减缓学习压力的同时也要做适当的练习保持水平,保证身体、心理在考试期间的良好状况。

二、考场上:随时保持处在良好的状态之中:

临场中出现“临场慌”

有些同学会在此重要的考试中出现“临场慌”记忆困难、脑子空白的现象。对此同学们不必急于答题,尝试闭上眼睛放松,深呼吸,达到稳定情绪、调节血液循环的作用。

被他人干扰,心神不定

考场中兴许会出现叹息,翻卷甚至哭泣的声音。对此同学们不要过多分神去关注这些不必要的小状况,影响或打乱自己的答题节奏。

碰到难题,死磕到底

对难题过分的投入,会让考生淡忘时间的流逝,导致后面还有许多题目未做。对此难题短时间无法破解,浪费时间又容易造成紧张情绪,不如先绕过此题,把后续的题目优先做完,再回神尝试破解难题。

时间不多,仍有许多题目没做

断舍离,保证正确率,要有合理的目标和合理的决策。合理的目标是在保证一定正确的情况下,能做多少算多少。合理的决策是选择自己比较有把握的、分值较高的题目,在考虑所花的时间和精力,三者综合平衡。此外还要考虑预留复查的时间等因素。


专科升


如何做到高三一年拼尽全力的,哎呦,这是一个很有意思的问题。

我想说的是。首先要正确认识高三这个人生当中最特殊的一年最特殊的阶段。因为你马上面临着人生最重要的考试之一高考。为了回答好高考这张人生的重要试卷,你首先在思想上要重视高三这一年的学习。如果自己在思想上重视了,我想在行动上可能就变得自觉了。

还要充分认识到高三这一年的艰苦性复杂性。高三这一年的艰苦性和复杂性许多人都有切身的感受 ,因为每个上高中的同学在这一年可以说都拼尽了全力。拼尽全力,首先要有时间的保证,健康身体的保证,充沛精力的保证。要想拼尽全力,这些保证是缺一不可的。因此,高三这一年,想拼尽全力就要认真的对待自己的时间,保持充沛的精力,健康的身体。这是拼尽全力的前提,也就是说在学习的时候,一定要把自己的学习时间用足,用充分提高自己的学习效率。还要做到劳逸结合把学习和放松有机的结合起来,这样才能够更好的提高自己的学习效率。

高三这一年要想提高自己的学习效率,就要拼尽全力提高自己的学习方能力和方法。没有学习能力和学习方法的提高,单纯的凭借时间的消磨,是不能很好的提高高三成绩的,这一点对每个同学来讲非常重要。因此高三这一年更重要的不是简单的刷题,而是在做题的过程当中探索做题的方法,探寻做题的规律,建构自己的学习经验,提高自己的学习能力。就是说要善于从学习当中学习,不从学习的过程当中去学习总结自己的学习方法,提高自己的学习能力,那只能是被动的应付,这样的学习即使是拼尽全力,效率也是非常低下的。有时我们也会看到有些同学看起来好像没有拼尽全力,但取得的成绩却非常好,为什么呢?就是因为这些同学他善于学习,有自己的学习方法,学习规律,他们的学习能力非常高。

学习方法和学习能力的限购,只能在学习的过程当中,自己慢慢的去琢磨摸索,在学习的过程当中,同学们一定要做一个学习的有心人。这样当你在学习方法上,学习能力上都有了提高,你在拼尽你的全力,我相信你就一定会有一个好的令自己满意的高考成绩。


致远语文


hello ~很高兴回答你的问题~

汪国真在《热爱生命》里曾说道:既然选择了远方,我便只顾风雨兼程。

高三是青春最痛苦的一年,也是最美好的一年。高三的生活里只有做不完的试卷,刷不完的题。

但是,也有梦想的陪伴。

有未来和希望,是我们生而为人最美好的事情。

题主,问你一个很俗气的问题,你有梦想吗?

如果你有,请你起床的时候想到它,在你入睡前也想到它,我相信,当你发现,梦想和你的距离越来越近的时候,你会拼尽一切去想得到它。

高考加油!!青春加油!!!


一个没有感情的剪辑师


一年都在拼?您不间断的跑一年百米冲刺试试!方法,效率,智慧,适合自己,张驰有度。拼一年,不吐血才怪!大脑会崩溃,最终落后神经病!


。。。。。


第一制定目标,把一个大目标分为阶段性的小目标,逐层逐级去实现。第二,坚定信念,消除紧张情绪,使自己的心情舒畅,平和的去看待每一次的失败和成功。第三学会总结。总结知识点,总结自己的强项和弱项,有的放矢的去学习。


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